Tutaj pisać …
Optymalizacja kobiecej szafy
czyli…
jak skomponować idealną garderobę
Tutaj pisać … Iwona Ryszkowska stylistka w firmie Strefa Stylu
• Przeglądy szaf
• Zakupy z klientami
indywidualnymi
• Metamorfozy wizerunku
• Szkolenia i warsztaty
Tutaj pisać …
Agenda
1. Dlaczego warto dobrze wyglądać?
2. Najczęstsze błędy w kobiecej szafie
3. Jak zarządzać swoją garderobą?
4. Piramida ubioru - jak budować zawartość szafy
5. Ikony stylu, które każda kobieta powinna posiadać
6. Siła koloru
7. Jak rozsądnie kupować ubrania?
8. Czego nie warto robić na zakupach?
Tutaj pisać … Jesteś tym, co masz na sobie
Tutaj pisać …
• Żyjemy w społeczeństwie
obrazkowym
• Nasz wizerunek wpływa na nasz
sukces zawodowy
• Poprzez strój wysyłamy
komunikaty o sobie do ludzi wokół
nas
Dlaczego warto dobrze wyglądać?
Tutaj pisać … Co daje Ci właściwie dobrany strój?
• Ubywa Ci optycznie kilogramów
• Jesteś postrzegana jako bardziej atrakcyjna, interesująca
• Wzrasta Twoja pewność siebie i samoocena
• Umacnia się poczucie Twojej własnej wartości
• Masz lepszy humor, bo inni prawią Ci komplementy
• Łatwiej osiągasz swoje cele
Tutaj pisać …
Jak wygląda Twoja garderoba?
Tutaj pisać …
Najczęstsze błędy w kobiecej szafie
1. Czerń królową szafy + wyłącznie bezpieczne kolory
2. Ubrania nieodpowiednie do posiadanego typu sylwetki
3. Awersja do sukienek i spódnic
4. Za dużo sportowych i męskich ubrań (bluzy, polary, t-shirty)
5. Ubrania sprzed lat i nienoszone od lat
6. Jedna duża torba na wszelkie okazje
7. Jedne pantofle na obcasie, najczęściej czarne
8. Brak dodatków
9. Jedne jeansy dobre na wszystko
10. Źle dobrana, często niemłoda bielizna
Tutaj pisać …
1. Poznaj swój typ sylwetki i typ kolorystyczny
2. Zrób porządek w szafie:
• Pozbądź się ubrań, które podkreślają Twoje mankamenty
• Zostaw wyłącznie właściwe dla Twojej sylwetki fasony ubrań
• Oddaj wszystkie ubrania, których nie zakładałaś 2 lata
• Polarom i bezkształtnym, rozciągniętym ubraniom powiedz NIE
• Jeśli nie wiesz, czy ubranie pasuje – pokaż się w nim partnerowi
• Układaj / wieszaj ubrania jednego rodzaju zawsze obok siebie
• Buty wkładaj parami do pudełek – przedłużysz ich żywotność
• Gromadź dodatki
• Stwórz zestawy
3. Zadbaj o nową bieliznę, która uwypukli atuty i ukryj
niedoskonałości Twojej sylwetki
4. Sporządź listę: czego brakuje w Twojej szafie i co należy dokupić
Jak zarządzać swoją garderobą?
Tutaj pisać … Sprawdź, jakim jesteś typem sylwetki
Tutaj pisać …
Piramida ubioru
- jak budować zawartość szafy
20% Dodatki
30% Podstawy
40% Klasyka
10% Trendy
Tutaj pisać …
Piramida ubioru
- jak budować zawartość szafy
40 % Klasyka
• To ubrania klasyczne i ponadczasowe
• To ubrania bardzo wysokiej jakości, dobrych marek
• To ubrania, na które warto wydać więcej - inwestycja
się zwróci
• Kompletuj je powoli, wybieraj wyłącznie ideały
podczas wyprzedaży, w sklepach z wyższej półki
Tutaj pisać …
40 % Klasyka
Lista zakupów:
Żakiet na jeden guzik o długości do bioder
Płaszcz trencz
Spódnica do polowy kolana
Dłuższy rozpinany kardigan
Spodnie w kant
Krótka, skórzana kurtka
T-shirt z nadrukiem
Trampki
Eleganckie pantofle na szpilce lub słupku
Tutaj pisać …
Piramida ubioru
- jak budować zawartość szafy
30 % Podstawy
• To wszystkie elementy, które są bazą każdego stroju
• To ubrania dobrej jakości, dopasowane do figury
• To rzeczy, które się zużywają dość szybko i należy je
wymieniać raz na rok
Tutaj pisać …
30 % Podstawy
Lista zakupów:
Dopasowana biała koszula z długim rękawem
Biały T-shirt
Topy na ramiączkach
Koszulki w różnych kolorach
Dwa kolorowe, cienkie sweterki
Jeansy (w tym jedne klasyczne)
Czarne, kryjące rajstopy
Cieliste rajstopy lub pończochy
Balerinki
Tutaj pisać …
Piramida ubioru
- jak budować zawartość szafy
20 % Dodatki
• Powinny mieć charakter, być wyraziste i widoczne
• Inwestuj w ciekawe dodatki, a nie byle jakie i tandetne
• Unikaj kompletów biżuterii = naszyjnik + kolczyki +
bransoleta
• Wybieraj dobre torby i porządne okulary
przeciwsłoneczne
• Czasami wystarczy jeden, ale przyciągający uwagę i
intrygujący dodatek
Tutaj pisać …
20 % Dodatki
Lista zakupów:
Duża torba na co dzień
Mniejsza torba na co dzień
Kopertówka lub puzderko na większe wyjścia
Kilka pasków
Naszyjnik wizytowy
Długi wisior typu V-neck
Efektowna bransoleta
Pierścionek koktajlowy
Modne okulary przeciwsłoneczne
Tutaj pisać …
Jak dobierać dodatki?
1. Rozmiar dodatków rośnie proporcjonalnie do rozmiaru
sylwetki - im większa kobieta, tym większe dodatki
2. Długie wisiory wydłużają szyję i wysmuklają sylwetkę
(im krótsza szyja, tym dłuższy naszyjnik i kolczyki)
2. Bardzo szerokie, rozbudowane naszyjniki odwracają
uwagę od szerszych, dolnych partii ciała
4. Im większa kobieta, tym większa torebka i solidniejszy
obcas w butach
6. Paski tworzą wrażenie wcięcia w talii
(im krótsza talia, tym węższy pasek)
7. Mniej znaczy więcej – wystarczy jeden duży dodatek
Tutaj pisać …
Piramida ubioru
- jak budować zawartość szafy
10 % Trendy
• To ubrania modne w danym sezonie, które szybko
wyjdą z mody
• Wybieraj wyłącznie trendy pasujące do Twojej
sylwetki, osobowości i stylu życia
• Kup kilka takich ubrań na sezon i dowolnie miksuj z
podstawami, dodatkami oraz klasyką z Twojej szafy
• Szukaj ich w „sieciówkach”
• Inspiruj się tym, jak noszą je inni
Tutaj pisać … Siła koloru
Tutaj pisać …
1. W dodatkach: biżuteria, buty, okulary, rajstopy,
torby
2. W jednym elemencie stroju – zestawiając ten
element z pozostałymi elementami stroju w
kolorach bezpiecznych: czernią, bielą, szarością,
granatem
3. W makijażu i kolorze lakieru do paznokci
Jak przemycać kolory w garderobie?
Tutaj pisać … Kolor zastosowany w dodatkach
Tutaj pisać …
Kolor zastosowany w dodatkach
Tutaj pisać …
Kolor zastosowany w jednym elemencie stroju
Tutaj pisać …
Kolor zastosowany w
pojedynczym elemencie stroju
Tutaj pisać … Kolor zastosowany w makijażu
Tutaj pisać …
Jak łączyć kolory w stroju?
I Dopełniająco
II Kontrastowo
Tutaj pisać …
Kolory ubrań o różnych
wzorach, zestawionych w
jednym stroju powinny się
powtarzać.
Tutaj pisać … Zasada trzech kolorów
Nie noś więcej niż trzech kolorów w jednym stroju
Tutaj pisać …
1. Biała, dopasowana koszula z długim rękawem
2. Mała czarna lub mała sukienka w innym kolorze
3. Dobrze skrojona marynarka na jeden guzik
4. Spodnie w kant
5. Spódnica do połowy kolana
6. Klasyczny trencz (prochowiec)
7. Jeansy o klasycznym kroju, w kolorze denim
8. Krótka i dopasowana, skórzana kurtka
9. Rozpinany sweter (kardigan)
10.Eleganckie pantofle na obcasie (szpilka lub słupek)
10 ikon stylu, które powinnaś mieć
Tutaj pisać …
Biała, dopasowana koszula z długim rękawem
10 ikon stylu, które powinnaś mieć
Tutaj pisać …
Mała czarna lub mała sukienka w innym kolorze
10 ikon stylu, które powinnaś mieć
Tutaj pisać …
Dobrze skrojona marynarka na jeden guzik
10 ikon stylu, które powinnaś mieć
Tutaj pisać …
Spodnie w kant
10 ikon stylu, które powinnaś mieć
Tutaj pisać …
Spódnica do połowy kolana
10 ikon stylu, które powinnaś mieć
Tutaj pisać …
Klasyczny trencz (prochowiec)
10 ikon stylu, które powinnaś mieć
Tutaj pisać …
Klasyczne jeansy w kolorze denim
10 ikon stylu, które powinnaś mieć
Tutaj pisać …
Krótka i dopasowana, skórzana kurtka
10 ikon stylu, które powinnaś mieć
Tutaj pisać …
Rozpinany sweter (kardigan)
10 ikon stylu, które powinnaś mieć
Tutaj pisać …
Eleganckie pantofle na obcasie (na szpilce lub słupku)
10 ikon stylu, które powinnaś mieć
Tutaj pisać … Jak rozsądnie kupować ubrania?
1. Sprawdź jaki masz typ sylwetki
2. Wybieraj tylko te fasony, które do Ciebie pasują
3. Przejrzyj szafę i zrób listę brakujących elementów
4. Zmień stare nawyki
5. Przemycaj kolory, choćby w dodatkach
6. Przymierzaj zawsze dwa sąsiednie rozmiary
7. Szukaj ubrań dobrej jakości i o solidnym wykończeniu
8. Unikaj kupowania w pośpiechu, stresie i tłoku
9. Przymierzaj kupione ubrania w domu
10. Zawsze inwestuj w ubrania bazowe, które posłużą lata
Tutaj pisać … Czego NIE warto robić na zakupach:
1. Nie komponuj całego stroju w jednym sklepie
2. Nie decyduj o zakupie tylko na podstawie ceny
3. Nie wybieraj zbyt małego rozmiaru, by mieć motywację
się odchudzić
4. Nie kupuj ubrań z kiepskich, tandetnych materiałów
5. Nie ufaj sprzedawcom
6. Nie daj się skusić wyprzedawanym nowościom sezonu
7. Nie rób zakupów dla poprawy nastroju
Tutaj pisać …
Iwona Ryszkowska
DZIĘKUJĘ
Top Related