Download - COURS FEMMES 2017 COURS GYM DANSE TRXmiamifitnessclubcasa.ma/wp-content/uploads/2015/06/... · BODY TONIK Wafaa 14H00 à 16H45 18H30 à 20H00 19H30 à 20H30 COURS GYM - DANSE Salle

Transcript
Page 1: COURS FEMMES 2017 COURS GYM DANSE TRXmiamifitnessclubcasa.ma/wp-content/uploads/2015/06/... · BODY TONIK Wafaa 14H00 à 16H45 18H30 à 20H00 19H30 à 20H30 COURS GYM - DANSE Salle

YOGA FIT CLASSWafaa

Wafaa

FITNESS CLASS

FACWafaa

RENFO. HAUT DU CORPS

Wafaa

SPECIAL CORE ABDOS / DOS

Wafaa

FIT BODYAYOUB

BODY STRETCH

Simo

8H00 à 9H30

9H15 à 10H30NEW JAP

Simo

09H00 à 09H45BARRE AU SOL

Simo

STEP INTERMEDIAIRE

CORE CENTER BODY

Leila

12H30

10H à 11H

TOTAL BODY

STRETCHINGKamal

PILATESLeila

RENF.FULL BODYHicham

ALI

CARDIO INTENSE

Hicham

12H45 à 13H45STEP AVANCÉ

Leila

COURS FEMMES

COURS MIXTES

Salle 1

Salle 2

MATIN

ÉEMA

TINÉE

APRÉ

S-MID

IAP

RÉS-M

IDI

STRETCH

E N T R A I N E M E N T L I B R E

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche8h45

à9H45

9h45à

10H30

10h30à

11H15

11h30à

12H15

12H30à

13H30

17h00à

17H45

18h00à

18H45

19h00à

19H45

N.B: En cas d’absence d’un moniteur, le cours sera assuré par le Moniteur remplaçant, peut éventuellement être annulé.LE CONTENU DES SÉANCES PROPOSÉES EST MODULABLE

BODY TONIKWafaa

14H00à

16H45

18H30 à 20H00

19H30 à 20H30

COURS GYM - DANSE Salle 3TRX

+YIN STRETCH

WAFAALundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche

17H30 à 18H15REN. MUSCULA.

KAMAL

ALI

BODY SCULPTEKamal

SPECIAL ABDOSAYOUB

CUISSE ABDOSFESSIERS

STEP

T.B.FSi-Med

STRETCHINGKamal

T.B.CAYOUB

PILATESLeila

Simo

RENF. GENERALSimo

BODY SCULPTESi-Med

TAE BOKamal

STRETCHINGKamal

BODY SCULTKamal17H45 à 19H15

BODY SHAPELeila

TOTAL WORKOUT

Leila

Kamal

E N T R A I N E M E N T L I B R E

BODY SCULPTESi-Med

SPEC.BUSTEFESSIERS

LeilaBODY FIT

SimoART FITNESS

Simo

AERO DANSESimo

C.A.F

R.M.G

T.B.C

Kamal

PUMPSimo

R.M.G

SPEC. ABDOSSi-Med

STRETCHINGSimo

TRAINNINGABDOS

STRETCH

BODY SCULTAYOUB

ALIBODY STRETCH

Simo

11H30 à 12H30PILATES

Leila

PILATESLeila

Leila

16h30à

17H15

17h30à

18H15

18h30à

19H15

19h30à

20H30

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche8h00

à8H45

9h00à

9H45

10h00à

10H45

11h00à

11H45

12h30à

13H30

TOTAL BODY

14h00à

16H15

Si-Med

Si-Med

Si-MedHicham

CROSS TRAINING

12H30 à 14H00

9H30 à 11H00

TOTAL BODY

11H30 à 12H15

ALI

KAMAL

TAE BO+

STRETCHING

18H30 à 20H00

DOUCHE AVANT BAIGNADE ET PORT DU BONNET OBLIGATOIRE

BD DE LA CORNICHE AIN DIAB CASABLANCA,Miami Fitness Club : 0522 797 133 & 0522 797 547 Centre d’esthétique : 0522 797 132

E.Mail : [email protected] www.miamifitnessclubcasa.ma

HO

RA

IRES

12H30 à 14H00ABDO STRETCH

Hicham

12H30 à 14H00

Direction : 0522 206 724 /MiamiFitnessClubCasa

ALI

LeilaLeila

AP

RÉS

-MID

IM

AT

INÉE

OUVERT 7J/7J D

E 7H30 à 22

H

MIAMIFITNESS

CLUB

ALI

AYOUB

R.M.GSi-Med

M-DE

CEMB

RE

8H45 à 10H30

2017

TOTAL TRAINNING

TOTAL TRAINNING

Kamal

AQUAGYMAZIZ

AQUAGYM

AQUAGYMAZIZ

AQUAGYM

Hamouda

AQUATAE BO

ZAKARIA

AQUAJOGGINGZAKARIA

FIT BODY POP PILATES

LeilaSTEP AVANCÉ

DANSE ORIENTALEsiham

10H

DANSE ORIENTALEsiham

11H00 DANSE

ORIENTALEsiham

10H30

DANSE ORIENTALEsiham

18H30

TOTALBODY

WORKOUTAYOUB

10H à 11H15

18H30

11H30 à 12H30

PUMP

SPECIAL ABDOS

MIX TRAINING

AYOUB

AYOUB

CIRCUITTRAINING

19H30

AYOUB

Leila19H30 à 20H30

Kamal

10H00 à 11H30

Si-Med12H30 à 14H00

KAMAL18H30

Si-Med HICHAM

ALI

Si-Med

Si-Med

Kamal

Salle 5Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche

9h00 à9H45

12h30 à13H15

18h00 à18H45

Mme SLAOUI Mme SLAOUI Mme SLAOUI Mme SLAOUI

YOGA Salle 5Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche

11h00 à12H00

19h00 à20H00

CIRCUITTRAINING

AYOUB

DANSE ORIENTALE

siham

10H45

MONIKA

12H30

COURS - SPINNING - TRX

09H

12H3

0

MONIKAPILATES

19

H

MONIKABOOTCAMP

MONIKASuspension Training

- TRX

18H15 à 19H15

18H30 à 19H15STRETCHING

KAMAL

FIT BOXE MUS

FIT BOXE MUS

19H00

FIT BOXE MUS

MONIKAYOGA

08H30

MONIKAYOGA

10H30

FIT FIRE10H00

AYOUB

FIT BOXE MUS

19H15

10H30

AQUAGYM

Hamouda

AQUAGYM

Hamouda

AQUAGYM

Hamouda

AQUAGYM

Hamouda

AQUAGYM

Hamouda

AQUAGYM

Hamouda

AQUAGYM

Hamouda

WATFIT

WATFIT KHALIL

KHALIL

MONIKA

MONIKA

AZIZ

WATFIT AZIZ

AZIZ

WATFIT KHALIL

KHALIL

12

11

00

15

18H à 18H45

18H45 à 19H30

WATFIT WATFIT AZIZ

AZIZ

WATFIT KHALIL

KHALIL

AQUA MIX

10H à

12H15

11H à 11H45

19H30

MONIKAYOGA

20H15

FIT BOXE MUS

19H30

9H à 10H30

12H à 13H DANSE AFRICAINE

MARIE

LATINO DANSE OSWALD

LATINAOSWALD

OSWALD

LATINO DANSE OSWALD

17H30LATINO DANSE

OSWALD

17H00 17H00

LATINAOSWALD

18H45 à 20H15

DANSE AFRICAINE

MARIE

11H à 12H

AQUAGYM

Hamouda

AQUASPINNING

FIT FIREAYOUB

11H30 à 12H15

WATFIT

WATFITWATFIT

AQUAGYM

Hamouda

WATFIT

10H15

11H00

AQUAGYMAZIZ

AQUAGYMAZIZ

AQUAGYMAZIZ

AQUAGYMAZIZ

KHALIL

9H à 09H45

09H45 à 10H30AQUA

GYM

DANSE ORIENTALEsiham

19H30