PROGRAM ZAJĘĆ NA PAŹDZIERNIK 2017 ROKUutw.zgora.pl/images/zutw/zajecia/program17_paz.pdf · ♦...

1

ZIELONOGÓRSKI UNIWERSYTET TRZECIEGO WIEKU

Kontakt: al. Wojska Polskiego 9 65 - 077 Zielona Góra tel. 68 453-26-51

Kontakt: e - mail: [email protected]

www.utw.zgora.pl Polub nas: facebook.com/ZUTW.ZGORA

Organizacja Pożytku Publicznego wpisana do Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem 0000013459

NIP: 929-131-63-84 REGON: 970397673 Bank BGŻ BNP Paribas S.A. Odział w Zielonej Górze

55 2030 0045 1110 0000 0256 3310

PROGRAM ZAJĘĆ NA PAŹDZIERNIK 2017 ROKU

Z okazji XXVI inauguracji roku akademickiego 2017/2018 życzymy słuchaczom,

znakomitego samopoczucia, pomnażania zdrowia fizycznego i psychicznego, pomyślnego zrealizowania ambitnych zamierzeń w aktywności intelektualnej i ruchowej.

Wykładowcom i naszym partnerom życzymy satysfakcji z bycia z nami. Zarząd ZUTW Zofia Banaszak Prezes Zarządu

WYDARZENIE MIESIĄCA

ZIELONOGÓRSKIEGO UNIWERSYTETETU TRZECIEGO WIEKU ma zaszczyt zaprosić na

XXVI INAUGURACJĘ ROKU AKADEMICKIEGO 2017/2018 pod honorowym patronatem

JM Rektora Uniwersytetu Zielonogórskiego prof. zw. dra hab. inż. Tadeusza Kuczyńskiego.

Uroczystość odbędzie się 10 października 2017 roku ( wtorek) o godzinie 11.00

w Auli Uniwersytetu Zielonogórskiego

przy ul. Podgórnej 50 w Zielonej Górze. Prezes ZUTW

Zofia Banaszak

PROGRAM UROCZYSTOŚCI INAUGURACYJNEJ ♦ Gaude Mater Polonia ♦ Hymn Państwowy ♦ Powitanie gości ♦ Wystąpienie inauguracyjne Prezes ZUTW ♦ Immatrykulacja Słuchaczy I roku ♦ Breve regnum ♦ Wystąpienia zaproszonych gości ♦ Wystąpienie przedstawiciela Słuchaczy ZUTW ♦ Wręczenie medali, dyplomów i wyróżnień za społeczną działalność na rzecz ZUTW ♦ Wykład inauguracyjny wygłosi prof. dr hab. Jarochna Dąbrowska-Burkhardt nt. „Kochanek czarownicy w XVII-wiecznych protokołach z przesłuchań osób posądzanych o czary w mieście Grünberg [Zielona Góra]“. ♦ Gaudeamus Igitur Oprawa muzyczna – chór „MODERATO” Zielonogórskiego Uniwersytetu

Trzeciego Wieku pod dyrekcją Bernarda Grupy

Inauguracja powinna stać się miłym

obowiązkiem dla każdego słuchacza.

Zaproszenia imienne z zaznaczeniem rzędu i miejsca

do odbioru w biurze ZUTW. Prosimy nie przeoczyć !

Uwaga ! W dniu INAUGURACJI nie ma

żadnych zajęć w ZUTW.

mailto:[email protected]

http://www.utw.zgora.pl/

2

Prosimy o odnotowanie terminów spotkań, zajęć i interesujących Państwa propozycji programowych. Wyczerpujących informacji udziela BIURO ZUTW oraz dyżurujący członkowie Zarządu. Wiele aktualnych interesujących propozycji znajdziecie Państwo na tablicy ogłoszeń w naszej siedzibie już po napisaniu comiesięcznych programów. WYKŁADY, SEMINARIA, KONFERENCJE, SPOTKANIA Z CIEKAWYMI LUDŹMI, WYSTAWY, KONCERTY, SPOTKANIA MUZYCZNE, TEATRALNE, SPOTKANIA KLUBOWE, WARSZTATY, WYJAZDY EDUKACYJNE, ZDROWOTNE, PRELEKCJE…

DZIEŃ GODZINA RODZAJ ZAJĘĆ

TEMAT ZAJĘĆ PROWADZĄCY MIEJSCE

niedziela 1.10.2017

17.00

Krakowski Salon Poezji

PAŹDZIERNIK W NORWIDZIE

„Krakowski Salon Poezji w Zielonej Górze”

z udziałem

Anny Radwan, aktorki teatralnej i filmowej, która czytać będzie wiersze

Anny Piwkowskiej oraz Wisławy Szymborskiej. Spotkaniu towarzyszy rozmowa z Łukaszem

Maciejewskim, krytykiem filmowym i teatralnym.

Spotkaniu towarzyszy rozmowa z Łukaszem

Maciejewskim, krytykiem filmowym i teatralnym.

Ponadto w Mediatece Góra Mediów odbędzie się projekcja filmu „Dama

Kameliowa” w reż. Jerzego Antczaka z kreacją aktorską

Anny Radwan. Projekcję poprzedzi prelekcja Łukasza

Maciejewskiego i Anny Radwan.

WiMBP Sala Dębowa

Obowiązują bezpłatne

wejściówki.

poniedziałki 2,9,16,23. 10.2017

12.00-14.00

wykłady, prelekcje, warsztaty

WARSZTATY "FOTOGRAFICZNO -

FILMOWE" Zapraszamy

zainteresowanych. Zapisy u kierownika warsztatów.

kier. Bolesław

Polarczyk Słuchacz ZUTW

ZUTW

Sala Słoneczna

poniedziałek

2.10.2017

10.00-12.00

próby, warsztaty, spotkania,

przygotowanie nowych

programów, występy

KABARET

„MONTE VERDE” Próby, warsztaty,

przygotowanie nowych programów, występy.

Mile widziane nowi słuchacze. Przyjęcia po uprzednich

przesłuchaniach. Rada Zespołu:

Mirosława Branicka –Polarczyk, Maria Kozak,

Danuta Kuleszyńska, Bożena Rudkiewicz, Nina Masternak,

Irena Marciszonek słuchaczki ZUTW

Opiekun merytoryczny i artystyczny:

Robert Czechowski Dyrektor Lubuskiego

Teatru Prowadząca: aktorka Lubuskiego Teatru Elżbieta Donimirska (w dn.9,16,23.10.br.)

kier. Gracjan Grzesiewicz

słuchacz ZUTW

ZUTW Sala Klubowa

poniedziałek

2.10.2017

12.30-14.30

dyskusja, warsztaty, spotkanie

GRUPA LITERACKA „OKSYMORON”

Spotkanie integracyjno-organizacyjne.

Prezentujemy nowe wiersze i prozę.

Prowadzenie:

Barbara Konarska Członek Honorowy ZUTW

kier. „Oksymoronu”

ZUTW Sala Klubowa

poniedziałki 2,9,16,23.

10.2017

17.00-19.00

próby, warsztaty

CHÓR „MODERATO” próby, warsztaty… Zapraszamy nowe osoby

(nie tylko słuchaczy) do naszego Chóru.

Bernard Grupa dyrygent

kier. Kazimierz Bujnicki Rada Chóru:

Eugeniusz Bryl, Teresa Klim, Jolanta Lorens

ZUTW

Sala Klubowa

wtorek 3.10.2017

8.00

wyjazd

po zdrowie BURG

/SPREEWALD/

TERMY

TERAPIA, REHABILITACJA

w ciepłych źródłach i wodach termalnych w Burgu – Spreewald

4 – godzinna kąpiel w zespołach basenów

z wodą solankową.

Wyjazd zorganizowany z parkingu obok CASTORAMY

o godz.8.00 powrót ok. 17.00

3

wtorek

3.10.2017

10.00-12.00

przygotowanie wystawy

KLUB FOTOGRAFICZNY

"FOTOOKO” Przygotowanie

wystawy klubowej pt. „Zamki i pałace”.

Kurator wystawy: Ewa Kwaśniewicz Słuchaczka ZUTW

ZUTW

Sala Klubowa

wtorki 3,17,24. 10.2017

13.30-15.30

próby,

warsztaty, występy

ŚPIEWNIK UNIWERSYTECKI

Próby, warsztaty, przygotowanie nowego

programu.

kier. Stefania Kozak Mirosława Branicka

– Polarczyk opracowanie muzyczne

słuchaczki ZUTW

ZUTW

Sala Klubowa

wtorek 3.10.2017

17.00

spotkanie

ZOK ZAPRASZA Spotkanie

z Jerzym Fedro Laureatem tegorocznej

Nagrody Kulturalnej Miasta.

Artysta opowie o swojej twórczości prezentując

swoje prace.

Artysta uprawia grafikę warsztatową, malarstwo, pastel. Prasowy rysunek

tematyczny i satyryczny.

ZOK

ul. Festiwalowa 3 kawiarnia

wtorek 3.10.2017

19.00

koncert

ZAPROSZENIE na KONCERT inaugurujący rok

akademicki 2017/2018 na Uniwersytecie Zielonogórskim

pt. „ Tribute to Ella Fitzgerald”.

Wystąpią: soliści i BIG BAND UZ

pod dyrekcją Jerzego Szymaniuka

Prowadzenie: Andrzej Wiszniewski

Uniwersytet Zielonogórski

Aula Uniwersytecka

ul. Podgórna 50 Wstęp wolny.

środy

4,11,18,25. 10.2017

9.30 -11.30

warsztaty, spotkania

integracyjne

KLUB HAFTU „ATŁASEK”

Zapraszamy nowych słuchaczy, także na

wystawę prac słuchaczek na każdych zajęciach.

kier. Krystyna Czajka

Łucja Żabińska słuchaczki ZUTW

ZUTW

Sala Klubowa

środy 4,11,25. 10.2017

10.00-14.00

warsztaty, wykłady

ZESPÓŁ PLASTYCZNY

"KONTRAPOST" Warsztaty plastyczne.

Leopold Kolbiarz artysta malarz

Członek Honorowy ZUTW

kier. Helena Lebiecka

ZUTW Sala Słoneczna

Uwaga!! 18.10.2017 plener

środa 4.10.2017

11.45-13.00

wykład

ZESPÓŁ „ŻYJMY ZDROWIEJ” zaprasza na wykład nt. „Jak dbać o mózg,

pamięć, nastrój i możliwości koncentracji?”

mgr Justyna Frankiewicz neuroterapeuta

Centrum Rozwoju Mózgu w Zielonej Górze

kier. ZESPOŁU „ŻYJMY ZDROWIEJ”

Halina Sawa, Jadwiga Jarowicz

słuchaczki ZUTW

ZUTW Sala Klubowa

środy

4,11,18,25. 10.2017

13.15-14.45

warsztaty,

próby, przygotowanie do występów

GRUPA WOKALNO-ESTRADOWA

„AKOLADA” Rozwój umiejętności

poprawnej emisji głosu, poznawanie repertuaru

piosenek estradowych, ruch i zabawa.

Zajęcia odpłatne.

Aleksandra Matusiak

–pedagog tańca, wokalistka

Koordynator: Barbara Woroniecka

Członek Zarządu, słuchaczka ZUTW.

ZUTW Sala Klubowa

środa 4.10.2017

19.00

FESTIWAL

ZAPROSZENIE na V MIĘDZYNADOWY

FESTIWAL pn. "MUZYKA i WINO"

Muzyczna podróż śladami Tadeusza Kościuszki w ramach obchodów ROKU

KOŚCIUSZKOWSKIEGO. Wykonawcy: Nadia Monczak- skrzypce, Mariusz Monczak-skrzypce Wiktor Szymajda-

fortepian

Organizator: FUNDACJA ARS ACTIVA Dyrekcja Festiwalu: Ewa i

Mariusz Monczak W przerwie programu

degustacja wina z Polski, Francji i USA.

W programie J.Sarkissian,

I.J.Paderewski, J.Corigliano

Sala Witrażowa MZL

4

czwartki

5,12,19,26.

10.2017

10.00-11.30 Grupa 1

11.30-13.00

Grupa 2

wykłady, warsztaty

PRACOWNIA EDUKACJI

FOTOGRAFICZNEJ – trójkąt fotograficzny – Graham Ovenden – plener Park Poetów – omówienie zdjęć z pleneru

Paweł Janczaruk artysta fotograf

Członek Honorowy ZUTW kier. Teresa Kaczmarek

gr. 1 kier. Janina Czekała

gr. 2 słuchacze ZUTW

ZUTW

Sala Słoneczna

czwartek

5.10.2017

14.30-15.45

spotkanie

KLUB GEOLOGICZNY

Spotkanie powakacyjne.

kier. Elżbieta Dąbrowska-Żurawik słuchaczka ZUTW

ZUTW

Sala Klubowa

czwartki 5,12,19,26.

10.2017

16.00-18.00

warsztaty

ZESPÓŁ PLASTYCZNY

„PASTELE” warsztaty

Katarzyna Filipowicz-Burchart

artysta plastyk kier. Lucyna Charydczak

słuchaczka ZUTW

ZUTW

Sala Słoneczna

czwartek 5.10.2017

18.00

wykład

CYKL: „CZWARTKOWE SPOTKANIA Z NAUKĄ”

KLUB ASTRONOMICZNY’KWAZAR”

ZUTW

zaprasza słuchaczy. na wykład:

Rotujące gwiazdy neutronowe jako źródła

fal grawitacyjnych.

Organizator: Instytut Astronomii im. Prof. J. Gila Uniwersytetu

Zielonogórskiego oraz Centrum nauki Keplera-Planetarium

Wenus

dr Marcin Kucaba oraz Instytut Astronomii im.

Janusza Gila Organizator:

Instytut Astronomii UZ Centrum Nauki Keplera

Sala Projekcyjna Centrum Nauki

Keplera – Planetarium Wenus

WSTĘP WOLNY!!!

czwartek

5.10.2017

18.00

forum dyskusyjne


FORUM DYSKUSYJNE

„Na granicy światów”. Śmierć i co dalej?

Reinkarnacja w religii, psychologii jako

zjawisko kulturowe. Promocja książki dra Roberta Rudiaka pt.

Umieralnia”.

Główny Organizator: Lubuskie

Stowarzyszenie Miłośników Działań

Kulturalnych DEBIUT. Warsztaty medytacji

mantra – jogi poprowadzi Kuba Paździor w Klubie Pro Libris WiMBP

o godz. 17.00

WiMBP Sala Dębowa

Wstęp wolny.

Program na tablicy ogłoszeń w ZUTW.

piątki 6,13,20,27.

10.2017

9.30-11.30

warsztaty,

plenery

ZESPÓŁ PLASTYCZNY

„ALLA PRIMA” warsztaty plastyczne

Zbigniew Szymoniak artysta malarz

kier. Mirosława Bogdan z-ca Urszula Jankowska

słuchaczki ZUTW

ZUTW

Sala Słoneczna

piątki 6,13,20,27.

10.2017

11.45-13.45

warsztaty,

plenery

ZESPÓŁ PLASTYCZNY

„TERMOPILE” warsztaty plastyczne.


kier. Zygmunt Jankowski słuchacz ZUTW

ZUTW

Sala Słoneczna

piątek 6.10.2017

12.00

otwarcie wystawy

ZESPÓŁ PLASTYCZNY

„TERMOPILE” Otwarcie wystawy pt.

„SERCEM MALOWANE”

Wystawa indywidualna Barbary Kołosowskiej

i Stanisławy Sidorkiewicz..


kier. Zygmunt Jankowski słuchacz ZUTW


piątek 6.10.2017

10.00-12.00

warsztaty

KLUB FOTOGRAFICZNY

„FOTO X”

Krajobraz - sztuka fotografowania cz. 1

kier. Stanisław Matuszewski

słuchacz ZUTW

ZUTW

Sala Klubowa

piątek 6.10.2017

11.00-12.00

1 spotkanie

PODSTAWY FOTOGRAFII

1. Wprowadzenie do fotografii

cyfrowej: - zapoznanie się z podstawowymi funkcjami i możliwościami aparatu cyfrowego - zapis cyfrowy, kompresja, format, balans bieli

Paweł Janczaruk

artysta fotograf Członek Honorowy ZUTW

ZUTW

Sala Wrzosowa

5

piątek

6.10.2017

12.00-13.30

wykład 1

KOMPUTEROWA OBRÓBKA FOTOGRAFII

-instalacja programu Gimp -konfiguracja programu Gimp -podstawowe narzędzia



ZUTW

Sala Wrzosowa

piątki 6,13,20,27.

10.2017

14.00-18.00

rozgrywki brydżowe

KLUB BRYDŻOWY Rozgrywki.

kier. Stefania Zawacka Anna Kozłowska słuchaczki ZUTW

ZUTW Sala Klubowa

piątki 6,13,20,27.

10.2017

14.10-18.10

szkolenia, zawody

brydżowe

KLUB BRYDŻOWY „IMPAS”

Szkolenia, zawody brydżowe.

kier. Józef Bogdan z-ca Anna Kwolek słuchacze ZUTW


piątki 6,13,20,27.

10.2017

14.10-17.00

gry usprawniające

pamięć

KLUB SZACHOWY Gry usprawniające

pamięć (szachy, warcaby

i różne gry planszowe...)

kier. Stanisław Jeżowski

słuchacz ZUTW

ZUTW

Sala Słoneczna

niedziela 8.10.2017

11.00-16.00

WINOBRANIE

WINOBRANIE W SKANSENIE

zaprasza na tradycyjne winobranie

w Skansenie. W programie: korowód,

konkurs na wina domowe, muzyka ludowa i

biesiadna, warsztaty plastyczne dla dzieci,

przejazdy bryczką, jarmark.

Podczas imprezy

zaprezentowane zostaną techniki pozyskiwania wina

z użyciem zabytkowych urządzeń z muzealnych

zbiorów. Będzie to również doskonała okazja do

skosztowania lubuskiego wina z lokalnych winnic oraz

potraw świetnie komponujących się z winem.

Muzeum Etnograficzne

w Ochli

poniedziałek

9,16,23. 10.2017

10.00-12.00




KABARET







Irena Marciszonek słuchaczki ZUTW



Teatru Prowadząca: aktorka Lubuskiego Teatru Elżbieta Donimirska (w dn.9,16,23.10.br.)

kier. Gracjan Grzesiewicz

słuchacz ZUTW

Lubuski Teatr

poniedziałek

9.10.2017

12.00

spotkanie

w plenerze przy ognisku

KLUB „WIERNI KWIATOM” Pieczenie ziemniaków

przy ognisku w Leśniczówce

w Starym Kisielinie (prowiant własny)

kier. Dorota

Łukaszewicz, Danuta Miłosz

słuchaczki ZUTW

Dojazd własny lub

MZK nr 25 z dworca PKP godz. 11.26

wg inf. w KLUBIE.

poniedziałek

9.10.2017

18.00

koncert

ZAPROSZENIE „Z duchem czasu…” mit dem Zeitgeist… Koncert z okazji XX-lecia rocznicy umowy między Rządem RP, a

rządem RFN o współpracy kulturalnej.

Wystąpi Polsko – Niemiecka orkiestra

Młodzieżowa z Zielonej Góry i Frankfurtu n/Odrą

Organizator koncertu: Centrum Kultury i Języka

Niemieckiego Uniwersytetu

Zielonogórskiego

Dyrygują: Maciej Ogarek, Hannes Metze, Bartłomiej

Stankowiak

Aula

Budynek Rektoratu UZ ul. Licealna 9

II p.

Bezpłatne zaproszenia

w biurze ZUTW

6

wtorek

10.10.2017

11.00

INAUGURACJA ROKU

AKADEMICKIE-GO

XXVI INAUGURACJA

ROKU AKADEMICKIEGO

2017/2018 Zielonogórskiego Uniwersytetu

Trzeciego Wieku pod honorowym patronatem

JM Rektora Uniwersytetu Zielonogórskiego

prof. zw. dra. hab. inż. Tadeusza Kuczyńskiego.

Wykład inauguracyjny wygłosi prof. dr hab.

Jarochna Dąbrowska-Burkhardt

nt. „Kochanek czarownicy w XVII-wiecznych

protokołach z przesłuchań osób posądzanych o czary

w mieście Grünberg [Zielona Góra]“.

Inauguracja powinna

stać się miłym obowiązkiem dla

każdego słuchacza.

Więcej na 1 str. programu.

Uwaga! W tym dniu nie ma

żadnych zajęć programowych

w ZUTW.


Aula ul. Podgórna 50

Zaproszenia do odbioru w ZUTW

wtorek 10.10.2017

17.00-19.00

WIECZÓR DUŃSKI


Europejskie Dni Języków – Wieczór

duński – pokaz filmów

duńskich z Duńskiego Instytutu Kultury oraz

rozmowa z Haliną Bohutą- Stąpel o pojęciu szczęścia

na podstawie książki „Hygge. Klucz do

szczęścia” Wiking Meik

Wydarzenie

współorganizowane z Punktem Informacji Europejskiej „Europe

Direct” w Zielonej Górze.

WiMBP Sala Dębowa

Biblioteka Obcojęzyczna

środa

11.10.2017

16.00

wykład

SPOTKANIA MUZEALNE Z CYKLU WIEDZY

O SZTUCE I HISTORII Wygłosi dr Włodzimierz

Kwaśniewicz – „Moje 70 lat”.

dr Włodzimierz Kwaśniewicz

Muzeum Ziemi Lubuskiej

Wstęp wolny.

środa

11.10.2017

17.00

finisaż

wystawy

SPOTKANIA MUZEALNE Finisaż wystawy pt.„Jan

Hus. 600 lat później” z Muzeum Husytów

w Taborze.


Wstęp wolny.

środa 10.10.2017

19.00

FESTIWAL

ZAPROSZENIE na V MIĘDZYNADOWY

FESTIWAL pn. "MUZYKA i WINO"

„Muzyka i Wino Latynoamerykańskie”.

Wykonawcy: Alejandrina Vasquez – sporan, Robert Adamczak –

fortepian.

Organizator: FUNDACJA ARS ACTIVA

Dyrekcja Festiwalu: Ewa i Mariusz Monczak

W przerwie programu degustacja wina z Ameryki Łacińskiej, Francji i USA.

W programie: utwory kompozytorów

meksykańskich, brazylijskich, argentyńskich, kubańskich i amerykańskich.

Sala Witrażowa MZL

Bilety ulgowe w biurze ZUTW.

czwartek 12, 13. 10.2017

12.10.2017 9.30-18.40 13.10.2017 10.00-14.00

dwudniowa bardzo

interesująca konferencja

ZAPROSZENIE dla Słuchaczy ZUTW

na Ogólnopolską Konferencję Naukową organizowaną przez

doktorantów Uniwersytetu Zielonogórskiego

pn."Wino w literaturze

i kulturze". Program konferencji na

tablicy ogłoszeń w ZUTW. Można wysłuchać i wziąć udział w dyskusji tylko w wybranych wykładach.

Organizator: Zakład Teorii Literatury

i Krytyki Literackiej Instytutu Filologii

Polskiej Uniwersytetu

Zielonogórskiego oraz Towarzystwo

Miłośników Zielonej Góry „WINNICA”.

Nie przeoczcie Państwo

tego wydarzenia !


al. Wojska Polskiego 69

aula C i B

7

czwartek

12.10.2017

11.15

otwarcie wystawy

fotograficznej

PRACOWNIA EDUKACJI

FOTOGRAFICZNEJ

Wystawa zbiorowa pt. „Wzgórze Winne".

Kurator wystawy: Paweł Janczaruk


Galeria Magazyn

F ZUTW

czwartki 12,19,26. 10.2017

13.00-14.15

warsztaty,

próby

ZESPÓŁ „ŻYWEGO SŁOWA”

warsztaty, próby.

kier. Danuta Filipowska

słuchaczka ZUTW

ZUTW

Sala Klubowa

czwartek

12.10.2017

16.00-18.00

prelekcja

KLUB KAMIENI i MINERAŁÓW

„KRYSZTAŁ” "Moje fascynacje

i przygody z naturą". Medytacja z kamieniem.

Eugenia Rosołek Maria Siatecka kier. KLUBU

słuchaczki ZUTW

ZUTW

Sala Klubowa

czwartek 12.10.2017

18.00

spotkanie


Spotkanie autorskie z Wojciechem Jagielskim

(reporter, pisarz, były korespondent wojenny.

Specjalista od spraw Afryki, Kaukazu i Azji

Środkowej).

Prowadzenie: Karolina Kamińska,

dziennikarka Radia Zachód

WiMBP

Sala Dębowa

Wstęp wolny.

czwartek

12.10.2017

19.00

Jazzujące Muzeum

SPOTKANIA MUZEALNE Z CYKLU

Koncert JAZZUJĄCE

MUZEUM występ zespołu

Artura Dutkiewicza.

Program wieczoru:

-wprowadzenie: Leszek Kania i Jerzy Nowak -prezentacja obrazu z kolekcji MZL-Leszek Kania


Sala Witrażowa

Bilety ulgowe

w ZUTW.

piątek 13.10.2017

10.00-12.00

warsztaty

KLUB FOTOGRAFICZNY

„FOTO X”

Krajobraz - sztuka fotografowania cz. 2


słuchacz ZUTW

ZUTW

Sala Klubowa

piątek

13.10.2017

17.00

finisaż

SPOTKANIA MUZEALNE Finisaż wystawy

pt. „Pracownia 72”.

Prace studentów...

Prace studentów Pracowni Rysunku i Form

Monumentalnych Akademii Sztuk Pięknych

w Warszawie, Wydziału Konserwacji i Restauracji Dzieł Sztuki.


Wstęp wolny.

sobota 14.10.2017

16.00

koncert i bankiet

CENTRUM USŁUG OPIEKUŃCZYCH

zaprosiło 39 słuchaczy ZUTW 70+ na koncert Lubuskiego Zespołu Pieśni i Tańca im. L.

Figasa oraz na bankiet. Spotkanie w ramach

XIX Lubuskiego Tygodnia Seniora.

Obowiązują imienne zaproszenia, których

nie wolno odstępować.

Należy mieć z sobą dowód

tożsamości.

Centrum Rekreacyjno –

Sportowe ul. Sulechowska

Zielona Góra

poniedziałek

16.10.2017

11.00

XIX Lubuski Tydzień Seniora

XIX Lubuski Tydzień Seniora

pod patronatem Elżbiety Anny Polak Marszałka

Województwa Lubuskiego

INAUGURACJA I Lubuskiego Sejmiku

Seniorów. Rozstrzygnięcie

konkursu ogłoszonego pod hasłem

„Odkrywamy lubuską krainę

z babcią, dziadkiem”. Koncert Jacka Borkowskiego.

Inauguracji towarzyszyć będzie wystawa jednego dnia fotografii członków

KLUBU FOTOGRAFICZNEGO

ZUTW „FOTO X” pt. „Powrót do przeszłości”.

Program Lubuskiego

Tygodnia Seniora na: http://www.polityka-

spoleczna.lubuskie.pl/XIX-LUBUSKI-

TYDZIEN-SENIORA

Urząd

Marszałkowski Sala Sejmiku Województwa Lubuskiego ul. Podgórna

Obowiązują zaproszenia.

8

poniedziałek 16.10.2017

10.00-11.30

wykład, dyskusja

KLUB FILOZOFII

„COGITO” Inauguracyjny wykład pt. „Osobowość autorytarna”

Autor: W. Theodor Adorno. Zapraszamy nowych

słuchaczy.

dr Agnieszka Szczap Instytut Filozofii UZ

kier. Jerzy Lewandowski

słuchacz ZUTW


poniedziałek

16.10.2017

12.30-14.30

spotkanie

GRUPA LITERACKA „OKSYMORON”

1. Świętujemy z jubilatką Teresą Wielińską. 2. Moje podróże – opowieści z wypraw turystycznych członków „OKSYMORONU”.

Barbara Konarska Członek Honorowy ZUTW

kier. „Oksymoronu”

ZUTW Sala Klubowa

wtorek

17.10.2017

do

19.10.2017

plener

fotograficzny

KLUB FOTOGRAFICZNY

„FOTO X”

Plener Fotograficzny „Strzeliniec i okolice”.


słuchacz ZUTW

Inf. w Klubie

wtorek

17.10.2017

10.30

otwarcie wystawy

KLUB FOTOGRAFICZNY

"FOTOOKO” Otwarcie wystawy

fotograficznej pt. „Zamki i pałace”.

Kurator wystawy: Ewa Kwaśniewicz Słuchaczka ZUTW

ZUTW

Sala Klubowa

wtorek

17.10.2017

12.20-13.20

spotkanie

organizacyjne

ZESPÓŁ TEATRALNY Pierwsze organizacyjne

spotkanie nowego ZESPOŁU. Zapraszamy

zainteresowanych.

ZUTW Sala Klubowa Zapisy w biurze

ZUTW.

wtorek 17.10.2017

16.00

wykład

CYKL: MEDYCYNA „Szpitalny Oddział

Ratunkowy, jego działania

w stanie zagrożenia życia, pierwsza

pomoc medyczna. KOPERTA ŻYCIA DLA SENIORA (otrzymasz kopertę na wykładzie).

lek. med. Robert

Górski – ze Szpitalnego Oddziału

Ratunkowego w Zielonej Górze

Organizator: Zespół ŻYJMY ZDROWIEJ

kier. Halina Sawa Jadwiga Jarowicz słuchaczki ZUTW

WiMBP Sala Dębowa

środa 18.10.2017

9.15

Projekt: "Od

Przedszkola - do

Seniora".

PROJEKT "Od Przedszkola -

do Seniora" 2/ "Dzień Pieczonego

Ziemniaka' Z ziemniaków będziemy

robić różne stworki, pieczątki oraz

przyrządzimy frytki.

Projekt realizowany jest z Przedszkolem Nr 34 "Rozśpiewane

Przedszkole" Zapisy chętnych do udziału w projekcie

w biurze ZUTW.

"Rozśpiewane Przedszkole"

ul. Boh. Westerplatte 11a

Zielona Góra

środa 18.10.2017

10.00-14.00

plener

ZESPÓŁ PLASTYCZNY

"KONTRAPOST" Warsztaty plastyczne.

Leopold Kolbiarz artysta malarz


kier. Helena Lebiecka

Inf. w Klubie

środa

18.10.2017

10.30

spacer

KLUB KRAJOZNAWCZO-TURYSTYCZNY

„CIEKAWI ŚWIATA”

Spacer po mieście trasą „Pomników Przyrody”.

kier. Henryka Frankiewicz

Słuchaczka ZUTW

Spotkanie przy „Winiarce”

( obok domu Forestera ul. Jedności, schody na

Plac Słowiański)

9

środa 18.10.2017

11.00-12.00

przedstawienie w języku

angielskim

ZAPROSZENIE Przedstawienie

"Big bad Wolf" – na podstawie książki

"Big Bad Wolf is good" autorstwa Simon Puttock i Lynne

Chapman. W rolę aktorów wcielą

się przedszkolaki z Grupy Żabek

z Dwujęzycznego Przedszkola Lingualand

w Zielonej Górze.

Dwujęzyczne Przedszkole Lingualand

w Zielonej Górze.

Scenariusz : Edyta Wojtaszek i Kamila

Ciszewska Reżyseria: Edyta

Wojtaszek nauczycielki

z przedszkola


Zapraszamy wszystkich słuchaczy

uczących się języka

angielskiego… i nie tylko.

środa 18.10.2017

16.00

wykład

CYKL: REALIZACJA PROJEKTU

pt. „Apoptotyczne

mechanizmy starzenia się mięśni szkieletowych;

zapobieganie poprzez wysiłek fizyczny”

Wykład: „Neuroprotekcyjna

rola wysiłku fizycznego

i składników diety”. Na wykładzie zostaną

przedstawione najnowsze dane z 2016-

2017, jak ćwiczenia fizyczne i niektóre

składniki diety chronią nasz mózg przed

degeneracją, zaburzeniami nastroju,

w tym depresji, usprawniają procesy

poznawcze , absolutnie w każdym wieku !

„Neuroprotekcja, czyli nowatorska metoda

chroniącą przed udarem mózgu…”

prof. dr hab. Agnieszka Zembroń

– Łacny Dziekan Wydziału

Lekarskiego i Nauk o Zdrowiu UZ

(WLNZ) Uczestnictwo na

wykładzie umożliwi słuchaczom udział

w projekcie, o którym mowa na dalszych stronach

programu w zakładce:

WSPÓŁPRACA Z UNIWERSYTETEM ZIELONOGOSKIM Współpraca z UZ tablicy ogłoszeń

w ZUTW.

Aula Uniwersytecka


ul. Podgórna 50

środa

18.10.2017

17.00

Finisaż z udziałem Autorów

SPOTKANIA MUZEALNE

Finisaż wystawy Wiesława Ramacha „Spacer o anatomii”.

Ekspozycja połączona jest z pokazem prac powstałych na

plenerze członków Lubuskiego Stowarzyszenia osób z Chorobą Parkinsona i ich Rodzin podczas

warsztatów plastycznych pod

kierownictwem Twórcy.

Muzeum Ziemi

Lubuskiej Wstęp wolny.

czwartek

19.10.2017

11.00-12.30

spotkania z

piosenką

SPOTKANIA Z PIOSENKĄ

„Śpiewać każdy może... a nawet powinien”. pt. „Piosenki różne”.

Prowadzenie: Eugeniusz Czerwiński

Anna Kozłowska Aleksandra Hedzielska

słuchacze ZUTW

ZUTW

Sala Klubowa

czwartek

19.10.2017

18.00

promocja


Promocja tomiku poetyckiego pt. „Rzeczy oczywiste” Aleksandry Kurzawy, doktorantki Instytutu Filozofii UZ.

WiMBP

Sala Dębowa

piątek 20.10.2017

10.00-12.00

warsztaty

KLUB FOTOGRAFICZNY

„FOTO X”

Omówienie pleneru.


słuchacz ZUTW

ZUTW Sala Klubowa

10

piątek 20.10.2017

11.00-12.00

2 spotkanie

PODSTAWY FOTOGRAFII

2. Wykorzystanie funkcji aparatu: - przysłona – głębi ostrości - migawka – czas naświetlania - ustalanie ekspozycji - korekcja ekspozycji - bracketing - ekspozycja automatyczna oraz manualna - programy aparatu

Paweł Janczaruk


ZUTW

Sala Wrzosowa

piątek

20.10.2017

12.00-13.30

wykład 2

KOMPUTEROWA OBRÓBKA FOTOGRAFII

-otwieranie, zapisywanie, eksportowanie fotografii -zmiana wymiaru fotografii -dodawanie ramek



ZUTW

Sala Wrzosowa

piątek 20.10.2017

15.30

Gminny Dzień

Seniora

ZAPROSZENIE Na imprezę

pn. „Gminny Dzień

Seniora ” w Bojadłach. W programie:- spektakl kabaretowy pt. „Prysły

zmysły” – Kabaret Monte Verde ZUTW Zielona Góra

- wernisaż prac plastycznych „PIWNICY ARTYSTYCZNEJ” oraz

lokalnych artystów - wystawa fotograficzna pt. „Ginące zawody”

Klub FOTOOKO ZUTW.

Miejsce: Gminny

Ośrodek Kultury w Bojadłach

Sala Widowiskowa ul. Boczna 1a

Organizator: GMINNY OŚRODEK KULTURY

W BOJADŁACH, ZWIĄZEK

EMERYTÓW, RENCISTÓW I

INWALIDÓW KOŁO NR 5 W BOJADŁACH

Wyjazd

zorganizowany godz. 14.00 dla grupy z

kabaretu oraz klubu FOTOOKO

Przystanek CASTORAMA

piątek

20.10.2017

16.00

wykład

SPOTKANIA MUZEALNE Z cyklu „Weekendowy

Szlak Naukowy” Wykład pt. „Szlakiem

patronów zielonogórskich rond”.

dr Izabela Korniluk

MZL

Sala Witrażowa Wstęp wolny.

niedziela 22.10.2017

16.00

koncert zespołów

śpiewaczych

ZAPROSZENIE Na imprezę pt.

„Kompozycje Seweryna Krajewskiego”.

W programie m.in. występ „Śpiewnika Uniwersyteckiego” ZUTW – „Piosenki Czerwonych Gitar”.

Organizator: Stowarzyszenie Kobiet Wiejskich „Raculanka”

Prezes Anna Wierzbicka

Racula świetlica wiejska

poniedziałek

23.10.2017

10.00-11.30

spotkanie organizacyjne

ZESPÓŁ ds. ZIELENI: KLOMBY, BALKONY,

TARASY, PARKI...

Spotkanie organizacyjne.

Będzie ciekawie.

Więcej inf. na tablicy ogłoszeń w ZUTW od 12 października

br.

ZUTW

Sala Klubowa

poniedziałek

23.10.2017

12.00-13.00

spotkanie informacyjne

ZESPÓŁ „ASYSTENT” spotkanie informacyjne,

przydział zadań. W spotkaniu uczestniczą przedstawiciele Zarządu. Zapraszamy nowych

słuchaczy.

Maria Wróblewska

kier. Zespołu słuchaczka ZUTW

Zapraszamy nowych słuchaczy.

ZUTW Sala Klubowa

11

poniedziałek

23.10.2017

11.30

warsztaty

ekologiczne w plenerze

KLUB „WIERNI KWIATOM”

„Sortowanie odpadów”. Wycieczka do składowiska

odpadów w Raculi. Zwiedzanie w grupach

15 – osobowych.

kier. Dorota

Łukaszewicz, Danuta Miłosz

słuchaczki ZUTW

Dojazd własny lub MZK nr 30 z dworca PKP godz. 11.11.

poniedziałek

23.10.2017

15.00-16.20 Grupa I

16.30-17.40

Grupa II

warsztaty, badania

CYKL: ZDROWIE

pn. „Lepszy słuch kluczem do

komfortowego życia”. Zostaną

przeprowadzone nieodpłatne badania

dla słuchaczy ZUTW.

Prowadzenie: protetyk słuchu

Przedstawiciel projektu realizowanego przez

Ogólnopolska Federację Uniwersytetów Trzeciego

Wieku

Obowiązują zapisy w sekretariacie.

Grupy max. 20 osób


wtorek 24.10.2017

9.50- 10.35 klasa IV a i b

10.45-11.30 klasa IV c i d

REALIZACJA PROJEKTU

"Międzypokoleniowa wymiana doświadczeń"

ph. "Lubimy się uczyć od siebie"

1/ Podróże dalekie i bliskie ( jak poznawać

przyrodę, przyrządy i pomoce przyrodnika: lupa, luneta, lornetka, mikroskop, , kompas, mapa itp.) Zajęcia prowadzić będą słuchacze ZUTW oraz nauczyciele akademiccy i studenci UZ.

Koordynator

projektu: Joanna Lewszyk

nauczycielka

Udział w projekcie biorą uczniowie klas IV, V, VI

przy Zespole Szkół Ekologicznych w Zielonej

Górze

Zespół Szkół Ekologicznych

Szkoła Podstawowa

nr 22

wtorek

24.10.2017

wg inf. w KLUBIE

otwarcie wystawy

KLUB FOTOGRAFICZNY

"FOTOOKO” Plener fotograficzny w

Skansenie w Ochli.

Odpowiedzialna: Janina Komorowska Słuchaczka ZUTW

wg inf. w KLUBIE

wtorek 24.10.2017

16.00

wykład

CYKL: ZDROWIE „Lepszy słuch

kluczem do komfortowego życia”.

Prowadzenie: protetyk słuchu -

przedstawiciel projektu realizowanego przez

Ogólnopolska Federację Uniwersytetów Trzeciego

Wieku

WiMBP Sala Dębowa

środa

25.10.2017

16.00

spotkanie poetyckie


„Polska poezja w niemieckich

tłumaczeniach”.

Prowadzenie: mgr Barbara

Krzeszewska-Zmyślony Centrum Kultury i Języka

Niemieckiego UZ w ramach V. Dni

Polsko-Niemieckich

WiMBP Filia nr 4

ul. Podgórna 45

środa 25.10.2017

17.00

koncert jubileuszowy

ZAPROSZENIE na koncert "Bajkowe spełnienie marzeń".

W programie: taniec grupy „Radość

Tańczenia", śpiew: Jolanta Lorens, Stefania Kozak,

Kazimierz Bujnicki, Zbigniew Banaszak

"Śpiewnik Uniwersytecki",

wiersze.

Zapraszają Słuchacze ZUTW Stefania i Andrzej

Kozakowie z okazji z okazji 10-lecia uczestnictwa w Uniwersytecie. Prowadzenie; Jolanta Lorens

Zielonogórski Ośrodek Kultury ul. Festiwalowa

HYDRO(ZA)GADKA

Wstęp bezpłatny.

12

czwartek

26.10.2017

14.30-17.00

spotkanie

jubileuszowe

KLUB GEOLOGICZNY

„Piękno zaklęte w kamieniu”.

10 lat działalności Klubu Geologicznego.

kier. Elżbieta

Dąbrowska-Żurawik słuchaczka ZUTW

ZUTW

Sala Klubowa

czwartek 26.10.2017

16.00-17.00

prelekcja KLUB „MAGICZNY

ŚWIAT WOKÓŁ NAS” Wahadełko w radiescezji.

kier. Anna Blacha słuchaczka ZUTW

ZUTW Sala Zielona

czwartek 26.10.2017

18.00

promocja debiutanckiej

powieści


„Wendyjska winnica. Cierpkie grona” Zofii Mąkosy.

WiMBP Klub Pro Libris im. Andrzeja K. Waśkiewicza

piątek 27.10.2017

10.00-12.00

warsztaty

KLUB FOTOGRAFICZNY

„FOTO X”

Przegląd i omówienie zdjęć z pleneru


słuchacz ZUTW

ZUTW

Sala Klubowa

piątek 27.10.2017

10.00

akcja Dzień Seniora

pn. „Wyjdź z domu”

ZAPROSZENIE

Zakład Ubezpieczeń Społecznych Oddział ZUS

w Zielonej Górze Zaprasza na akcję

Dzień Seniora

pn. „Wyjdź z domu”. Więcej informacji na dalszych stronach

programu.

Wydarzenie będzie miało charakter „kiermaszu

informacyjnego”. Będą stoiska różnych

podmiotów, część informacyjna, wykładowa.

ZUTW także wystawi

swoją ofertę.

Oddział Zakładu

Ubezpieczeń Społecznych w Zielonej Górze

ul. Kupiecka 65, sala nr 8

piątek

27.10.2017

11.30

pamięć

o zmarłych słuchaczach

ZUTW

ZESPÓŁ POMOCY KOLEŻEŃSKIEJ Uczczenie pamięci

zmarłych słuchaczy ZUTW przed Świętem Zmarłych.

Zapalenie zniczy przy głównym Krzyżu na starym

cmentarzu.

kier. Halina Ksepko Elżbieta Szcześniak

koordynatorka:

Zofia Biniewska-Dobrzyńska Członek Zarządu ZUTW

Zbiórka przy bramie głównej starego

cmentarza. Zapraszamy

chętnych słuchaczy.

piątek

27.10.2017

17.00-18.00

wernisaż wystawy

zdjęć

CENTRUM PRZYRODNICZE

zaprasza na wernisaż

wystawy pt.

"Parki krajobrazowe

WOJEWÓDZTWA

LUBUSKIEGO".

Centrum Przyrodnicze

ul. gen. Dąbrowskiego 14

Zielona Góra

piątek

27.10.2017

17.00

otwarcie wystawy

SPOTKANIA MUZEALNE otwarcie wystawy malarstwa „Teresy

Miszkin – Przemijanie” z cyklu „W kręgu

twórców Złotego Grona”.

Muzeum Ziemi

Lubuskiej Wstęp wolny.

poniedziałek

30.10.2017

10.00-12.00




KABARET







Irena Marciszonek słuchaczki ZUTW.



Teatru kier. Gracjan Grzesiewicz

słuchacz ZUTW

ZUTW Sala Klubowa

13

WYSTAWY BIEŻĄCE NASZYCH SŁUCHACZY

DATA ZESPÓŁ, KLUB AUTOR, TYTUŁ MIEJSCE

wernisaż 6 października 2017

godz. 12.00

ZESPÓŁ PLASTYCZNY „TERMOPILE”

Wystawa indywidualna „SERCEM MALOWANE”

Barbara Kołosowska Stanisława Sidorkiewicz

ZUTW Sala Słoneczna i hol

otwarcie wystawy fotograficznej

12 października 2017 godz. 11.15

PRACOWNIA EDUKACJI

FOTOGRAFICZNEJ

Wystawa zbiorowa

„WZGÓRZE WINNE”

Galeria Magazyn F ZUTW

otwarcie wystawy fotograficznej

17 października 2017 godz. 10.30

KLUB FOTOGRAFICZNY "FOTOOKO”

Wystawa zbiorowa

„ZAMKI I PAŁACE”

ZUTW

Sala Klubowa

ZAPOWIEDZI WYSTAW PLASTYCZNYCH NASZYCH SŁUCHACZY.

TERMIN ZESPOŁY I KLUBY WYSTAWY MIEJSCE WYSTAWY

16 listopada 2017

ZESPÓŁ PLASTYCZNY „PASTELE”

Wystawa zbiorowa JESIEŃ


13 grudnia 2017 ZESPÓŁ PLASTYCZNY „KONTRAPOST”

Wystawa zbiorowa


9 lutego 2018 ZESPÓŁ PLASTYCZNY „ALLA PRIMA”

Wystawa zbiorowa ZUTW Sala Słoneczna i hol

23 marca 2018

ZESPÓŁ PLASTYCZNY „TERMOPILE”


9 maja 2018 ZESPÓŁ PLASTYCZNY „KONTRAPOST”


ZAJĘCIA KOMPUTEROWE

Zajęcia bezpłatne. Nauka trwa 4 semestry. Zajęcia będą odbywać się w sali komputerowej w Szkole ŻAK, ul. Fryderyka Chopina 19 A. Zajęcia dla grup w październiku: Grupa A –podstawowa: 4,5 ,18,19.10.2017 r. ( środy - czwartki) w godz. 13.30 -15.00 Grupa B – średniozaawansowana: 11,12,25,26.10.2017 r. ( środy – czwartki) w godz. 13.30 -15.00 Szczegółowe inf. otrzymują słuchacze na zajęciach

NAUKA JĘZYKÓW OBCYCH dla słuchaczy ZUTW

JĘZYK NIEMIECKI

Zajęcia rozpoczynają się od 9 października 2017roku wg poniższego planu. Trwają jeszcze zapisy uzupełniające do niektórych grup. Grupy niemieckiego i angielskiego powinny liczyć co najmniej 8 osób Miejsce zajęć : SALA WRZOSOWA / SALA ZIELONA/. UWAGA ! Istnieje możliwość zmiany grup po uzgodnieniu w biurze. Prosimy o sprawdzenie list.

Uwaga!! Na pierwszych zajęciach prosimy o wybranie kierowników grup. Listy są

otwarte. Prosimy o zapisy do grup językowych, które liczą mniej niż 8 osób.

14

DZIEŃ

GODZINA JĘZYK GRUPA

PROWADZĄCY KIEROWNICY GRUP

MIEJSCE

poniedziałki 2,9,16,23,30.10.2017

14.00 - 15.00 JĘZYK FRANCUSKI grupa kontynuująca

mgr Helena Krzyżanowska członek wspierający ZUTW

ZUTW SALA WRZOSOWA

poniedziałki 9,16,23,30.10.2017

15.00 - 16.00 JĘZYK FRANCUSKI średnia

Zajęcia z 2.10. br. odwołane.

mgr Helena Krzyżanowska członek wspierający ZUTW

ZUTW SALA WRZOSOWA

poniedziałki 9,16,23,30.10.2017

8.30-9.15 NIEMIECKI podstawowa kontynuująca 2

mgr Beata Łapanowska ZUTW SALA ZIELONA

poniedziałki 9,16,23,30.10.2017

9.25- 10.10 NIEMIECKI średniozaawansowana


poniedziałki 9,16,23,30.10.2017

10.20 –11.05 NIEMIECKI podstawowa kontynuująca 2


poniedziałki 9,16,23,30.10.2017

11.15–12.00 NIEMIECKI konwersacja poziom 1


wtorki 17,24,31.10.2017

8.30 – 9.15 NIEMIECKI nowa 0

mgr Beata Łapanowska ZUTW SALA WRZOSOWA

wtorki 17,24,31.10.2017

9.25 – 10.10 NIEMIECKI zaawansowana


wtorki 17,24,31.10.2017

10.20 – 11.05 NIEMIECKI podstawowa kontynuująca 3


wtorki 17,24,31.10.2017

11.15 – 12.00 NIEMIECKI konwersacja poziom 2


wtorki 3,17,24,31.10.2017

8.30 - 9.15 ANGIELSKI kontynuująca

mgr Marcela Karbowska

ZUTW SALA ZIELONA

wtorki 3,17,24,31.10.2017

9.20 - 10.05 ANGIELSKI średniozaawansowana


ZUTW SALA ZIELONA

wtorki 3,17,24,31.10.2017

10.10 - 10.55 ANGIELSKI podstawowa nowa


ZUTW SALA ZIELONA

wtorki 3,17,24,31.10.2017



ZUTW SALA ZIELONA

wtorki 3,17,24,31.10.2017

11.50 - 12.35 ANGIELSKI konwersacja

mgr Józef Kozanowski

ZUTW SALA ZIELONA

wtorki 3,17,24,31.10.2017



ZUTW SALA ZIELONA

środy 11,25.10.2017

12.00 - 12.45 JĘZYK ROSYJSKI Zajęcia odbywać będą się

co drugi tydzień.

mgr Maria Zjawińska słuchaczka ZUTW

ZUTW SALA WRZOSOWA

środy 4,11,18,25.10.2017



ZUTW SALA ZIELONA

środy 4,11,18,25.10.2017



ZUTW SALA ZIELONA

środy 4,11,18,25.10.2017



ZUTW SALA ZIELONA

środy 4,11,18,25.10.2017



ZUTW SALA ZIELONA

środy 4,11,18,25.10.2017

8.30 – 9.15 ANGIELSKI konwersacja


ZUTW SALA WRZOSOWA

środy 4,11,18,25.10.2017

9.25 – 10.10 ANGIELSKI podstawowa


ZUTW SALA WRZOSOWA

środy 4,11,18,25.10.2017



Z ZUTW SALA WRZOSOWA

środy 4,11,18,25.10.2017



ZUTW SALA WRZOSOWA

15

czwartki 5,12,19,26.10.2017

8.30 - 9.15 ANGIELSKI podstawowa


ZUTW SALA ZIELONA

czwartki 5,12,19,26.10.2017



ZUTW SALA ZIELONA

czwartki 5,12,19,26.10.2017



ZUTW SALA ZIELONA

czwartki 5,12,19,26.10.2017

11.05 - 11.50 ANGIELSKI zaawansowana


ZUTW SALA ZIELONA

czwartki 5,12,19,26.10.2017

11.55 - 12.40

ANGIELSKI średniozaawansowana


ZUTW SALA ZIELONA

GIMNASTYKA, ZDROWY STYL ŻYCIA W ZUTW. Miejsce zajęć: SALA WESOŁA. Ważne ! Na pierwszych zajęciach prosimy o wybranie kierowników grup. O wszelkich zamianach w grupach należy poinformować Biuro ZUTW. Nie można samowolnie zmieniać godzin zajęć. Od nowego roku akademickiego 207/2018 Zostały wprowadzone nowe zajęcia prozdrowotne – zajęcia ruchowe prowadzone METODĄ SPIRALNĄ KRĘGOSŁUPA - to kontynuacja zajęć, które prowadzone były podczas trwania projektu ”Aktywny SENIOR”. Są jeszcze miejsca w trzeciej grupie ćwiczeniowej. O zajęciach więcej na dalszych stronach programu. DZIEŃ GODZINA RODZAJ ZAJĘĆ PROWADZĄCY

KIEROWNICY GRUP ZUTW poniedziałki

2,9,16,23,30.10.2017 8.05 - 8.50 GIMNASTYKA

leczniczo-usprawniająca narządy ruchu

Elżbieta Adamczyk - rehabilitantka

poniedziałki 2,9,16,23,30.10.2017

9.00 - 9.45 GIMNASTYKA leczniczo-usprawniająca narządy ruchu


poniedziałki 2,9,16,23,30.10.2017



poniedziałki 2,9,16,23,30.10.2017



poniedziałki 2,9,16,23,30.10.2017

11.45-12.30 ZDROWY KRĘGOSŁUP Grażyna Wyczałkowska - instruktorka

rekreacji ruchowej i fitness, trener personalny, poniedziałki

2,9,16,23,30.10.2017

12.45 - 13.30 GIMNASTYKA 50+

Ćwicz. z gumami. Pilates (rozciąg.) proste układy choreograficzne

Grażyna Wyczałkowska - instruktorka

rekreacji ruchowej i fitness, trener personalny,

poniedziałki 2,9,16,23,30.10.2017

14.15 – 15.00 GIMNASTYKA leczniczo-usprawniająca narządy ruchu

Ewa Kolasińska - rehabilitantka

poniedziałki 2,9,16,23,30.10.2017

15.05 - 16.25 JOGA - ćwiczenia i metody doskonalenia ciała i umysłu

Ewa Kubiszewska

poniedziałki 2,9,16,23,30.10.2017

16.30 – 18.00 TENIS STOŁOWY, ćwiczenia na sprzęcie usprawniającym

kier. Marek Kozłowski słuchacz ZUTW

wtorki 3,17,24,31.10.2017

8.15 - 9.00 Chińska gimnastyka zdrowotna TAI CHI

mgr Józef Kozanowski - instruktor

wtorki 3,17,24,31.10.2017



wtorki 3,17,24,31.10.2017



wtorki 3,17,24,31.10.2017



wtorki 3,17,24,31.10.2017

11.45 - 12.30 PILATES mgr Grażyna Wyczałkowska - instruktorka

rekreacji ruchowej i fitness, trener personalny, wtorki

3,17,24,31.10.2017 12.40 - 13.25 Profilaktyka układu krążenia

i wzmacnianie mięśni KEGLA mgr Marlena Antoń Instruktorka

nowoczesnych form gimnastyki i profilaktyki zdrowa

16

wtorki 3,17,24,31.10.2017

13.35 - 14.20 Profilaktyka układu krążenia i wzmacnianie mięśni KEGLA

mgr Marlena Antoń Instruktorka


wtorki 3,17,24,31.10.2017


Ewa Kubiszewska

wtorki 3,17,24,31.10.2017

16.00 - 17.00 TENIS STOŁOWY, ćwiczenia na sprzęcie usprawniającym.

kier. Mieczysław Chałasiński słuchacz ZUTW

wtorki 3,17,24,31.10.2017

17.00 - 18.00 TENIS STOŁOWY, ćwiczenia na sprzęcie usprawniającym.

kier. Andrzej Strączyński słuchacz ZUTW

środy 4,11,18,25.10.2017


dr Danuta Styś – Wierzchołowska nauczyciel

środy 4,11,18,25.10.2017


dr Danuta Styś – Wierzchołowska nauczyciel

środy 4,11,18,25.10.2017

11.15 - 12.00 RADOŚĆ TAŃCZENIA tańce i zabawy grupowe przy muzyce

mgr Aleksandra Matusiak

środy 4,11,18,25.10.2017

12.15 - 13.00 RADOŚĆ TAŃCZENIA tańce i zabawy grupowe przy muzyce

mgr Aleksandra Matusiak

środy 4,11,18,25.10.2017

13.15 - 14.00

GIMNASTYKA USPRAWNIAJĄCA z muzyką

mgr Irena Karnicka

środy 4,11,18,25.10.2017

14.10 - 14.55 Profilaktyka układu krążenia i wzmacnianie mięśni KEGLA



środy 4,11,18,25.10.2017

15.10 – 15.55

Profilaktyka układu krążenia i wzmacnianie mięśni KEGLA



środy 4,11,18,25.10.2017

15.05 – 15.50 SALA

SŁONECZNA

RADOŚĆ TAŃCZENIA tańce i zabawy grupowe przy muzyce

mgr Aleksandra Matusiak Sala Słoneczna

środy

4,11,18,25.10.2017

16.10 – 16.55

ĆWICZENIA „ZDROWY KRĘGOSŁUP“ – SPIRALNA STABILIZACJA MIĘŚNIOWA

(SSM) NOWATORSKA METODA ĆWICZEŃ, KTÓRA

POZWALA NA PRZYWRÓCENIE RÓWNOWAGI W APARACIE MIĘŚNIOWO – WIĘZADŁOWYM

Joanna Skibińska Studentka UZ

wychowanie fizyczne studia II stopnia prowadziła zajęcia w ramach projektu

„Aktywny Senior”

środy

4,11,18,25.10.2017

17.05 – 17.50







środy

4,11,18,25.10.2017

18.00 - 18.40







czwartki 5,12,19,26.10.2017

8.05 - 8.50 GIMNASTYKA

leczniczo-usprawniająca narządy ruchu Elżbieta Adamczyk-rehabilitantka

czwartki 5,12,19,26.10.2017


leczniczo-usprawniająca narządy ruchu Elżbieta Adamczyk-rehabilitantka

czwartki 5,12,19,26.10.2017


leczniczo-usprawniająca narządy ruchu Elżbieta Adamczyk- rehabilitantka

czwartki 5,12,19,26.10.2017


leczniczo-usprawniająca narządy ruchu Elżbieta Adamczyk- rehabilitantka

czwartki 5,12,19,26.10.2017

11.45 - 12.30 GIMNASTYKA 50+


Grażyna Wyczałkowska - instruktorka rekreacji ruchowej i fitness, trener

personalny,

czwartki 5,12,19,26.10.2017

12.40 - 13.25 GIMNASTYKA 50+


mgr Grażyna Wyczałkowska - instruktorka rekreacji ruchowej i fitness, trener personalny,

czwartki 5,12,19,26.10.2017

13.35 - 14.20 ZDROWY KRĘGOSŁUP. mgr Grażyna Wyczałkowska - instruktorka rekreacji ruchowej i fitness, trener personalny,

czwartki 5,12,19,26.10.2017


leczniczo-usprawniająca narządy ruchu Ewa Kolasińska - rehabilitantka

czwartki 5,12,19,26.10.2017


leczniczo-usprawniająca narządy ruchu Ewa Kolasińska-rehabilitantka

czwartki 5,12,19,26.10.2017

16.20 - 17.20

TENIS STOŁOWY

Rozgrywki kier. Zbigniew Sokołowski

słuchacz ZUTW

17

piątki 6,13,20,27.10.2017

9.45 - 11.05 JOGA - ćwiczenia i metody

doskonalenia ciała i umysłu dr Danuta Styś - Wierzchołowska

piątki 6,13,20,27.10.2017

11.20 - 12.20 Teatr TAŃCA CON PASSIONE

mgr Paweł Matyasik pedagog, tancerz, choreograf

piątki 6,13,20,27.10.2017

12.30 - 13.30 TEATR TAŃCA mgr Paweł Matyasik pedagog, tancerz, choreograf

piątki 6,13,20,27.10.2017

13.40 - 15.00 JOGA - ćwiczenia i metody

doskonalenia ciała i umysłu Ewa Kubiszewska

piątki 6,13,20,27.10.2017

16 00 - 17.00 TENIS STOŁOWY

rozgrywki kier. Marek Kozłowski

słuchacz ZUTW

piątki 6,13,20,27.10.2017

17.00 - 18.00 TENIS STOŁOWY

rozgrywki kier. Andrzej Strączyński

słuchacz ZUTW

BASENY. ZDROWY STYL ŻYCIA.

DZIEŃ GODZINA RODZAJ ZAJĘĆ PROWADZĄCY MIEJSCE

poniedziałki 2,9,16,23,30.10.2017

13.15 -15.15

Nauka pływania, doskonalenie pływania, Aqua Aerobik –

ćwiczenia w wodzie.

Uprawnieni do zajęć pracownicy CRS.

Centrum Rekreacyjno – Sportowe

ul. Sulechowska 41

piątki 6,13,20,27.10.2017

11.15 - 12.00

Pływanie. Aqua Aerobik Gimnastyka usprawniająca

mgr Irena Karnicka prowadzenie zajęć

kier. Ewa Hippman-Wielgosz

Basen ul. Wyspiańskiego

PLAN WYCIECZEK PIESZYCH z cyklu „Nie siedź w domu wędruj z nami” – w październiku 2017 r. Zaprasza Polskie Towarzystwo Turystyczno – Krajoznawcze Oddział Zielonogórski.

Dzień Prowadzący Trasa – cel wycieczki

1 Nd Krystyna Paśko

Przodownik Turystyki Pieszej PTTK Z Niedoradza przez Czerną do Droszkowa

8 Nd Beata Musiałowska Przewodnik Turystyczny

Na „Winobranie w Konotopie”

15 Nd Olga Sikorska

Przodownik Turystyki Pieszej PTTK Z Gronowa przez Trzebule do Łagowa

22 Nd Grzegorz Zmaczyński Przodownik Turystyki Pieszej PTTK

Jarogniewice-Książ Śląski-Czasław-Barcikowice

29 Nd Józef Stański Przodownik Turystyki Pieszej PTTK

Leśniów Wlk-Radomia-Zielona Góra

Zapraszamy do udziału wszystkich amatorów turystyki pieszej i tej formy aktywnej rekreacji, w tym także zamierzających dopiero rozpocząć jej uprawianie! - Uczestnictwo jest bezpłatne!Uczestnik ponosi tylko koszt

przejazdów, jeśli takie przewiduje plan wycieczki. Udział w tych wycieczkach ma miejsce na wyłączne ryzyko uczestnika!Organizator nie ubezpiecza uczestników od następstw ewentualnych nieszczęśliwych wypadków podczas wycieczki! - Organizacja i

prowadzenie tych wycieczek jest bezinteresowną pracą społeczną zaangażowanych w nią osób.Bliższe informacje o wycieczce, takie jak; trasa i jej długość, miejsce i czas zbiórki, koszt ewentualnych przejazdów, czas powrotu itp. zamieszczane są zwykle na stronie miejskiej piątkowego lub sobotniego wydania GAZETY LUBUSKIEJ,w Internecie na stronie:www.omzgora.pttk.pl, na tablicy ogłoszeń na placu Powstańców Wlkp.oraz

wywieszane w oknie biura naszego Oddziału przy ulicy Kupieckiej 17. Sporządził: Wojciech Kasprzak, tel.: 536 634 583

OGÓLNE UWAGI REGULAMINOWE

Każdego słuchacza ZUTW obowiązują: aktualna legitymacja (z opłaconą składką za bieżący semestr), aktualne karnety na zajęcia (dotyczy: basenu, gimnastyki, języków, edukacji komputerowej oraz innych odpłatnych zajęć organizowanych przez ZUTW ).

Każdego słuchacza obowiązuje zapoznanie się z REGULAMINEM przeciwpożarowym, który wywieszony jestw widocznym miejscu w ZUTW ( dodatkowo w Sali Wesołej).

http://omzgora.pttk.pl/

18

NA BASENACH obowiązuje REGULAMIN PŁYWALNI oraz przestrzeganie godzin wejścia i wyjścia. Obowiązuje aktualny karnet wraz z legitymacją słuchacza. Odstąpienie imiennego karnetu osobie nieupoważnionej spowoduje jego utratę, bez możliwości dalszego korzystania z basenu.

GIMNASTYKA – ZAJĘCIA RUCHOWE - udział w zajęciach na wyłączne ryzyko i odpowiedzialność uczestnika po ewentualnej konsultacji z lekarzem. Każdy z uczestników zobowiązany jest podpisać oświadczenie o braku przeciwwskazań do wykonywania korzystania z w/w zajęć.

KOMUNIKATY, OGŁOSZENIA

Biuro ZUTW czynne 8.00 - 16.00 - od poniedziałku do piątku.

Kasa ZUTW czynna codziennie 8.00 - 15.00 - od poniedziałku do czwartku. W piątek kasa nieczynna.

FILHARMONIA ZIELONOGÓRSKA - szczegółowy program i informacje na plakatach są dostępne w holu ZUTW. Na niektóre koncerty są bilety ulgowe dla Słuchaczy, dostępne w kasie Filharmonii po okazaniu aktualnej legitymacji Słuchacza ZUTW.

LUBUSKI TEATR – zaproszenia informacje o programie na tablicy ogłoszeń w holu ZUTW. Istnieje możliwość kupienia ulgowych biletów na niektóre spektakle w kasie Teatru po okazaniu aktualnej legitymacji Słuchacza ZUTW. Bilety w kasie Teatru.

W Sali Wesołej ZUTW dostępny jest sprzęt usprawniający dla słuchaczy. Zapraszamy do korzystania ze sprzętu podczas przerw w zajęciach w uzgodnieniu z Biurem ZUTW - na własną odpowiedzialność i ew. za zgodą lekarza.

Aktualne informacje i komunikaty znajdują się na tablicy ogłoszeń i w biurze ZUTW oraz na stronie Internetowej www.utw.zgora.pl

Zapraszamy do korzystania w miarę swoich możliwości czasowych i zdrowotnych z oferty edukacyjnej i programowej ZUTW. Szanowni Państwo na naszej stronie: www.utw.zgora.pl znajdziecie większość interesujących wiadomości związanych z naszą działalnością.

ZAPOWIEDZI WYJAZDÓW - WYJAZDY EDUKACYJNE, ZDROWOTNE, TURYSTYCZNE, WCZASY...(DALSZE I BLIŻSZE). Prosimy o zainteresowanie proponowanymi wyjazdami, wycieczkami, wczasami w - także leczniczymi w roku 2017/2018 i wpisanie się na listy wyjazdów w biurze ZUTW oraz u Organizatorów - w Biurach Podróży. O pozostałych wyjazdach – informować będziemy Państwa w comiesięcznych programach.

LP MIEJSCE TERMINY UWAGI

ZAPOWIEDZI 2017

1. BURG/SPREEWALD 3.10.2017 /wtorek/

TERAPIA, REHABILITACJA w ciepłych źródłach i wodach termalnych

w Burgu – Spreewald Organizator: BIURO PODRÓŻY EXODUS

2. BURG/SPREEWALD 23.11.2017 /czwartek/

TERAPIA, REHABILITACJA w ciepłych źródłach i wodach termalnych

w Burgu – Spreewald 4 – godzinna kąpiel w zespołach basenów

z wodą solankową.

Organizator: BIURO PODRÓŻY EXODUS

Zapisy w biurze

ZUTW od 4 października

br.

3.

KARPACZ od 28 grudnia 2017 roku

do 2 stycznia 2018 r.

KARPACZ 2017/2018 Wyjazd na pobyt

POŚWIĄTECZNY, SYLWESTROWY I NOWOROCZNY

od 28 grudnia 2017 r. do 2 stycznia 2018 r. Zapisy tylko w ZUTW. Wpłaty na konto

Ośrodka KRUCZE SKAŁY. Dojazd zorganizowany, dodatkowo płatny

na spotkaniu w grudniu br. Uwaga! Wszystkich wyjeżdżających obowiązuje opłata za zorganizowany

przejazd

Miejsce: Ośrodek KRUCZE SKAŁY

58-540 Karpacz, ul. Wilcza 1

www.krucze-skaly.pl

Zapisy tylko na listę rezerwową.



19

4. Połowa maja 2018 r.

WĘGRY - HAJDUSZOBOSZLO (NAJWIĘKSZE UZDROWISKO

TERMALNE)

Szczegółowe inf. w listopadzie

br.

ZAPOWIEDZI

SOBOTA 13 stycznia 2018 roku

BAL KARNAWAŁOWY PALMIARNIA ̔2018

ZAPROSZENIA oraz zapisy w II połowie grudnia br.

INFORMACJE BIEŻĄCE

ZAPROSZENIA PAŹDZIERNIK 2017

ZAPROSZENIA NA WYDARZENIA W WOJEWÓDZKIEJ I MIEJSKIEJ BIBLIOTECE PUBLICZNEJ IM. C. NORWIDA

poniedziałek

2.10.2017

do 31.10.2017

wystawa malarstwa


„Kwiatony – Neony” wystawa malarstwa

Martyny Wojciechowskiej

WiMBP Mediateka

Góra Mediów

poniedziałek

2.10.2017

do

31.10.2017

wystawa książek


„Nagroda Literacka NIKE z perspektywy 20 lat”– wystawa książek

uhonorowanych Nagrodą Literacką NIKE

na przestrzeni 20. lat.

WiMBP Filia nr 4

ul. Podgórna 45 w godz. otwarcia

środa 4.10.2017

do 15.11.2017

wystawa malarstwa


Wystawa malarstwa Wandy Marii

Kościuszkiewicz.

WiMBP Filia nr 1

ul. Ptasia 32

środa 11.10.2017

17.30

spotkanie, prelekcja


z cyklu: PODRÓŻE WSZELKIE ZA

ŚRODKI NIEWIELKIE

„Autostopem po Chinach”

Aleksandra Barańczak, studentka UZ

i działaczka harcerska.

Współorganizatorem cyklu jest Lubuskie

Stowarzyszenie Przewodników Turystycznych

WiMBP PALMIARNIA MEDIATEKA Szklana Pułapka

poniedziałek

16.10.2017

do

28.10.2017

wystawa

fotogramów


Work and Travel –

Pracuj i podróżuj–

wystawa fotogramów we

współpracy z Ambasadą

Stanów Zjednoczonych

w Warszawie w ramach

programu „Ameryka w

Twojej bibliotece”.

WiMBP hol Biblioteki

Norwida

ZAPROSZENIA

Departament Ochrony Zdrowia Urzędu Marszałkowskiego w Zielonej Górze, Dyrektor Departamentu Tomasz Wróblewski zaprosili słuchaczy ZUTW na Lubuskie Obchody Światowego Dnia Serca pn. „Serce kocha się zmęczyć” 27 września br. Obchody odbyły się w Sali Kolumnowej UM w różnych grupach wiekowych. Seniorzy mogli wysłuchać wykładu kardiologa oraz skorzystać z badań: EKG, poziomu cukru we krwi, wagi ciała.

20

Po raz dziewiąty Dyrektor HOSPICJUM im. Lady Ryder of Warsaw Anna Kwiatek wraz z Zespołem włączyła się do ogólnopolskiej kampanii na rzecz osób chorych terminalnie - „Pola Nadziei”. Grupa słuchaczy wraz z rodzinami i znajomymi także po raz dziewiąty 30 września br., tym razem przed Urzędem Miasta, posadzi żonkile. Celem akcji, której symbolem jest żonkil, poza pozyskiwaniem funduszy na działalność Hospicjum jest przede wszystkim edukacja i uwrażliwianie społeczeństwa, a szczególnie jego najmłodszej części, na los osób chorych terminalnie.

Gubiński Dom Kultury zaprasza na wystawę fotograficzną naszej słuchaczki Reginy Chocha pt. „Koty i kocięta” 6 października br. , godz. 17.00 , Galeria „Ratusz”, ul. Westerplatte 14 , Gubin.

PRACOWNICY ZUTW

Na emeryturę odeszła nasza wieloletnia pracownica biura Pani Danuta Sieradzan. Przepracowała w Zielonogórskim Uniwersytecie Trzeciego Wieku 10 lat. Dziękujemy za wszystkie minione lata. Prosimy nie zapominać o nas !

Nowym pracownikiem biura została mgr Katarzyna Jaworska. Na etacie pracownika księgowości pozostała Pani Ewa Kurek. O czystość i porządek w ZUTW od początków września br. dba Pani Anna Mewes

z Firmy Pico – Bello. Uszanujmy wszyscy Jej pracę i czas. Dbajmy o czystość w pomieszczeniach, toaletach, nie pozostawiajmy po swoich zajęciach naczyń i innych przedmiotów…ustawiamy krzesła i stoły tak jak przed zajęciami. Kończmy zaplanowane zajęcia w wyznaczonym czasie.

ZAPROSZENIA – INAUGURACJE

Już po raz XVI Głogowski Uniwersytet Trzeciego Wieku zainaugurował rok akademicki 2017/2018. Na zaproszenie Prezes Danuty Gross nasz Uniwersytet reprezentowało pięć osób. Wydarzeniem był wykład inauguracyjny znanej w środowisku naukowym Wrocławia andragog, gerontolog dr Walentyny Wnuk nt. „Uniwersytet Trzeciego Wieku jako placówka rozwoju”. Obecnie dr Walentyna Wnuk pełni funkcję Doradcy Prezydenta Wrocławia ds. Seniorów, jest inicjatorką i prowadzącą Szkołę Liderów we Wrocławskim Centrum Seniora, współautorką programu Wrocław Miastem Pokoleń, wiceprzewodniczącą Wrocławskiej Rady Seniorów. W lutym tego roku świętowała 50 – lecie pracy na rzecz seniorów. Jest też przyjacielem naszego Zielonogórskiego UTW.

Rektor i Senat Uniwersytetu Zielonogórskiego zaprosił Prezes ZUTW Zofią Banaszak z osobami towarzyszącymi na INAUGURACJĘ ROKU AKADEMICKIEGO 2017/2018, która odbędzie się 3 października br, o godz. 11.00 w auli przy ul. Podgórnej 50. Wykład inauguracyjny wygłosi prof. dr hab. Małgorzata Mikołajczak pt. „Mity założycielskie Ziemi Lubuskiej w perspektywie nowego regionalizmu”.

Dziekan i Rada Wydziału Zamiejscowego w Sulechowie Uniwersytetu Zielonogórskiego zaprosili Prezes ZUTW Zofię Banaszak z osobami towarzyszącymi na UROCZYSTĄ INAUGURACJĘ DZIAŁANOŚCI WYDZIAŁU 4 października br. o godz. 10.00 w auli WZwS UZ przy ul. Armii Krajowej 51 w Sulechowie.

Prezes Nowosolskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku Ludmiła Rudziakowicz zaprosiła Prezes ZUTW Zofię Banaszak z osobami towarzyszącymi na inaugurację roku 4 października br. Uroczystość rozpocznie się o godz. 16.00 ul. Piłsudskiego 49 w Nowej Soli.

Zarząd oraz Prezes Sulechowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku Krystyna Orwat zaprosiła Prezes ZUTW Zofię Banaszak z osobami towarzyszącymi na inaugurację roku 5 października br. Uroczystość rozpocznie się o godz. 17.00 w Sali Widowiskowej SDK (dawny Zbór) przy Alei Wielkopolskiej 3 w Sulechowie. Wykład

21

inauguracyjny wygłosi prof. dr hab. inż. Marian Miłek nt. „Trochę historii pomiarów”.

Dziekan i Rada Wydziału Pedagogiki, Psychologii i Socjologii Uniwersytetu Zielonogórskiego zaprosili nas na WYDZIAŁOWĄ INAUGURACJĘ ROKU

AKADEMICKIEGO 2017/2018. Uroczystość odbędzie się 05 października 2017 r.

o godzinie 9.00 w Auli Uniwersytetu Zielonogórskiego przy ul. Podgórnej 50 w

Zielonej Górze. Wykład inauguracyjny wygłosi dr hab. Ewa Skorek, prof. UZ nt. „Fenomen jąkania w perspektywie biograficznej.”

Dziekan i Rada Wydziału Pedagogiki, Psychologii i Socjologii Uniwersytetu Zielonogórskiego zaprosili nas na WYDZIAŁOWĄ INAUGURACJĘ ROKU AKADEMICKIEGO 2017/2018 Uroczystość odbędzie się 05 października 2017 r. o godzinie 9.00 w Auli Uniwersytetu Zielonogórskiego przy ul. Podgórnej 50 w Zielonej Górze.

Dziekan i Rada Wydziału Ekonomii Zarządzania Uniwersytetu Zielonogórskiego zaprosiła nas na uroczystą Inaugurację Roku Akademickiego 2017/2018 12 października br. o godz. 10.00 w Auli UZ, ul. Podgórna 50.

Uniwersytet Trzeciego Wieku przy Świebodzińskim Domu Kultury zaprosiła nas na Inaugurację roku akademickiego 2017/2018, która odbędzie się 16 października br. godz. 17.00 w ŚDM.

Zarząd Górowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku zaprosił nas na inaugurację Roku Akademickiego 2017/2018 połączoną z jubileuszem 10-lecia działalności 18 października br. Podpisała Prezes GUTW Regina Kumala.

FILHARMONIA ZIELONGÓRSKA– ZAPROSZENIA

Na koncerty FZ. Szczególnym zaproszeniem była INAUGURACJA 62.SEZONU ARTYSTYCZNEGO 22 września br.

MARSZAŁEK WOJEWÓDZTWA LUBUSKIEGO ELŻBIETA ANNA POLAK

Zaprosiła Prezes Zarządu ZUTW Zofię Banaszak do udziału w pracach Komitetu Honorowego powołanego z okazji obchodów 100.rocznicy odzyskania przez Polskę niepodległości. Kolejne spotkanie odbędzie się 2 października br. w Sali Kolumnowej Urzędu Marszałkowskiego. (I spotkanie odbyło się 31 lipca br.) Zadaniem Komitetu jest wsparcie oraz udział w uroczystościach związanych z upamiętnianiem tego wydarzenia odbywających się na terenie województwa lubuskiego od 11 listopada 2017 r. do 11 listopada 2018 r. Będziemy państwa informować o wydarzeniach.

X LUBUSKI KONGRES KOBIET – moc atrakcji przez cały dzień - już 14 października 2017 roku o godz. 11.00. Ruszyła rejestracja. Tegoroczne spotkanie będzie miało miejsce w Sali Kolumnowej Sejmiku Województwa Lubuskiego przy ul. Podgórnej 7 oraz w Lubuskim Teatrze. Formularz do pobrania na stronie UM w zakładce: [email protected] Zapraszamy słuchaczki do rejestrowania swojej obecności.

ZAPROSZENIA RÓŻNE

Zaproszono nas na II DNI GERONTOLOGII w dn.16 -18 października 2017 r. we Wrocławiu w centrum Konferencyjnym Dolnośląskiej Szkoły Wyższej we Wrocławiu. Organizatorem jest Federacja UTW we Wrocławiu oraz Wrocławskie Centrum Seniora.

mailto:[email protected]

22

PROGRAM DNIA SENIORA „Wyjdź z domu!”

Zielona Góra, 27 października 2017 r., godz. 10.00 Oddział Zakładu Ubezpieczeń Społecznych w Zielonej Górze, ul. Kupiecka 65, sala nr 8

09.30 -10.00 Rejestracja uczestników

10.00 - 10.10 Powitanie uczestników i otwarcie spotkania Piotr Burtowski - Dyrektor Zakładu Ubezpieczeń Społecznych

10.10 - 10.30 Formy integracji i aktywizacji osób starszych prowadzonych przez PZERiI w aspekcie kulturalnym, artystycznym i turystycznym Przewodniczący Zarządu Okręgowego – Polski Związek Emerytów Rencistów i Inwalidów w Zielonej Górze

10.30 - 10.50 ZUS dla Seniora. Zakład Ubezpieczeń Społecznych Oddział w Zielonej Górze

10.50 - 11.10 Aktywizacja zawodowa i społeczna osób w grupie wiekowej 50+Fundacja Centrum Przedsiębiorczości i Innowacji 50+

11.10 - 11.30 Kształcenie ustawiczne osób starszych Zielonogórski Uniwersytet Trzeciego Wieku Zielona Góra

11.30 - 11.50 Bezpieczeństwo osób starszych. Policja

11.50 - 12.10 Rehabilitacja sanatoryjna. Narodowy Fundusz Zdrowia w Zielonej Górze

12.10 - 13.00 Porady ekspertów .Stoiska gości

ĆWICZENIA: „ZDROWY KRĘGOSŁUP“ – SPIRALNA STABILIZACJA MIĘŚNIOWA

(SSM). Zajęcia w ZUTW od 4 października br.

Nowatorska metoda, która: uczy prawidłowo utrzymywać sylwetkę, koryguje wady postawy, wzmacnia gorset mięśniowy, zmniejsza dolegliwości bólowe kręgosłupa, zwiększa świadomość własnego ciała, zwiększa przestrzenie międzykręgowe, wzmacnia stabilizację mięśniową, niweluje problem niedbałej postawy.

NOWATORSKA METODA ĆWICZEŃ, KTÓRA POZWALA NA PRZYWRÓCENIE

RÓWNOWAGI W APARACIE MIĘŚNIOWO – WIĘZADŁOWYM.

Terapia odbywa się przy pomocy elastycznej liny w pozycjach wysokich dla wyłączenia

zginaczy stawu biodrowego. Siła z jaką działa elastyczna lina jest wystarczająca dla

wzmacniania mięśni w spiralnych łańcuchach mięśniowych a zarazem za mała, żeby

dochodziło do przeciążenia aparatu ruchu.

Podczas wykonywania codziennych czynności aktywujemy stabilizację pionową

kręgosłupa, która prowadzi do jego przeciążeń i zwiększa nacisk na krążki międzykręgowe

(dyski). Aby temu zapobiec, podczas chodzenia czy siedzenia, należy zaktywizować

23

spiralną stabilizację mięśniową, wyniku tego następuje prawidłowe napięcie mięśniowe,

otrzymując odpowiednią stabilizację kręgosłupa, dochodzi do przywrócenia prawidłowych

krzywizn oraz trzymanie poprawnej pozycji.

System Spiralnej Stabilizacji Mięśniowej to kompleksowy system łączący w sobie

elementy tradycyjnej kinezyterapii z wykorzystaniem ekspandorów oraz miękkiej terapii

manualnej stosowanej w zakresie tkanek miękkich.

Terapię tę stosujemy u pacjentów z: •dolegliwościami bólowymi kręgosłupa ( w stanach ostrych i przewlekłych), • rwami kulszowymi i ramiennymi, zwyrodnieniami stawów międzykręgowychi stawów obwodowych, u sportowców w ramach regeneracji przeciążeń w aparacie mięśniowo-więzadłowym. Głównym założeniem systemu spiralnej stabilizacji jest praca określonych grup mięśni wykonywana w czasie ruchu. Współpraca ta może być obserwowana i badana pod kątem regularności, która powtarza się w określonych okolicznościach. Dzięki naszym zajęciom możesz dowiedzieć się i zgłębić informację dotyczące między innymi: -wpływu łańcuchów mięśniowych na kręgosłup, krążki i stawy międzykręgowe; - wpływu łańcuchów mięśniowych na główne stawy (staw ramienny, biodrowy, skokowy, stawy stopy); terapii, regeneracji i profilaktyki schorzeń kręgosłupa poprzez aktywację oraz relaksację łańcuchów mięśniowych; - wpływu funkcji narządu ruchu na działanie narządów wewnętrznych; - anatomii łańcuchów mięśniowych; - podstawowych warunków tworzenia się łańcuchów mięśniowych; - funkcji łańcuchów mięśniowych; - badania funkcji łańcuchów mięśniowych; - wzmacniania łańcuchów mięśniowych poprzez ćwiczenia; - relaksacji i rozciągania łańcuchów mięśniowych poprzez ćwiczenia; - zaburzeń funkcjonalnych łańcuchów mięśniowych;

- badania zaburzeń funkcjonalnych łańcuchów mięśniowych.

PODZIĘKOWANIA

Redakcji wydawnictwa UNIWERSYTETY TRZECIEGO WIEKU Ogólnopolski Biuletyn UTW za przesłanie kolejnego nr 2/2017(15). Temat numeru: Polityka społeczna wobec osób starszych.

W dniach 13 – 14 maja 2017 roku w Sulechowie odbyło się Forum Liderów Senioralnych na Pograniczu Polsko – Niemieckim. Gospodarzem Forum był Sulechowski Dom Kultury im. F. Chopina oraz Sulechowski Uniwersytet Trzeciego Wieku. Forum zostało zorganizowane w ramach unijnych projektów. Dziękujemy za przekazanie wydawnictwa z tego wydarzenia.

Redakcji „Głosu SENIORA” za przesłanie kolejnych numerów /NR 29/MAJ - CZERWIEC 2017.

Redakcji Wydawcy: Instytut Łukasiewicza z Krakowa dziękujemy za przesłanie trzeciej edycji wydawnictwa pt. „Seniorze, trzymaj formę ! 3”. Aktywność fizyczna osób starszych. Rozmowy z ekspertami prowadzi w tej i poprzednich publikacjach dziennikarz i działacz społeczny Maciej Zdziarski, który jest także Prezesem Fundacji Instytut Łukasiewicza. Poprzednie wydawnictwa noszą te same tytuły. Zapraszamy i zachęcamy słuchaczy do pożyczania i przekazywania sobie nawzajem wydawnictw. Książki i rozmowy w nich zawarte pokazują jak bardzo aktywność fizyczna wpływa na stan zdrowia, przekazują wiedzę na temat form aktywności polecanych seniorom, w przystępny sposób autorzy opowiadają o różnych sprawach związanych ze zdrowiem i aktywnym trybem życia.

24

WSPÓŁPRACA Z UNIWERSYTETEM ZIELONOGÓRSKIM

PROJEKT : „AKTYWNY SENIOR”

Został rozstrzygnięty konkurs uwzględniony w programie Ministra Nauki i Szkolnictwa Wyższego „Wsparcie Uniwersytetów Trzeciego Wieku”. Zgłoszony przez zespół pracowników naukowo-dydaktycznych Wydziału Lekarskiego i Nauk o Zdrowiu Uniwersytetu Zielonogórskiego projekt „Aktywny Senior” znalazł się na liście 16 rekomendowanych do finansowania projektów:(www.nauka.gov.pl/aktualnosci-ministerstwo/4-mln-zl-dla-uniwersytetow-trzeciego-wieku.html).Projekt „Aktywny Senior” realizowany jest w sześciu UTW województwa lubuskiego, z którymi Uniwersytet Zielonogórski nawiązał współpracę, która została zadeklarowana stosownymi listami intencyjnymi ( partnerem jest także Zielonogórski Uniwersytet Trzeciego Wieku). Projekt zakłada ujednolicony dla wszystkich beneficjentów schemat działań. W siedzibach poszczególnych uniwersytetów organizowane są wykłady, warsztaty i konsultacje psychologiczne, zajęcia rekreacyjne, badania oceniające wybrane właściwości biologiczne słuchaczy. Nie ulega wątpliwości, że to obustronne przedsięwzięcie jest wielce atrakcyjne i jednocześnie obszerne. Będziemy Państwa informować o wszelkich działaniach dot. projektu, który trwać będzie do końca grudnia 2017 r.

WYDARZENIE - PROJEKT JAKIEGO JESZCZE W HISTORII ZUTW NIE BYŁO

Projekt pt. „ Oddziaływanie wysiłku fizycznego na mechanizmy molekularne

procesu starzenia się”. Projekt nr 2016/21/N/NZ7/03329 finansowany przez Narodowe Centrum Nauki.

Hasło projektu: „My z takim zasobem wiedzy, zróbmy wszystko, by być przykładem dla

innych, by być szczęśliwym…”

WYDZIAŁ LEKARSKI I NAUK O ZDROWIU UNIWERSYTETU ZIELONOGÓRSKIEGO przygotował pod kierunkiem prof. dr hab. Agnieszki Zembroń - Łacny, Dziekana Wydziału projekt o prozdrowotnym charakterze dla słuchaczy Zielonogórskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku. Projekt ma wymiar długofalowy. W trakcie realizacji projektu zostanie wykonana:

OCENA SARKOPENII:

sprawność fizyczna za pomocą 6-min testu korytarzowego

analiza składu ciała za pomocą analizatora Tanita MC-980

badanie siły uchwytu za pomocą siłomierza ręcznego

ANALIZA FIZJOLOGICZNA

funkcje układu krążenia i układu oddechowego

ANALIZA RÓWNOWAGII

ANALIZA BIOCHEMICZNA KRWI

morfologia krwi

stężenie glukozy

profil lipidów

białko hsCRP

http://www.nauka.gov.pl/aktualnosci-ministerstwo/4-mln-zl-dla-uniwersytetow-trzeciego-wieku.html

http://www.nauka.gov.pl/aktualnosci-ministerstwo/4-mln-zl-dla-uniwersytetow-trzeciego-wieku.html

25

BADANIA BĘDĄ PROWADZONE W OBECNOŚCI LEKARZY KARDIOLOGÓW WRAZ Z

KONSULTACJAMI.

Słuchacze biorący udział w projekcie zobowiązani są do uczestnictwa w wykładzie prof. dr hab. Agnieszki Zembroń - Łacny nt. "Neuroprotekcyjna rola wysiłku fizycznego i składników diety" w dniu 18 października 2017 r. o godz. 16.00 Miejsce: Aula Uniwersytecka Uniwersytetu Zielonogórskiego ul. Podgórna 50. Przed wykładem uczestnicy projektu zostaną poinformowani o celu i metodyce badań. Badania wykonywane będą w laboratoriach UZ przy ul. Podgórnej przez zespół kadry fizjologii Stosowanej i Klinicznej w skład którego wchodzą fizjolodzy, immunolodzy, diagności laboratoryjni i lekarze - kardiolodzy. PROŚBA Prosimy słuchaczy o życzliwość i wypełnienie anonimowych ankiet pn. „SKRÓCONA

WERSJA ANKIETY OCENIAJĄCEJ JAKOŚĆ ŻYCIA”. Badania prowadzone są przez prof. dr hab. Leszka Jerzaka, prof. zw. Kierownika Katedry Wydziału Nauk Biologicznych Katedra Ochrony Przyrody Uniwersytetu Zielonogórskiego. Dziękujemy.

ŻYCZENIA URODZINOWE

dla Jubilatów urodzonych w październiku.

„Z sekundy na sekundę, z minuty na minutę, z godziny na godzinę, zmieniaj Swe życie odrobinę.

Dodaj coś nowego, odejmij trochę złego, podziel na przyjemne, pomnóż przez potrzebne. Wynik prostym jest równaniem bierz z życia tyle, ile jesteś w stanie”

Zarząd ZUTW Zofia Banaszak Prezes Zarządu

Składajmy sobie życzenia, nie zapominajmy o sobie.

JUBILACI URODZENI we PAŹDZIERNIKU Najmłodsza w tej grupie słuchaczka – 55 lat, najstarsza słuchaczka – 86 lat.

LP NAZWISKO IMIĘ WRZESIEŃ 1. Trznadel Jerzy Franciszek 01 października

2. Majewska Agnieszka 01 października

3. Wielińska Teresa 03 października

4. Gontaszewski Bronisław Karol 04 października

5. Grzesiewicz Gracjan Stanisław 05 października

6. Woźniak Barbara 06 października

7. Adamiak Halina 06 października

8. Karzkowiak Anna Kazimiera 06 października

9. Pędzisz Ewa Elżbieta 06 października

10. Raszkiewicz Bronisława 06 października

11. Czarkowska Grażyna 07 października

12. Rajchel-Polowczyk Izabela Krystyna 08 października

13. Podyma Bogusława 08 października

14. Horodyska Ewa Stanisława 09 października

15. Dziadosz Kazimierz 09 października

16. Kościelski Tadeusz Witalis 09 października

17. Kurowska Elżbieta 09 października

18. Stacewicz Jadwiga Maria 10 października

26

19. Stępień Halina 10 października

20. Kurzawa Marek 10 października

21. Olewska Teresa Elżbieta 11 października

22. Przybyła Katarzyna 11 października

23. Balcer Grażyna 11 października

24. Pasieczna Teresa Urszula 11 października

25. Idaszewska Helena Janina 11 października

26. Tumielewicz Zofia 12 października

27. Zjawińska Maria 12 października

28. Michalak Lidia 12 października

29. Sokołowska Mirosława 12 października

30. Muraszko-Kwiatkowska Waleria Teresa 12 października

31. Sundmann Elżbieta 13 października

32. Raczyński Jan Tadeusz 13 października

33. Adam Maria 16 października

34. Gil-Zawieja Maria Teresa 17 października

35. Bogucki Mirosław 17 października

36. Orlicka Maria 17 października

37. Popławska-Pachla Elżbieta 17 października

38. Bartosik Irena 18 października

39. Lipowicz-Sotoła Irena 19 października

40. Sadowski Władysław 20 października

41. Gąsiorowska Krystyna 21 października

42. Dubas Elżbieta Grażyna 21 października

43. Olszewska Urszula 21 października

44. Reda Jadwiga 22 października

45. Puciłowska Elżbieta 22 października

46. Polarczyk Bolesław 23 października

47. Maciejak Anna Helena 23 października

48. Jankowska Maria 23 października

49. Subocz Elżbieta Janina 25 października

50. Bartkowiak Tadeusz 25 października

51. Spychalski Ludwik 25 października

52. Mądry Elżbieta 25 października

53. Peszyńska Jadwiga 26 października

54. Kozak Stefania 27 października

55. Filipiak-Krause Zofia 27 października

56. Solska Irena 28 października

57. Langner Andrzej Wojciech 30 października

58. Klich Bożena Halina 30 października

59. Stański Józef 31 października

60. Winiarczyk - Anioł Irena 31 października

61. Jakubowski Aleksander Andrzej 31 października

62. Zalewska Anna Irena 31 października

„Idzie jesień, serc nie chowajmy w spiżarniach”.

Program opracowały i napisały: Zofia Banaszak – Prezes Zarządu ZUTW Maria Jankowska – członek Zarządu

PROGRAM ZAJĘĆ NA PAŹDZIERNIK 2017 ROKUutw.zgora.pl/images/zutw/zajecia/program17_paz.pdf · ♦...

Documents

Transcript of PROGRAM ZAJĘĆ NA PAŹDZIERNIK 2017 ROKUutw.zgora.pl/images/zutw/zajecia/program17_paz.pdf · ♦...