EL KICK BOXING

Historia

• Familia de artistas marciales de casta

samurái en 1930. Tokio.

• 21 años crea su propio estilo de

Karate. “kyokushinkai”

• 1953 crea su propia escuela siendo

“maestro” en karate.

• 60s viaja a Tailandia.

• Muai Thai gran capacidad física y de

concentración.

• Kurosaki pelea con un maestro Muai

Thai.

• Entrena en Tokio sus mejores alumnos para la revancha.

• Entrena Muai Thai para llevar su nombre en alto.

• Se vuelve conocido en el mejor estadio.

• 126 veces peleó.

• Crea su propio estilo combinando ambas artes.

• 70s enseña kick boxing.

• El más reconocido y segidomundialmente es el k1. Que es con reglas de la cintura para abajo.

Muai Thai

• Deporte extremo.

• Ilegal por apuestas.

• Tailandia.

• Ligado a la Religión Budista.

Evolución

Creación del “kyokushinkai”.

Combinación con el Muai Thai.

Diferentes Modalidades.

¿Qué es el Kick

Boxing?

Kick boxing es un deporte de contacto

de origen japonés en el cual se mezclan

las técnicas de lucha del boxeo con las

de algunas artes marciales como

el karate y el boxeo tailandés.

El Kick-Boxing, quizás, no es un estilo ni un

arte marcial, se trata más bien de una

interpretación deportiva de distintas

artes marciales orientales.

Equipamiento

• Bucales

• Pantalones Cortos

• Guantes

• Casco

• Tibiales

Algunas Reglas son:

Patadas

• Están permitidos ataques de piernas

en muslos, cuerpo y cabeza. Así como

patadas frontales, en giro etc.

Rodillas

No se permiten golpes con rodillas,

salvo en el llamado kick boxing

japonés

No está permitido

Golpes en los testículos.

Golpes en los codos.

Golpear al adversario en el suelo.

Tampoco se permite golpear por la

espalda.

Se permite

Todo tipo de golpes con los puños.

Modalidades

Semi-contact

Modalidad donde los dos luchadores pelean

con la finalidad de lograr marcar el mayor

número de golpes marcados y sus respectivas

puntuaciones usando técnicas legales con

velocidad, foco y concentración.

Light-contact• Los luchadores pelean continuadamente

hasta que el árbitro central pronuncie

"STOP" O "BREAK".

Full-contact

• Incluye gran mayoría de técnicas

del boxeo, el karate, y el Taekwondo,

y se da la búsqueda de la puesta

fuera de combate o Knock Out (k.o)

del oponente.

Kick- boxing oriental

• Incluye los golpes del boxeo, las

patadas penetrantes del karate y las

patadas bajas del boxeo tailandés

o muay thai.

K1

• Torneo más famoso del mundo en la

modalidad del combate en pie.

Thai- Boxing

• Modalidad de mayor contacto y

dureza, se busca el Knock Out.

Quiénes pueden

practicarlo?

Sexo.

Edad(edad como mínimo).

Tiempo requerido para la practica de

este deporte.

Beneficios del Kick

Boxing

Fuerza y definición muscular.

Perder peso rápidamente.

Reflejos, seguridad y autoestima.

Resistencia cardio pulmonar.

Coordinación fina y gruesa.

Libera tensiones.

Se aprende una técnica.

Practica de otros ejercicios.

Coordinación y velocidad de

reacción.

Recomendaciones

Conocer el deporte.

Experiencia del instructor.

Estado de salud y autorización médica.

Equipo de protección.

• https://www.youtube.com/watch?v=y

UfUiAqQrUA