,,Centrum Badań ,,Centrum Badań Wydolnościowych - Oxygen”Wydolnościowych - Oxygen”
Łukasz TOTAŁukasz TOTA
mgr Łukasz Totamgr Łukasz TotaInstytut Fizjologii Człowieka
Współczesny zawodnik oraz trener Współczesny zawodnik oraz trener powinien wspierać się nauką z zakresu powinien wspierać się nauką z zakresu
fizjologii, biochemii i dietetyki w celu fizjologii, biochemii i dietetyki w celu optymalizacji i racjonalizacji programu optymalizacji i racjonalizacji programu
szkolenia szkolenia
Główna idea firmy ,,Oxygen”Główna idea firmy ,,Oxygen”
• Stworzenie placówki do nowoczesnego Stworzenie placówki do nowoczesnego monitorowania wydolności aerobowej monitorowania wydolności aerobowej (tlenowej), anaerobowej (beztlenowej), (tlenowej), anaerobowej (beztlenowej), wraz z analizą podstawowych parametrów wraz z analizą podstawowych parametrów morfologicznych krwi, dla sportowców oraz morfologicznych krwi, dla sportowców oraz osób uprawiających sport w sposób osób uprawiających sport w sposób rekreacyjny. rekreacyjny.
Podstawowe parametry na podstawie których
określana będzie wydolność tlenową
• maksymalny minutowy pobór tlenu,
• maksymalna prędkość biegu,
• maksymalna częstość skurczów serca,
• jak również wartości progowe wyżej wymienionych parametrów
Podstawowe parametry na podstawie których określana będzie wydolność beztlenowa
• Pmax – szczytowa moc anaerobowa [W],
• tPmax – czas osiągnięcia szczytowej mocy anaerobowej [s],=wskaźnik szybkości startowej
• Wtot – łączna praca anaerobowa [kJ],
• SM – spadek mocy, • Czas utrzymania mocy
maksymalnej [s],• Moc średnia testu [W], [W/kg]
Do oceny pełnego stanu wytrenowania zawodnika pobierana będzie krew w celu
oceny podstawowych parametrów hematologicznych krwi, zaburzeń równowagi kwasowo-zasadowej,
koncentracji mleczanu, kinazy kreatynowej, żelaza oraz ferrytyny
KadraKadra
• Wiedza
• Doświadczenie
Działalność firmy pozwoli na:Działalność firmy pozwoli na:
• Indywidualizację
• Racjonalizację
• Optymalizację
• Precyzyjne dostosowanie obciążeń treningowych do obecnego stany wytrenowania
• Osiągnięcia jak najlepszych wyników sportowych i dobrego stanu zdrowia
Dziękuję za uwagęDziękuję za uwagę
Top Related