Proaktywność, jako fundament Twojego

Sukcesu Osobistego

Anna Maria Dębniak

www.SukcesOsobisty.pl

Motywacyjny Poniedziałek, godz. 20:30

www.SukcesOsobisty.pl

Droga rozwoju człowieka sukcesu

Zależność - TYNiezależność - JAWspółzależność - MY

www.SukcesOsobisty.pl

Cechy człowieka sukcesu

• Proaktywność• Wizja, Cele• Priorytety• Etyka, działanie w myśl Ja wygrywam i Ty

wygrywasz• Sztuka słuchania• Synergia działań zespołu• Umiejętność odpoczynku i regeneracji

www.SukcesOsobisty.pl

Obiektywizm i dystans

• Emocje, stereotypy i uprzedzenia, to nasze największe ograniczenia.

Jeśli wydaje Ci się, że jesteś obiektywny, to masz rację…

wydaje Ci się

www.SukcesOsobisty.pl

Szufladkowanie• Co ja myślę o innych i co inni myślą o mnie• W kajdanach wizerunku• Własna kreacja siebie• Mentalne ograniczenia• Podświadome przekonania

www.SukcesOsobisty.pl

Odruchy bezwarunkowe czy warunkowe?

Bodziec >>>>>>>>>> ReakcjaTwoja decyzja

Syndrom Własnej Pogody

Masz prawo i okazję aby zdecydować JAK zareagujesz na określony bodziec.

www.SukcesOsobisty.pl

InicjatywaPomysłowość, KreatywnośćInicjatywa, Proaktywność

Kto chce szuka sposobu, kto nie chce szuka powodu…

Czy żyjesz w krainie wymówek?

www.SukcesOsobisty.pl

Aktywność a BiernośćMądry Współzależny człowiek daje wędkę z instrukcją

obsługi, a nie rybę…Mądry partner przechodzi z fazy zależnej, do

niezależnej i w końcu do współzależnej, aby odwdzięczyć się zespołowi za pomoc i wsparcie, kiedy był na etapie zależnym.

Działanie powoduje, że masz wpływ na rzeczywistość i sam ją kreujesz

Brak działania powoduje, że nie panujesz nad niczym i wiecznie musisz robić co życie Ci narzuci.

www.SukcesOsobisty.pl

Pokaż język…

Język reaktywny >>>> Język proaktywny

Nic nie mogę zrobić >>> popatrzmy co da się zrobićOn mnie doprowadza do szału >>> Kontroluję swoje uczuciaNie zgodzą się na to >>> Mogę zrobić skuteczną prezentację

Muszę to zrobić >>> Chcę to zrobić, Zrobię toNie mogę >>> Wybieram

Zrobiłbym to gdyby… >>> Zrobię

www.SukcesOsobisty.pl

Skup się na tym co możesz zrobić, zamiast na tym czego nie możesz

www.SukcesOsobisty.pl

Jak i na ile kontrolujesz swoje życie?

• Kontrola bezpośrednia (Twoje zachowanie)

• Kontrola pośrednia (zachowanie innych)

• Brak kontroli (przeszłość, zdarzenia na które nie masz wpływu)

www.SukcesOsobisty.pl

Mieć czy być?

Czasownik „mieć” – reaktywnośćCzasownik „być” – proaktywność

Będę szczęśliwa, gdy będę miała spłacony dom.Byłoby inaczej, gdybym miał innego szefa.Gdybym tylko miała bardziej cierpliwego męża…Gdybym miał skończone studia…Gdybym mogła mieć więcej czasu dla siebie…

Mogę być bardziej cierpliwy, będę mądrzejszy, będę działać.

www.SukcesOsobisty.pl

Chcesz zmienić Świat, zacznij zmiany od siebie.• Prawdziwym problemem jest tendencja ludzi

do myślenia, że przyczyna problemu leży „tam” na zewnątrz.

• Podejście proaktywne to zmiana od wewnątrz. Być innym i przez to wpływać pozytywnie na to, co jest na zewnątrz.

Mogę być bardziej pilny, zaradny, bardziej twórczy, mogę lepiej współpracować…

www.SukcesOsobisty.pl

Zobowiązania i Umowy

Proaktywny człowiek dotrzymuje umów i zobowiązań, a także potrafi przyznać się do błędu i jeśli sytuacja wymknie się spod kontroli, natychmiast poinformuje inne osoby o faktycznym stanie spraw, zamiast tuszować i zamiatać pod dywan.

Jest to trudne i wymaga dużej dojrzałości.

Nie zrażajmy się błędami, mówmy o nich z podniesionym czołem, bowiem zaufanie innych powstaje na bazie szczerości, a nie pięknej fasady iluzji marketingowej.

www.SukcesOsobisty.pl

Test proaktywności, podejmij wyzwanie

1. Słuchaj i poznawaj język innych ludzi.2. Przygotuj swoją proaktywną strategię na

trudne dla Ciebie sytuacje3. Proaktywnie idź i zabierz się za najtrudniejsze

dla Ciebie działanie, zamiast czekać i odkładać w nieskończoność

4. Obserwuj zmiany w otoczeniu i bądź konsekwentny

Podejmij

wyzwanie

Co gramy w Telewizji SukcesuŚroda WellnessBeata Górecka

„ Warzywa i owoce sezonowe, dlaczego warto je jeść”

Aktywny PiątekAnna Maria Dębniak

„ Mechanizm spalania tłuszczu, czyli co się dzieje w

człowieku…”www.SukcesOsobisty.pl