ws-

danc

e.pl

KURS T

AÑCA N

A B

IS

WALC ANGIELSKI

17

Historia tañca

Narodziny powolnego walca mia³y miejsce w Anglii na pocz¹tku lat dwudziestych XX wieku. Walc angielski powsta³ na bazie dwóch tañców szybkiego i wirowego walca wiedeñskiego (powsta³ego w Niemczech w XVIII wieku) oraz powolnego, tañczonego po liniach ukoœnych bostona (powsta³ego na pocz¹tku XX wieku w Stanach Zjednoczonych). Pojawienie siê walca angielskiego zapocz¹tkowa³o nowy styl tañczenia, okreœlany stylem angielskim.

Charakter tañca, technika taneczna

Walc angielski jest tañcem spokojnym, romantycznym, tañczonym dooko³a parkietu po liniach ukoœnych, przeciwnie do ruchu wskazówek zegara. Elementami charakterystycznymi dla walca s¹: kontynuowane unoszenia i opadania, nachylenia, swing i odwrotny ruch cia³a. Prowadzenie partnerki odbywa siê cia³em, w œcis³ym kontakcie. Partnerka znajduje siê nieco z prawej strony partnera (cztery linie stóp). Walcowy typ unoszeñ; rozpocz¹æ unoszenie pod koniec 1 kroku, kontynuowaæ unoszenie na 2 i 3, opaœæ pod koniec 3.

Takt, rytm

Metrum (takt) 3/4. Tempo 28-32 taktów / minutê. W takcie liczymy: 1, 2, 3. Pierwsze uderzenie jest akcentowane. Wszystkie kroki maj¹ t¹ sam¹ wartoœæ rytmiczn¹. Ka¿dy krok, to jedna æwierænuta, czyli jedno uderzenie podstawowe w takcie.

ws-

danc

e.pl

KURS T

AÑCA N

A B

IS

Postawa taneczna, trzymanie w parze w wersji u¿ytkowej

Krok podstawowy i pozosta³e figury w walcu angielskim tañczone s¹ w trzymaniu zamkniêtym (str. 9 – foto nr 1). Partner i partnerka stoj¹ naprzeciw siebie, doœæ blisko. Sylwetka naturalna, pionowa, ale nie sztywna, kolana luŸne, stopy razem. Ciê¿ar cia³a nad jedn¹ stop¹, druga stopa w kontakcie z parkietem. Partner obejmuje partnerkê prawym ramieniem i umieszcza swoj¹ praw¹ d³oñ na jej lewej ³opatce (w dolnej czêœci). Partnerka opiera swoj¹ lew¹ d³oñ na prawym barku partnera. Lewa d³oñ partnera i prawa partnerki po³¹czone na wysokoœci oczu, rêce lekko rozchylone w ³okciu.

Wskazówki do tañczenia w wersji u¿ytkowej

ü Walca w wersji u¿ytkowej tañczymy bez zaawansowanej techniki, czyli bez unoszeñ, opadañ i nachyleñ.

ü Nogi tañcz¹ na zmianê – raz prawa noga, raz lewa. ü Tam, gdzie jest wykonany krok, tam musi byæ ciê¿ar cia³a nad t¹

nog¹. ü Tañcz¹c, poruszamy siê naturalnie, jak przy chodzeniu, kolana

luŸne, krok do przodu na „1” od piêty. ü Programy 1, 2, 3 i 5 podane w „Propozycjach ...” mo¿na ³¹czyæ.

Program 4 s³u¿y do nauki obrotów w lewo.

Propozycje utworów (wykonawca, tytu³) do tañczenia wersji u¿ytkowej:

! LEANN RIMES – YOU LIGHT UP MY LIFE! CLIF RICHARD – WIND ME UP (LET ME GO)! NAT KING COLE – FASCINATION! ELVIS PRESLEY – ARE YOU LONESOME TONIGHT?! ZBIGNIEW WODECKI – OCZAROWANIE! M. SZCZÊŒNIAK, E. GÓRNIAK – DUMKA NA DWA SERCA

18

WALC ANGIELSKI

ws-

danc

e.pl

KURS T

AÑCA N

A B

IS

Wykaz figur ujêtych w ksi¹¿ce

1. Krok podstawowy od PN 2. Krok zmienny od PN3. Krok zmienny od LN4. Obrót w prawo po kwadracie5. Wahad³o6. Krok podstawowy od LN7. Obrót w lewo po kwadracie

Propozycje programów

Program 1.! 2 x Krok podstawowy od PN (4 takty) ! 2 x Obrót w prawo po kwadracie (2 takty)

Program 2.! 2 x Krok podstawowy od PN (4 takty)! Krok zmienny od PN! Krok zmienny od LN! Obrót w prawo po kwadracie od PN (2 takty)

Program 3.! 2 x Krok podstawowy od PN (4 takty)! 2 x Wahad³o! Obrót w prawo po kwadracie (2 takty)

Program 4.! 2 x Krok podstawowy od LN (4 takty)! Obrót w lewo po kwadracie (2 takty)

Program 5.! 2 x Krok podstawowy od PN (4 takty)! Obrót w prawo po kwadracie (2 takty)! Krok zmienny od PN! Obrót w lewo po kwadracie (2 takty)! Krok zmienny od LN

19

ws-

danc

e.pl

KURS T

AÑCA N

A B

IS

Krok Liczenie Czasowanie Przebieg ruchu (kroków)

Przebieg ruchu (kroków)

Inne liczenie Uwagi

1. KROK PODSTAWOWY OD PNWALC

ANGIELSKI

20

Krok Liczenie Czasowanie Przebieg ruchu (kroków)

Przebieg ruchu (kroków)

Inne liczenie Uwagi

Partner

Partnerka

1

2

3

4

5

6

1

2

3

1

2

3

1

1

1

1

1

1

PN w przód

LN w bok

PN dostawiæ

LN w ty³

PN w bok

LN dostawiæ

krok

w bok

dostawiæ

krok

w bok

dostawiæ

Tañczyæ po

kwadracie, bez

obrotu lub lekko

obracaj¹c siê w

prawo

start

1

5

2

4

3

6

start

5

2

4

3 1

6

LN w ty³

PN w bok

LN dostawiæ

PN w przód

LN w bok

PN dostawiæ

krok

w bok

dostawiæ

krok

w bok

dostawiæ

Tañczyæ po

kwadracie, bez

obrotu lub lekko

obracaj¹c siê w

prawo

1

2

3

4

5

6

1

2

3

1

2

3

1

1

1

1

1

1

ws-

danc

e.pl

KURS T

AÑCA N

A B

IS

Krok Liczenie Czasowanie Przebieg ruchu (kroków)

Przebieg ruchu (kroków)

Inne liczenie Uwagi

2. KROK ZMIENNY OD PNWALC

ANGIELSKI

21

Krok Liczenie Czasowanie Przebieg ruchu (kroków)

Przebieg ruchu (kroków)

Inne liczenie Uwagi

Partner

Partnerka

1

2

3

1

2

3

1

1

1

PN w przód

LN w bok

PN dostawiæ

krok

w bok

dostawiæ

Tañczyæ bez obrotu

start

12 3

start

2 3 1

LN w ty³

PN w bok

LN dostawiæ

krok

w bok

dostawiæ

Tañczyæ bez obrotu1

2

3

1

2

3

1

1

1

ws-

danc

e.pl

KURS T

AÑCA N

A B

IS

Krok Liczenie Czasowanie Przebieg ruchu (kroków)

Przebieg ruchu (kroków)

Inne liczenie Uwagi

3. KROK ZMIENNY OD LNWALC

ANGIELSKI

22

Krok Liczenie Czasowanie Przebieg ruchu (kroków)

Przebieg ruchu (kroków)

Inne liczenie Uwagi

Partner

Partnerka

1

2

3

1

2

3

1

1

1

LN w przód

PN w bok

LN dostawiæ

krok

w bok

dostawiæ

Tañczyæ bez obrotu

start

1 23

start

231

PN w ty³

LN w bok

PN dostawiæ

krok

w bok

dostawiæ

Tañczyæ bez obrotu1

2

3

1

2

3

1

1

1

ws-

danc

e.pl

KURS T

AÑCA N

A B

IS

Partner

Krok Liczenie Czasowanie Przebieg ruchu (kroków)

Przebieg ruchu (kroków)

Inne liczenie Uwagi

WALC ANGIELSKI

23

Krok Liczenie Czasowanie Przebieg ruchu (kroków)

Przebieg ruchu (kroków)

Inne liczenie Uwagi

Partnerka

1

2

3

4

5

6

1

2

3

1

2

3

1

1

1

1

1

1

PN w przód w obrocie

LN w bok

PN dostawiæ

LN w ty³ w obrocie

PN w bok

LN dostawiæ

obróciæ

w bok

dostawiæ

obróciæ

w bok

dostawiæ

Na 1 - w przód, ale

stopa i cia³o w

obrocie, P-er tañczy

miêdzy stopy P-ki.

Na 4 - w ty³, ale stopa

i cia³o w obrocie.

LN w ty³ w obrocie

PN w bok

LN dostawiæ

PN w przód w obrocie

LN w bok

PN dostawiæ

obróciæ

w bok

dostawiæ

obróciæ

w bok

dostawiæ

Na 1 - w ty³, ale stopa

i cia³o w obrocie.

Na 4 - w przód,

ale stopa i cia³o w

obrocie, P-ka tañczy

miêdzy stopy P-ra.

1

2

3

4

5

6

1

2

3

1

2

3

1

1

1

1

1

1

start

start

5

5

6

6

4

4

2

2

3

3

1

1

4. OBRÓT W PRAWO PO KWADRACIE

ws-

danc

e.pl

KURS T

AÑCA N

A B

IS

Krok Liczenie Czasowanie Przebieg ruchu (kroków)

Przebieg ruchu (kroków)

Inne liczenie Uwagi

5. WAHAD£OWALC

ANGIELSKI

24

Krok Liczenie Czasowanie Przebieg ruchu (kroków)

Przebieg ruchu (kroków)

Inne liczenie Uwagi

Partner

Partnerka

1

2

3

4

5

6

1

2

3

1

2

3

1

1

1

1

1

1

PN w przód

LN w przód

powrót c.c na PN

LN w ty³

PN w ty³

powrót c.c. na LN

krok

krok

wróæ

krok

krok

wróæ

Na 1 d³u¿szy krok, na

2 ma³y krok, lekko

unieœæ siê na palcach,

na 3 powrót c.c. na

nogê. Na 4, 5, 6 - jak

na 1, 2, 3.

start

2

5

1, 3

4, 6

start

2

5

1, 3

4, 6

LN w ty³

PN w ty³

powrót c.c. na LN

PN w przód

LN w przód

powrót c.c. na PN

krok

krok

wróæ

krok

krok

wróæ

Na 1 d³u¿szy krok, na

2 ma³y krok, lekko

unieœæ siê na palcach,

na 3 powrót c.c. na

nogê. Na 4, 5, 6 - jak

na 1, 2, 3.

1

2

3

4

5

6

1

2

3

1

2

3

1

1

1

1

1

1

ws-

danc

e.pl

KURS T

AÑCA N

A B

IS

Partner

Krok Liczenie Czasowanie Przebieg ruchu (kroków)

Przebieg ruchu (kroków)

Inne liczenie Uwagi

6. KROK PODSTAWOWY OD LNWALC

ANGIELSKI

25

Krok Liczenie Czasowanie Przebieg ruchu (kroków)

Przebieg ruchu (kroków)

Inne liczenie Uwagi

Partnerka

1

2

3

4

5

6

1

2

3

1

2

3

1

1

1

1

1

1

LN w przód

PN w bok

LN dostawiæ

PN w ty³

LN w bok

PN dostawiæ

krok

w bok

dostawiæ

krok

w bok

dostawiæ

Tañczyæ po

kwadracie, bez

obrotu lub lekko

obracaj¹c siê w

lewo

start

1

5

2

4

3

6

start

5

2

4

31

6

PN w ty³

LN w bok

PN dostawiæ

LN w przód

PN w bok

LN dostawiæ

krok

w bok

dostawiæ

krok

w bok

dostawiæ

Tañczyæ po

kwadracie, bez

obrotu lub lekko

obracaj¹c siê w

lewo

1

2

3

4

5

6

1

2

3

1

2

3

1

1

1

1

1

1

ws-

danc

e.pl

KURS T

AÑCA N

A B

IS

Partner

Krok Liczenie Czasowanie Przebieg ruchu (kroków)

Przebieg ruchu (kroków)

Inne liczenie Uwagi

WALC ANGIELSKI

26

Krok Liczenie Czasowanie Przebieg ruchu (kroków)

Przebieg ruchu (kroków)

Inne liczenie Uwagi

Partnerka

1

2

3

4

5

6

1

2

3

1

2

3

1

1

1

1

1

1

LN w przód w obrocie

PN w bok

LN dostawiæ

PN w ty³ w obrocie

LN w bok

PN dostawiæ

obróciæ

w bok

dostawiæ

obróciæ

w bok

dostawiæ

Na 1 - w przód, ale

stopa i cia³o w

obrocie, P-er tañczy

miêdzy stopy P-ki.

Na 4 - w ty³, ale stopa

i cia³o w obrocie.

PN w ty³ w obrocie

LN w bok

PN dostawiæ

LN w przód w obrocie

PN w bok

LN dostawiæ

obróciæ

w bok

dostawiæ

obróciæ

w bok

dostawiæ

Na 1 - w ty³, ale stopa

i cia³o w obrocie. Na 4

- w przód, ale stopa i

cia³o w obrocie,

P-ka tañczy miêdzy

stopy P-ra.

1

2

3

4

5

6

1

2

3

1

2

3

1

1

1

1

1

1

start

start

5

5

6

6

4

4

2

2

3

3

1

1

7. OBRÓT W LEWO PO KWADRACIE