Prawo Przycią - qualitylife.pl…gania.pdf · Prawo Przyciągania jest podstawowym Uniwersalnym...

26
Biblioteka Quality Life Prawo Przyciągania www.qualitylife.pl Piotr Popławski [email protected] Quality Life Piotr Popławski ul. Rakowiecka 34 lok. 59, Warszawa tel.: +48 508 018 453 e-mail: [email protected]

Transcript of Prawo Przycią - qualitylife.pl…gania.pdf · Prawo Przyciągania jest podstawowym Uniwersalnym...

Spis treści:

Potęga myśli!! ! ! ! ! ! ! ! ! ! 3

Jak wykorzystać siłę własnych myśli! ! ! ! ! ! ! 4

Prawo przyciągania!! ! ! ! ! ! ! ! ! 5

Twórcza Wizualizacja! ! ! ! ! ! ! ! ! 7

Twórcza wizualizacja Etap 1 – Relaksacja.! ! ! ! ! ! 9

Twórcza Wizualizacja Etap 2 – Wyobraźnia! ! ! ! ! ! 11

Twórcza Wizualizacja Etap 3 – Uczucia i Emocje! ! ! ! ! 13

Twórcza Wizualizacja Etap 4 – Wiara! ! ! ! ! ! ! 15

Twórcza Wizualizacja Etap 5 – Uwolnienie! ! ! ! ! ! 16

Siedem Uniwersalnych Praw Wszechświata! ! ! ! ! ! 18

Umysł Uniwersalny! ! ! ! ! ! ! ! ! ! 21

7 zasad Huny! ! ! ! ! ! ! ! ! ! 22

Materiały dodatkowe! ! ! ! ! ! ! ! ! 26

Osoby zainteresowane rozwojem osobistym, zainspirowane „Prawem Przyciągania”

proszeni są o kontakt na adres: [email protected]

www.qualitylife.pl! Piotr Popławski! [email protected] 2

Quality Life" Piotr Popławskiul. Rakowiecka 34 lok. 59, Warszawatel.: +48 508 018 453e-mail: [email protected]

Potęga myśliPotęga myśli jest kluczem do tworzenia twojej rzeczywistości. Wszystko co postrzegasz w świecie fizycznym ma swój początek w niewidzialnym,wewnętrznym świecie twoich myśli i przekonań. Aby zostać panem swoje losu musisz nauczyć się kontrolować naturę swoich dominujących myśli. Czyniąc to będziesz potrafić przyciągnąć do swojego życia cokolwiek zechcesz z dużą dokładnością, gdyż poznałeś Prawdę, że to Twoje Myśli Tworzą Twoją Rzeczywistość.

Każdy zewnętrzny skutek posiada swoją wewnętrzną przyczynę. Każdy efekt, który widzisz na zewnątrz, posiada swój określony powód istniejący w twoim wewnętrznym lub mentalnym świecie. To jest cała istota potęgi myśli. Oznacza to, że okoliczności i warunki twojego życia są rezultatem twoich myśli i przekonań. Warunki i okoliczności w jakich żyjesz nie określają twojego życia lecz ujawniają tylko prawdę o tym jakim jesteś człowiekiem. Każdy aspekt twojego życia od stanu konta po stan zdrowia i związków jest dokładnym odzwierciedleniem twoich myśli i przekonań.

Wewnętrzna praca. Większość ludzi uważa odwrotnie, że myślą i czują w określony sposób z powodu zewnętrznych okoliczności nie wiedząc, że to właśnie moc ich myśli i uczuć tworzy te warunki w jakich się znajdują. Przyswajając i stosując tą Prawdę, że twoje myśli tworzą rzeczywistość udzielasz sobie mocy do stworzenia zmian jakich pragniesz aby zamanifestowały się w twoim życiu. Tworzenie rzeczywistości jest wewnętrzną pracą.

Potęga twoich myśli jest nieograniczona. Istnieje pojedynczy, inteligentny Umysł, który przenika cały Wszechświat-wszechwiedzący, wszechmocny, niczym nieograniczony, obecny wszędzie w tym samym czasie. Twój umysł jest częścią tego Jedynego Uniwersalnego Umysłu, a ponieważ twoje myśli są wytworem twojego umysłu wynika z tego, że moc twoich myśli jest także nieograniczona. Jeśli naprawdę zrozumiesz, że twój umysł jest jednością z Jedynym Źródłem Wszelkiej Mocy i że ta moc jest w tobie, odkryjesz jedyne prawdziwe Źródło nieskończonej mocy dla której wszystko jest możliwe, dla której nie istnieje nic co jest niemożliwe. Dlatego uświadom sobie, że wszelka moc myśli pochodzi z wnętrza.

Twoje myśli są żywe. Najwięksi mistycy i nauczyciele żyjący na naszej planecie twierdzili, że wszystko jest energią. Ta fundamentalna Prawda została niezaprzeczalnie potwierdzona przez współczesną naukę. Twoje myśli są także energią.Twoje myśli żyją. Za każdym razem, gdy zajmujesz się konkretną myślą wysyłasz odpowiadającą tej myśli określoną częstotliwość lub inaczej energię o określonej częstotliwości.

Na jakiej częstotliwości jesteś Ty? Podstawowym założeniem Prawa Przyciągania jest, że podobna energia przyciąga do siebie podobną. Przyciągasz do siebie rzeczy i okoliczności będące w harmonii z dominującą wibracją, ta natomiast jest zdeterminowana przez dominującą postawę umysłu, twoje najczęstsze myśli i głębokie przekonania. Mike Dooley, jeden z mówców występujących w filmie „The Secret” sugeruje, że jeśli chcesz wiedzieć jak wyglądają myśli po prostu rozejrzyj się wokół i pamiętaj te trzy słowa „myśli stają się rzeczami”.

www.qualitylife.pl! Piotr Popławski! [email protected] 3

Quality Life" Piotr Popławskiul. Rakowiecka 34 lok. 59, Warszawatel.: +48 508 018 453e-mail: [email protected]

Jak wykorzystać siłę własnych myśli.Użyj potęgi myśli do zmiany swojego życia. Twój podświadomy umysł jest magazynem, w którym przechowujesz swoje głęboko zakorzenione przekonania i programy sterujące twoim życiem. Zmiana twoich życiowych warunków i przyciągnięcie do siebie wszystkiego, czego pragniesz, może nastąpić poprzez przeprogramowanie twojej podświadomości. Musisz usunąć przestarzałe oprogramowanie i zastąpić je nowym systemem wartości i przekonań, który umożliwi ci realizację twoich pragnień. Najbardziej skutecznym i praktycznym sposobem na przeprogramowanie umysłu podświadomego na sukces we wszystkich obszarach twojego życia jest zastosowanie procesu, który nazywa się ”twórcza wizualizacja”. Jest to podstawowa technika tworzenia pożądanej rzeczywistości wykorzystująca siłę myśli do świadomego wyobrażania, tworzenia i przyciągania tego, czego pragniesz. Twoja wyobraźnia jest siłą napędową twoich myśli przekształcając je w mentalne obrazy.

Siła poszczególnych myśli jest określona tym, jak często je masz oraz jaka jest siła uczuć i emocji powiązanych z nimi. Czym więcej energii udzielasz konkretnej myśli, tym większą posiada ona siłę do przyciągnięcia odpowiadających jej okoliczności i warunków w twoim fizycznym świecie poprzez Prawo Przyciągania. Twoje jednorazowe, przypadkowe myśli nie mają tej samej twórczej mocy, co twoje najczęstsze myśli i głębokie przekonania. Dlatego małą korzyść daje chwilowe zajmowanie się pozytywnym myśleniem a następnie przez resztę dnia powracanie do starych, negatywnych myśli.

Twoja rzeczywistość jest całkowitą sumą twoich myśli i przekonań. Świadomość własnych zwyczajowych myśli jest ważna do nauki utrzymywania ogólnego, pozytywnego stanu mentalnego umysłu poprzez właściwe reagowanie na myśli negatywne. Jednakże obsesyjne kontrolowanie każdej negatywnej myśli przyniosłoby skutek odwrotny od zamierzonego. Skupianie się na negatywnych myślach daje im jeszcze większą siłę. Stwierdzono, że to, czemu się opierasz ma tendencję do utrzymywania się jeszcze bardziej. Dlatego zamiast opierać się negatywnym myślom naucz się jak bez wysiłku zastępować je innymi. Aby natychmiast zneutralizować negatywną myśl spokojnie i celowo zastąp ją pozytywnym zamiennikiem. Jeśli akurat myślisz sobie „Nie jestem wystarczająco dobry, nie uda mi się” zastąp tą myśl na „Jestem wystarczająco dobry, sukces przychodzi do mnie z łatwością”. Możesz także użyć słynnej Metody Silvy-„skreślam, skreślam”. Gdy zauważysz niechcianą, negatywną myśl natychmiast powiedz mentalnie sobie i wszechświatowi „skreślam, skreślam” a następnie zastąp ją pozytywnym stwierdzeniem.

Obliczono, że przeciętna osoba ma w ciągu dnia od 12.000 do 70.000 myśli. Jest to wystarczający dowód na to, że twoim celem nie jest kontrolowanie wszystkich myśli gdyż jest to i tak niemożliwe. Naucz się tylko jak przejąć świadomą kontrolę nad twoimi zwyczajowymi, notorycznymi myślami, gdyż to one określają twój ogólny mentalny stan umysłu. Jeśli tak zrobisz zauważysz, że reszta twoich przypadkowych myśli także zacznie podążać za głównym pozytywnym stanem, a one same staną się bardziej celowe.

Słowa Buddy doskonale oddają istotę potęgi myśli: „Wszystko, czym jesteśmy jest rezultatem naszych myśli. Umysł jest wszystkim. O czym myślimy tym się stajemy.”

www.qualitylife.pl! Piotr Popławski! [email protected] 4

Quality Life" Piotr Popławskiul. Rakowiecka 34 lok. 59, Warszawatel.: +48 508 018 453e-mail: [email protected]

Prawo PrzyciąganiaZgodnie z Prawem Przyciągania przyciągasz do swojego życia te rzeczy, warunki i okoliczności, które korespondują z twoimi dominującymi myślami i przekonaniami – zarówno świadomymi jak i nieświadomymi. Każdy obszar twojego życia, twoje zdrowie, finanse, związki jest pod wpływem tego potężnego Uniwersalnego Prawa – „podobne przyciąga podobne”.

Na jakiej jesteś częstotliwości? Wszystko, włączając ciebie, twoje myśli i cokolwiek, co chcesz lub nie chcesz doświadczyć jest czystą energią o różnej częstotliwości. Prawo Przyciągania opiera się na zasadzie, że podobna energia przyciąga podobną energię. Przyciągasz do siebie nie to, czego pragniesz ale to, co jest w harmonii z twoją częstotliwością, wibracją. Ta natomiast jest zdeterminowana przez dominującą postawę umysłu, twoje najczęstsze myśli i głębokie przekonania.

Możesz przyciągnąć cokolwiek wybierzesz. Aby świadomie przyciągnąć coś, czego chcesz doświadczyć w swoim życiu musi to być twój świadomy wybór. Nie wystarczy tylko pragnąć i chcieć. Potrafisz przyciągnąć wszystko, ponieważ już jesteś połączony ze wszystkim, widzialnym i niewidzialnym. Nikt i nic nie istnieje w oddzieleniu od ciebie. Poczucie oddzielenia, jakiego doświadczamy w świecie fizycznym jest spowodowane przez sposób, w jaki nasze zmysły odbierają ten nieskończony ocean wibrującej energii. Jesteśmy jednością z Uniwersalnym Umysłem, z którego pochodzą wszystkie rzeczy. Twórcza moc twoich myśli jest nieograniczona.

Zmiana częstotliwości. Aby świadomie przyciągnąć to, co wybierasz by zaistniało w twoim życiu, musisz nauczyć się dostroić energię twoich myśli i działań z esencją twojego wyboru.

Twórcza wizualizacja jest podstawową techniką skutecznego przeprogramowania podświadomego umysłu. Dzięki niej zaczniesz przyciągać do życia te rzeczy i okoliczności, które świadomie wybrałeś.

Zrozumienie Prawa Przyciągania nie polega na obwinianiu siebie lub kogoś za niepożądane warunki naszego życia. Obwinianie się jeszcze bardziej przyciąga warunki, których nie chcesz. Znajomość tego Prawa powinna raczej dać ci siłę, aby przejąć całkowitą odpowiedzialność za obecne warunki poprzez zrozumienie potęgi myśli. Biorąc odpowiedzialność za własne życie, udzielasz sobie w ten sposób siły do zmiany tego życia.

Prawo przyciągania jest neutralne. Nie osądza, nie karze, nie nagradza. Służy by łączyć podobne energie ze sobą. Ty określasz kryteria poprzez myśli i przekonania, a ono idealnie dopasowuje je i łączy z rzeczą, która spełnia twoje kryteria.

www.qualitylife.pl! Piotr Popławski! [email protected] 5

Nie musisz się uczyć jak Prawo Przyciągania działa. Jest to Uniwersalne Prawo Wszechświata, działa niezależnie od tego czy je rozumiesz i akceptujesz, nigdy nie przestaje działać. Twoim podstawowym celem jest zmiana mentalnego nastawienia poprzez zmianę dominujących myśli i przekonań. By stać się panem własnego życia musisz opanować swój umysł, a nie Prawo Przyciągania.

Za sprawą filmu „The Secret”, dużą uwagę skupiło właśnie Prawo Przyciągania. Jednakże film nie ukazuje całego obrazu. Prawo Przyciągania jest podstawowym Uniwersalnym Prawem, które spaja wszystko razem, poza nim istnieje jeszcze siedem Uniwersalnych Praw, do których odnoszą się starożytni mistycy i tajemne nauczania. Poznając wszystkie Prawa Wszechświata zrozumiesz prawdziwą naturę rzeczywistości i jak możesz doświadczać życia opartego na własnych wyborach. Prawo Przyciągania jest pierwszym, głównym krokiem w tym kierunku.

www.qualitylife.pl! Piotr Popławski! [email protected] 6

Twórcza WizualizacjaTwórcza wizualizacja jest podstawową techniką kreowania rzeczywistości. Proces ten polega na wykorzystaniu potęgi myśli do świadomego wyobrażania, tworzenia i przyciągnięcia do twojego życia tego, czego pragniesz. Stosowanie twórczej wizualizacji daje ci bezpośrednią kontrolę nad myślami na poziomie podświadomości. Mimo że istnieje wiele sposobów na programowanie podświadomości, wizualizacja jest najbardziej efektywna przynosząc szybkie rezultaty.

Przedstawione tutaj techniki wizualizacji umożliwią ci wykorzystanie twórczej siły twoich myśli do zmiany warunków twojego życia i stworzenia takich, jakich pragniesz. Wizualizacja składa się z pięciu podstawowych etapów: Relaksacja-Wyobrażanie-Uczucia-Wiara-Uwolnienie. Przedstawiam je tutaj w zarysie. Pełny opis w poszczególnych odnośnikach.

1.Relaksacja– Pierwszym etapem jest zrelaksowanie całego ciała i oczyszczenie umysłu. Znajdź wygodne miejsce, usiądź wyprostowany, oddychaj równo i głęboko. Odliczaj powoli od 30 do 1 w tym samym czasie rozluźniając wszystkie grupy mięśni od głowy zaczynając a kończąc na stopach. Oczyszczaj umysł skupiając się na oddechu.

2. Wyobraźnia – Drugim krokiem jest proces wyobrażania sobie pożądanego wyniku. Twoja wyobraźnia jest siłą napędową twoich myśli. Przekształca myśli w mentalne obrazy. Wyobrażaj sobie pożądaną rzeczywistość w czasie teraźniejszym, ożyw swoje obrazy tak jakbyś oglądał film, koncentruj swoje myśli z precyzją lasera, wykorzystaj wszystkie zmysły.

3. Uczucia – Trzeci etap to wytworzenie w sobie uczuć tak jak byś już posiadał to, co pragniesz w czasie teraźniejszym. Podczas gdy wyobraźnia jest motorem myśli, uczucia są paliwem. Twoje emocje to energia w ruchu – ożywiają twoje mentalne obrazy.

4. Wiara – Czwarty etapem jest wiara, że już teraz posiadasz to, czego pragniesz. Jasno oddają to słowa Jezusa: „Wszystko, o cokolwiek byście się modlili i prosili, tylko wierzcie, że otrzymacie a spełni się wam.” Ewangelia św. Marka11:24. Nie polega to na myśleniu życzeniowym lub okłamywaniu samego siebie, ale na posiadaniu naukowej wiedzy o tworzeniu własnej rzeczywistości.

5. Uwolnienie – Ostatnim bardzo ważnym krokiem, o którym wielu zapomina jest wewnętrzne uwolnienie się od pożądanej rzeczy i pozwolenie na zaistnienie w twojej rzeczywistości. Przywiązanie do czegoś pozbawia cię prawdziwej siły do tworzenia życia, jakiego pragniesz. Nie można być wdzięcznym, czuć bezwarunkową miłość, cieszyć się spokojem umysłu będąc jednocześnie przywiązanym do pojawienia się określonego rezultatu.

Praktyka. Codzienne ćwiczenia wizualizacji są kluczowe do opanowania powyższych technik.

www.qualitylife.pl! Piotr Popławski! [email protected] 7

Ustal sobie codziennie czas na wykonywanie wizualizacji. Najlepiej rano tuż po przebudzenie i wieczorem przed zaśnięciem. Obydwie te pory są idealne, gdyż twój umysł jest wtedy bardziej zrelaksowany i podatny na proces wizualizacji. Po opanowaniu tych pięciu kroków zobaczysz jak twoje życie zmienia się w cudowny sposób.

Po zakończeniu całego procesu wizualizacji oddychaj dalej głęboko i miarowo, jednocześnie powoli zacznij liczyć od 1 do 5 świadomie budząc się ze stanu relaksacji a następnie powoli otwórz oczy. Jeśli ćwiczysz wieczorem możesz pozwolić sobie na przejście w stan snu, oczywiście po zakończeniu całego procesu.

Jak? To i inne pytania pozostaw wszechświatowi. W całym procesie musisz się skupić na wyniku końcowym. Jeśli tylko zaakceptujesz Prawdę o potędze twoich myśli i jedności z Jedynym Uniwersalnym Umysłem będziesz potrafić uwolnić się z jakiejkolwiek potrzeby kontrolowania całego procesu. Przekazywanie Wszechświatowi instrukcji to tak jak mówienie wszechwiedzącej mądrości, że ty wiesz lepiej.

Podejmij inspirujące działania. Mimo że cały proces twórczej wizualizacji jest oparty na relaksacji wymagane są także działania. Ale jakie? Kluczem do sukcesu jest podejmowanie tylko inspirujących działań. Nie polega to na siedzenie i czekaniu aż coś spadnie z nieba ani też na szaleńczych wysiłkach robienia wszystkiego, co wpadnie ci do głowy z nadzieją, że jakoś to zadziała. Polega to raczej na byciu spokojnym i rozważnym w swoich działaniach, wiedząc, że doprowadzą cię do upragnionego rezultatu. Polega na wsłuchiwaniu się w swoja intuicję i podążaniu za twoim naturalnym instynktem.

Umysł działa na zasadzie sprzężenia zwrotnego-im więcej dostarczysz mu opinii i dowodów tym szybciej zaakceptuje nowe pojęcia. Jeśli idea, że twoje myśli tworzą rzeczywistość jest dla ciebie nowa, to jest oczywistym, że twój umysł będzie żądał jakiegoś dowodu. Przejście od przekonania, że „rzeczy dzieją się same” do „to ja je tworzę”, jest wielkim krokiem. Dlatego najlepiej zacząć z czymś prostym.

Bardzo dobrym dla początkujących ćwiczeniem twórczej wizualizacji jest manifestacja niebieskiego piórka (na podstawie książki Richarda Bacha – „Illusions”). Używając podstawowych kroków wizualizacji wyobraź sobie niebieskie piórko. Następnie myśl o nim jak najczęściej przez okres jednego lub dwóch dni, ale nie obsesyjnie. Odkryjesz, że w krótkim okresie czasu w jakiś sposób to niebieskie piórko pojawi się w twoim fizycznym świecie w chwili, w której się najmniej spodziewasz. Zrób z tego zabawę. Bądź wytrwały, jednak, jeśli nie doświadczysz tego piórka pozwól mu raczej odejść i wrócić do tego później niż gdybyś miał doświadczać frustracji.

Czym więcej będziesz eksperymentował i odnosił sukcesy w prostych manifestacjach, tym większe będzie twoje przekonanie, że to TY tworzysz własną rzeczywistość.

www.qualitylife.pl! Piotr Popławski! [email protected] 8

Twórcza wizualizacja Etap 1 – Relaksacja.Pierwszym krokiem w procesie twórczej wizualizacji jest nauka relaksacji ciała i oczyszczenia umysłu. Wbrew temu, co mówiono ci w przeszłości osiąganie celów i tworzenie własnego życia zaczyna się od relaksacji a nie od akcji. Ucząc się relaksacji otwierasz się na bezgraniczną moc umysłu podświadomego.

Znajdź sobie spokojne miejsce, gdzie nikt nie będzie ci przeszkadzał przynajmniej przez pół godziny. Usiądź wyprostowany w wygodnym miejscu stopami dotykając podłogi, ręce połóż na kolanach. Jeśli chcesz, możesz się położyć o ile potrafisz powstrzymać się przed zaśnięciem podczas całego procesu.

Zamknij oczy i weź trzy do pięciu głębokich brzusznych oddechów. Wciągaj powietrze głęboko i równomiernie przez nos pozwalając, aby twój brzuch lekko się podniósł lub wypchnął na zewnątrz.. Twoje płuca dostają wtedy więcej powietrza a twoja przepona jest bardziej rozluźniona. Na chwilę wstrzymaj oddech a następnie powoli wypuszczaj powietrze przez usta pozwalając brzuchowi na powrót do normalnej pozycji.

Aby upewnić się, że poprawnie oddychasz poćwicz takie oddychanie z ręką na brzuchu. Jest zalecane, aby bez wysiłku oddychać w ten sposób przez cały proces wizualizacji.

Powoli odliczaj w myślach od 30 do 1 kontynuując jednocześnie głębokie oddychanie. Jeśli czujesz, że to mało, możesz zwiększyć czas odliczania np. od 60 lub tyle ile potrzebujesz. Z czasem odczujesz, że wystarczy ci odliczać np. tylko od 10 aby wejść w ten sam stan odprężenia.

W czasie odliczania świadomie rozluźniaj wszystkie części ciała zaczynając od głowy, czoła, oczu i twarzy a następnie przechodząc do ramion, klatki piersiowej, rąk, dłoni, brzucha, ud, kolan, łydek i kończąc na stopach. Jedna z polecanych technik polega na napinaniu a następnie rozluźnianiu każdej grupy mięśni. Napinaj każdy mięsień przynajmniej przez 5 sekund a następnie rozluźniaj go. Postępuj w ten sposób z wszystkimi mięśniami od głowy i kończąc na stopach.

Wyciszenie. Bardzo ważną rzeczą jest uspokojenie swojego umysłu. Najprostsza metodą jest skupianie się na swoim oddechu. Na początku możesz zauważyć, że przez twoją głowę przelatują różne myśli. Nie staraj się na siłę walczyć z nimi w jakiś sposób. Pozwól im przepływać przez umysł nie udzielając im zbyt dużej uwagi. Z czasem zauważysz, że ich ilość zacznie się zmniejszać. Nie irytuj się, jeśli jakieś przypadkowe myśli będą się dłużej utrzymywać w czasie wizualizacji – z czasem będzie ich coraz mniej.

www.qualitylife.pl! Piotr Popławski! [email protected] 9

Stan, w którym jesteś świadomy swojego otoczenia, ale ciało jest całkowicie zrelaksowane wpływa na twoje fale mózgowe. Częstotliwość twoich fal mózgowych jest wtedy na poziomie 7,5-14 Hz, który jest określany stanem alfa. W tym stanie wzrasta twoja zdolność do koncentracji, nauki, zapamiętywania, wizualizacji. Jest to brama do podświadomości i głosu twojej intuicji.

Być może będziesz chciał powtórzyć kilka razy pierwszy krok w twórczej wizualizacji, jakim jest zastosowanie metod relaksacji zanim poczujesz się z nim wygodnie. Pamiętaj, że w pierwszym kroku chodzi o relaksację, dlatego pozbądź się myśli typu „czy robię to dobrze, czy źle”. Relaksacja jest umiejętnością, a jak wiadomo potrzeba trochę czasu i praktyki, żeby opanować jakąś umiejętność. Kiedy już nauczysz się relaksować ciało i oczyszczać umysł, możesz przejść do drugiego etapu twórczej wizualizacji, jakim jest wyobraźnia.

www.qualitylife.pl! Piotr Popławski! [email protected] 10

Twórcza Wizualizacja Etap 2 – WyobraźniaDrugim etapem w procesie twórczej wizualizacji jest nauka wyobrażania sobie pożądanego rezultatu. Twoja wyobraźnia jest siłą napędową twoich myśli. Przekształca myśli w mentalne obrazy. Wyobrażaj sobie pożądaną rzeczywistość w czasie teraźniejszym, ożyw swoje obrazy tak jakbyś oglądał film, wykorzystaj wszystkie swoje zmysły. Wielki uczony naszych czasów – A.Einstein powiedział: „Wyobraźnia jest ważniejsza od wiedzy, ponieważ wiedza jest ograniczona do tego, co wiemy i rozumiemy teraz, podczas gdy wyobraźnia obejmuje cały świat oraz wszystko, co będzie do poznania i zrozumienia”.

Wyobrażanie własnych pragnień jest proste, jeśli nauczysz się robić to prawidłowo. Ważnym jest, aby najpierw wejść w stan odprężenia-relaksacji. Kiedy osiągniesz ten stan zacznij spokojnie wyobrażać sobie upragniony cel. Twórz w umyśle obrazy, które chcesz zmaterializować w fizycznym świecie.

Mimo, że terminy wyobraźnia i wizualizacja są z definicji wzrokowe, wizualne, to niekoniecznie musisz widzieć własne wyobrażenia. Możesz odkryć, że w twoich wizualizacjach lepiej odbierasz i wyobrażasz sobie bodźce kinestetyczne lub słuchowe. Jest to całkowicie poprawne. Stosuj metodę, która jest dla ciebie najbardziej naturalna a z czasem twoje obrazy staną się bardziej wyraziste.

Skoncentruj się na tym, czego pragniesz. Brzmi to być może prosto, ale jest to kluczowe w tworzeniu pożądanej rzeczywistości. Musisz nauczyć się skupiać na tym, czego chcesz, a nie na tym, czego nie chcesz. Skupiaj się na doskonałym zdrowiu a nie na „nie chcę być chory”, skupiaj się na dobrobycie a nie na „nie chcę być w długach”. Myśląc o pozbyciu się długów lub czegokolwiek innego, udzielasz temu energii, która przyciąga tego jeszcze więcej do twojego życia. Nie udawaj także przed sobą, że tych problemów nie ma. Zaakceptuj to, że istnieją w twoim życiu, ale nie koncentruj się na nich.

Zawsze wyobrażaj sobie pożądany wynik w czasie teraźniejszym. Wyobraź sobie, ze jesteś, robisz lub już posiadasz to, czego pragniesz. W ten sposób w twojej podświadomości odciska się wyraźny obraz, który dąży do zamanifestowania się w rzeczywistości. Jeśli wyobrażasz sobie, że coś dopiero się wydarzy w przyszłości, to w ten sposób odwlekasz realizację twoich pragnień. Pamiętaj, że wyobrażanie w czasie teraźniejszym to tak naprawdę tworzenie w mentalnym, duchowym królestwie, miejscu gdzie powstaje wszystko zanim pojawia się w świecie fizycznym.

Najlepszym sposobem na ożywienie mentalnych obrazów jest wprawianie ich w ruch, tak jakbyś oglądał je w kinie. Ujrzyj siebie w tym filmie doświadczającego nowego związku, doskonałego zdrowia, niezależności finansowej lub czegokolwiek pragniesz. Zagraj główną rolę we własnym filmie, którego Ty jesteś reżyserem i scenarzystą.

Ostatecznym celem jest uzyskanie takiego poziomu wizualizacji, w którym zaangażowane są twoje wszystkie zmysły: widzisz, słyszysz, czujesz zapach, smak a nawet dotyk. Najlepiej trenować w ten sposób swoją wyobraźnię zaczynając od znajomych rzeczy takich jak ulubiony owoc, kwiat lub rzeczy nieożywionych jak kamień.

www.qualitylife.pl! Piotr Popławski! [email protected] 11

Ćwiczenie. Weź do ręki cytrynę. Badaj ja wszystkimi pięcioma zmysłami. Poczuj pod palcami twardość żółtej skórki, poczuj jej ciężar. Przetnij ją na pól i poczuj intensywny i wyraźny zapach, jaki wydziela. Wyciśnij jedną połówkę do szklanki wsłuchując się w odgłos, jaki wydaje. Weź kawałek cytryny i połóż sobie na języku, poczuj jej cierpkość. Prawdopodobnie czytając ten opis twoje gruczoły ślinowe już zaczęły działać – tak działa twoja wyobraźnia. Następnie zamknij oczy, zrelaksuj się i powtórz cały proces w wyobraźni.Cytryna jest dobra do nauki, gdyż wykorzystuje wszystkie 5 zmysłów na raz.

Twórcza wizualizacja wymaga skupienia myśli na celu. Staraj się nie pozwalać na bezładne błądzenie twoich myśli. Jeśli weźmiesz szkło powiększające(twoje myśli) i będziesz nim poruszał w promieniach słońca, to nie uzyskasz żadnego widocznego efektu. Jeśli natomiast będziesz je trzymał skupiony w bezruchu, to możesz spowodować ogień. Siła i rezultaty twoich myśli zależą od ich skupienia.

Nie zniechęcaj się, jeśli w czasie wizualizacji twoje myśli błądzą gdzie indziej. Zrelaksuj się wtedy bardziej wykonując głębokie oddechy i przywracając myśli na pożądany tor. Jeśli nadal twoje myśli krążą bezładnie zalecane jest wyjście ze stanu relaksacji i powrócenie do wizualizacji w późniejszym czasie.

Tak, jak twoja wyobraźnia nie posiada ograniczeń, tak i twoja moc umysłu jest nieograniczona w tworzeniu rzeczywistości. Twój umysł jest częścią Wszechmocnego Uniwersalnego Umysłu. Dla wszechmocnego nie istnieje rozróżnienie na łatwe i trudne.

To, co uważasz za trudne lub łatwe jest tylko odbiciem twoich przeszłych przekonań i uwarunkowań. W rezultacie nie ma różnicy pomiędzy manifestacją miliona zł a 1 zł. Wszystko zależy tylko od naszych wewnętrznych przekonań.

Nie przejmuj się, jeśli twoje wyobrażenia na początku nie są zbyt wyraziste. Z czasem twoje obrazy staną się jaśniejsze, ostrzejsze, żywsze. Nie próbuj niczego wymuszać. Bądź cierpliwy. Po relaksacji i wyobrażaniu upragnionego celu możesz przejść do trzeciego etapu twórczej wizualizacji – uczucia, emocje. Podczas gdy wyobraźnia jest motorem twoich myśli, to uczucia są dla niego paliwem.

www.qualitylife.pl! Piotr Popławski! [email protected] 12

Twórcza Wizualizacja Etap 3 – Uczucia i EmocjeTrzecim etapem procesu twórczej wizualizacji jest wytworzenie w sobie uczuć poprzez wyobrażenie sobie, że już posiadasz to, co pragniesz lub jak byś się czuł posiadając tą rzecz lub stan. Twórcza siła jakiegokolwiek mentalnego obrazu zależy od tego jak często go sobie wyobrażamy oraz od siły uczuć i emocji, jaka jest z nim powiązana.

Emocje i uczucia to energia znajdująca się w ruchu. Zgodnie z Prawem Przyciągania podobna energia przyciąga do siebie podobną. Twoje uczucia mają znaczący wpływ na dominującą częstotliwość myśli i mentalnych obrazów, przyciągając do twojego życia odpowiadające tej częstotliwości wydarzenia. Połączenie pozytywnych uczuć z myślami obdarza twoje mentalne obrazy życiem, ukazując, czym naprawdę jest Potęga Myśli.

Podczas wizualizacji zapytaj się, jakich dominujących uczuć doświadczyłbyś, gdyby to, czego pragniesz zaistniało w twoim świecie po otwarciu oczu? Może wdzięczność, szczęście, radość, podekscytowanie? Jakiekolwiek by to uczucie było, skup się na nim przez chwilę, pozwól mu urosnąć. W tym stanie wizualizuj siebie jak doświadczasz lub osiągasz swoje zamierzenia w czasie teraźniejszym, pozwól przyłączyć się innym nachodzącym cię uczuciom i emocjom.

Bardzo ważny jest tu czas teraźniejszy. Wyobrażając sobie, że to coś dopiero się wydarzy, oddala a nawet uniemożliwia zaistnienie tego w twoim życiu, gdyż skupiasz się wtedy raczej na tym, czego nie masz teraz. Wyobrażaj wiec sobie jak byś się czuł TERAZ mając, robiąc lub będąc tym, kim chcesz. Będziesz to robić bardziej przekonująco wiedząc, że cokolwiek sobie wyobrażasz w czasie wizualizacji jest natychmiast tworzone w mentalnej sferze, z której wszystko manifestuje się później w realnym, fizycznym świecie.

Istnieje mnóstwo uczuć, jakich możesz doświadczać w czasie wizualizacji. Są jednak trzy uczucia, które najbardziej przyspieszają i wpływają na proces manifestacji twoich pragnień.

Bezwarunkowa miłość – która zaczyna się od zaakceptowania i pokochania samego siebie. Gdy szczerze kochasz i akceptujesz siebie ustawiasz się na pozycji, z której pochodzi przekonanie, że zasługujesz na to wszystko, czego pragniesz. Pamiętaj, że jesteś jednością z Uniwersalnym Umysłem – Jedynym Źródłem Miłości. Jesteś połączony ze wszystkim i z każdym. Nic ani nikt nie istnieje w oddzieleniu od ciebie. Kochać bez warunków, to kochać bez zobowiązań i przywiązywania. To kochać dla samej istoty miłości.

www.qualitylife.pl! Piotr Popławski! [email protected] 13

Wdzięczność – polega na byciu wdzięcznym za wszystko, co już w swoim życiu posiadasz i nie jest tu ważne czy jest to w świecie fizycznym, czy w świecie mentalnym. To, co doceniasz ma tendencję do wzrostu. Nie doceniając tego, co już mamy nie możemy się spodziewać pojawienia się nowych rzeczy.Spokój – doświadczenie spokoju umysłu, który pochodzi z przeświadczenia, że wszystko odsłania się we właściwym czasie i nieważne, czego doświadczasz teraz w realnym świecie możesz to zmienić w każdej chwili poprzez moc własnego umysłu. Staraj się dostrzegać doskonałość rzeczy takimi, jakie są, a wtedy pojawi się w tobie moc do ich zmiany. To, czemu się opierasz nie ustępuje. Bądź w pokoju z samym sobą, a wtedy świat będzie w pokoju z tobą.

Wewnętrzny uśmiech. Wspaniałym sposobem na doświadczanie i utrzymywanie pozytywnego stanu podczas wizualizacji jest delikatny uśmiech na twarzy – taki rodzaj uśmiechu, który rozszerzy się do wewnętrznego świata umysłu. Spróbuj teraz. Nie myśląc o czymś specjalnym po prostu uśmiechnij się delikatnie i zauważ jak zmienia się wewnętrzny świat myśli.

Staraj się utrzymywać ogólne pozytywne nastawienie w swoim codziennym życiu, nie tylko podczas wizualizacji. Niewielką korzyść przynosi bycie pozytywnym przez 20 minut w ciągu dnia, a przez resztę zadręczanie się negatywnymi myślami. Mając to na uwadze jest ważne, aby być świadomym, jaki wpływ ma na nas Prawo Przyciągania oraz Uniwersalne Prawa Wszechświata.

Wiedząc teraz jak działa relaksacja, wyobraźnia i uczucia, możesz przejść do następnego etapu twórczej wizualizacji, jakim jest Wiara.

www.qualitylife.pl! Piotr Popławski! [email protected] 14

Twórcza Wizualizacja Etap 4 – WiaraCzwartym krokiem w procesie twórczej wizualizacji jest uwierzenie, że już teraz posiadasz to, co pragniesz. Nie chodzi tu o myślenie życzeniowe lub oszukiwanie samego siebie. Wiara ta pochodzi z posiadania wiedzy o tworzeniu rzeczywistości. „Wiara jest pewnością tego, czego się spodziewamy, przeświadczeniem o tym, czego nie widzimy”. List do Hebr. 11:1

Jeśli wierzysz, że posiadasz pragnienie nie musisz stawiać się w położeniu oczekiwania lub zastanawiania się gdzie ono jest, ponieważ już je masz. Podczas wizualizacji uwierz, że już masz to, czego pragniesz poprzez ujrzenie siebie w pełni doświadczającego tego pragnienia.Jasno oddają to słowa Jezusa: „Wszystko, o cokolwiek byście się modlili i prosili, tylko wierzcie, że otrzymacie a spełni się wam.” Ewangelia św. Marka 11:24.

Ćwiczenie. Zrelaksuj się, używając poznanej techniki relaksacji. Następnie przywołaj na myśl coś, co z całą pewnością posiadasz w tej chwili. Zauważ jak twoje ciało i umysł reagują na taką wiedzę. Najprawdopodobniej nie czujesz napięcia, stresu, zmartwienia. Nie zastanawiasz się gdzie to jest, nie ma w tobie nadziei ani pragnienia – jest tylko spokój umysłu, bezruch, być może wdzięczność, że to posiadasz. Pozwól sobie na pełne doświadczenie tego stanu wiedzy. Dowiadujesz się w ten sposób, co to oznacza „posiadać teraz z całą pewnością”.

Z wdzięcznością zakładaj, że twoje pragnienia są zrealizowane. Zakładać, że coś jest oczywiste to tak naprawdę wierzyć, że już jest to dokonane. Odkryjesz, że kiedy naprawdę wierzysz w spełnienie twojego pragnienia, wtedy ono zanika, gdyż już nie jest potrzebne. Tym jest tajemnica wiary i klucz do sukcesu.

Powtarzanie zmienia się w wiarę. Cokolwiek wystarczająco często powtarzasz, niezależnie czy ci to służy na dobre czy nie, z czasem staje się twoim przekonaniem poprzez sukcesywne zapadanie do umysłu podświadomego – od tej pory wierzysz w to. Badania i doświadczenia neurologiczne wykazały, że umysł nie potrafi odróżnić coś, co jest prawdziwe, rzeczywiste od czegoś, co jest żywo wyobrażane w umyśle. Powtarzając proces twórczej wizualizacji, najlepiej dwa razy dziennie, wkrótce przeprogramujesz podświadomy umysł przekonaniami, które będą ci służyć i poprowadzą do rzeczywistości, jakiej to Ty chcesz.

Pamiętaj, że wiara nie jest myśleniem życzeniowym ani okłamywaniem siebie. Wiara jest zrozumieniem wielkiej Prawdy o procesie tworzenia naszej rzeczywistości – wszystko, czego doświadczamy w świecie fizycznym ma swoje źródło w sferze mentalnej. Dlatego systematyczne i konsekwentne korzystanie z wyobraźni połączonej z silnymi uczuciami, emocjami i przekonaniem, natychmiast stwarza obrazy w sferze mentalnej, z której następnie materializują się one w świecie fizycznym. Jest to Prawda o Potędze Myśli – twoje myśli tworzą rzeczywistość poprzez Prawo Przyciągania.

Wierząc naprawdę w spełnienie twoich pragnień przechodzisz do ostatniego, kluczowego etapu twórczej wizualizacji, jakim jest Uwolnienie.

www.qualitylife.pl! Piotr Popławski! [email protected] 15

Twórcza Wizualizacja Etap 5 – UwolnienieTwórcza wizualizacja kończy się na ostatnim kroku, którym jest uwolnienie się od pragnienia, które chcesz zmaterializować. Przywiązanie do czegoś pozbawia cię prawdziwej siły do świadomego tworzenia życia, jakiego pragniesz. Nie można być wdzięcznym, czuć bezwarunkową miłość, cieszyć się spokojem umysłu będąc jednocześnie przywiązanym do pojawienia się określonego rezultatu.

Co to oznacza? Uwolnienie to stan umysłu. To wewnętrzny spokój i pogodzenie się z tym, co jest, ponieważ wiesz, że wszystko, czego doświadczasz „złe” lub „dobre” jest wynikiem twórczej mocy umysłu. Posiadasz głębokie przekonanie, że jesteś twórcą swojej rzeczywistości, że jesteś jednym z Uniwersalnym Umysłem – Jedynym Stwórcą, – dla którego wszystko jest możliwe. Kiedy uwalniasz się od pragnienia zmienia się ono w twoją wolę. Twoja wola jest twoja intencją, zamierzeniem, jest twoim wyborem – nie pozostawia żadnego miejsca na wątpliwości. Staraj się uczynić ten stan uwolnienia częścią codziennego życia i sesji wizualizacji. Cieszyć się będziesz wtedy spokojem umysłu, jakiego dotąd nie doświadczyłeś.

Ćwiczenie uwolnienia, które posiada wielką siłę. Gdy jesteś w stanie relaksacji, a twoja wyobraźnia jest wypełniona mentalnymi obrazami, które są wspierane przez uczucia i wiarę, spróbuj wyobrazić sobie wtedy, że twoje obrazy otacza lśniące, białe światło.Wyobraź sobie, że te ciepłe, opiekuńcze światło rozprzestrzenia się na całe pomieszczenie, w którym przebywasz. Poczuj jak rozchodzi się dalej przez ściany, wznosi się ponad wysokość drzew, poza chmury, poza atmosferę, wychodzi poza układ słoneczny, w głąb wszechświata łącząc się ostatecznie z Nieskończonością – z twoją intencją i wyborem w samym ich centrum. Ujrzyj w umyśle jak twoje intencje uwalniają się od pragnień pozostawiając czystą wolę wyboru twojej rzeczywistości. Pozwól sobie na doświadczenie większego poczucia pewności, które przychodzi wraz z tą przemianą. Na końcu przekaż swój wybrany wizualizowany rezultat Wszechwiedzącemu Uniwersalnemu Umysłowi mając świadomość, że zasiałeś żywe ziarno tworzenia w niewidzialnej sferze, z której zaistniały wszystkie widzialne rzeczy.

Kluczem do skutecznego uwalniania jest wiara. Nie ten rodzaj ślepej wiary lub opartej na myśleniu życzeniowym, ale raczej takiej, która pochodzi z „widzenia” niewidzialnego świata w tych samych kolorach, co świat widzialny. Uwolnienie staje się łatwiejsze, gdy uwewnętrznisz wielką Prawdę, że twoje zewnętrzne warunki są odzwierciedleniem wewnętrznych myśli i przekonań i żeby zobaczyć w swoim życiu jakąś zmianę, nieważne za jak cudowną możesz ją uznawać, to musisz w nią najpierw uwierzyć.

www.qualitylife.pl! Piotr Popławski! [email protected] 16

Wewnętrzna obawa, że twoje pragnienie nie zrealizuje się jest pewną oznaka przywiązania się, które samo w sobie jest rezultatem pragnienia. Musisz nauczyć się przekształcać twoje pragnienie w twój wybór. Przywiązanie jest w rzeczywistości ignorancją wiedzy o Prawdzie stojącej za tworzeniem rzeczywistości i sile, jaką jest potęga myśli. Zamiast desperackich prób pozbycia się przywiązania weź kilka głębokich oddechów, odpręż się i skup na świadomym zrozumieniu, że wszystko jest energią, że jesteś jednością z Wszechmocnym Uniwersalnym Umysłem, że jesteś połączony ze wszystkim i z każdym, że twoje niepożądane warunki i okoliczności nie mają żadnej twórczej mocy oprócz tej, jakiej ty im udzielasz i że to Twój Umysł jest stwórczym centrum twojej rzeczywistości. Gdy to wszystko wewnętrznie uznasz za prawdę, wtedy twoja panika i desperacja zamieni się w pewność, z której pojawi się uwolnienie – „…i poznacie Prawdę, a Prawda was wyzwoli”.

www.qualitylife.pl! Piotr Popławski! [email protected] 17

Siedem Uniwersalnych Praw WszechświataIstnieje siedem Uniwersalnych Praw, na których opiera się cały wszechświat i jego doskonała harmonia. Dawni mistycy, ezoteryczne i tajemne nauczania datujące się 5,000 lat wstecz, nauczyciele Starożytnej Grecji i Egiptu, pisma Wedyjskie Starożytnych Indii – wszyscy oni posiadali jeden wspólny główny wątek – 7 Uniwersalnych Praw Wszechświata. Gdy zrozumiemy i zaczniemy stosować się do nich doświadczymy głębokiej przemiany we wszystkich obszarach naszego życia.

Pierwsze trzy prawa są niezmienne, wieczne. Oznacza to, że każde z nich jest Absolutem, którego nigdy nie można zmienić ani przekroczyć w jakikolwiek sposób. Zawsze istniały i zawsze będą istnieć. Pozostałe cztery są prawami zmiennymi. Można je „lepiej” lub „gorzej” stosować do tworzenia własnej rzeczywistości. Nie oznacz to, że można je ignorować lub przeciwstawiać się im, gdyż i tak nadal rządzą naszą egzystencją. Ostatecznym celem jest opanowanie każdego z siedmiu praw, a dopiero wtedy można wykraczać poza prawa zmienne.

Prawa niezmienne

1. Prawo Mentalizmu (umysłowości): Wszystko jest umysłem; Wszechświat jest Mentalny; Wszechświat składa się z myśli.Wszystko, co widzimy i doświadczamy w fizycznym świecie ma swój początek w niewidzialnym świecie umysłu. Mówi nam ono, że istnieje pojedyncza Uniwersalna Świadomość – Uniwersalny Umysł – z którego powstają wszystkie rzeczy. Cała energia i materia na wszystkich swoich poziomach jest stwarzana i podlega temu Wszechobecnemu Uniwersalnemu Umysłowi. Nasze umysły są jego częścią. Nasza rzeczywistość jest manifestacją naszych umysłów. Oto prawdziwa Potęga Umysłu.

2. Prawo Powiązania: Jak na górze, tak i na dole; Jak na dole, tak i na górzeTo prawo mówi nam, że istnieje harmonia i połączenie pomiędzy światem materialnym, umysłowym i duchowym. Nie istnieje rozdzielenie, gdyż wszystko we wszechświecie włączając nas pochodzi z Jednego Źródła..Ten sam wzór jest wyrażany na wszystkich poziomach istnienia, od najmniejszej cząsteczki po największe gwiazdy i odwrotnie. Wszystko jest Jednością. W starożytnej greckiej świątyni Apolla w Delfach istniała inskrypcja odnosząca się do tego wielkiego Prawa: „Poznaj samego siebie a poznasz wszystkie tajemnice bogów Wszechświata.”.

3. Prawo Wibracji: Nic nie spoczywa; Wszystko się porusza; Wszystko jest w ruchu; Wszystko wibruje.Trzecie i ostatnie niezmienne Uniwersalne Prawo mówi nam, że cały Wszechświat jest niczym innym jak wibracją. Nauka potwierdziła, że wszystko we wszechświecie włączając nas jest tylko czystą energią wibrującą z różną częstotliwością. Zasada, że „podobna energia przyciąga podobną” na której opiera się Prawo Przyciągania, ma swoją podstawę właśnie w tym prawie wibracji. Wszystko, czego doświadczamy naszymi pięcioma zmysłami jest przekazywane poprzez wibracje.Tak samo jest ze sferą umysłu. Nasze myśli są wibracją. Wszystkie nasze emocje są wibracją, z których bezwarunkowa miłość jest najwyższa a nienawiść najniższa, najbardziej przyziemna. Cała Potęga Myśli opiera się na kontrolowaniu tych wibracji.www.qualitylife.pl! Piotr Popławski! [email protected] 18

Prawa zmienne, przejściowe

4. Prawo biegunowości (dwoistości): „Wszystko jest dwoiste (podwójne); wszystko ma swoje bieguny; wszystko ma swoje pary przeciwieństw; to i przeciwne do niego są tym samym (podobne i niepodobne są tym samym); przeciwieństwa mają identyczną naturę (są identyczne w swojej naturze), różnica leży w natężeniu; skrajności się spotykają; wszystkie prawdy są jedynie półprawdami; wszystkie paradoksy da się pogodzić

To Prawo mówi, że istnieją dwie strony wszystkiego. Rzeczy, które wydają się sobie przeciwne są w rzeczywistości dwoma skrajnościami tej samej rzeczy. Na przykład ciepło i zimno na pierwszy rzut oka wydają się sobie przeciwne ale prawdą jest, że są różniącymi się stopniem przejawem tej samej rzeczy. To samo odnosi się do miłości i nienawiści, wojny i pokoju, zła i dobra, światła i ciemności, energii i materii. Można przejść od nienawiści do miłości, od strachu do odwagi poprzez świadome podniesienie własnych wibracji. Starożytne Hermetyczne Nauki nazywają to Sztuką Polaryzacji.

Neutralizacja Prawa Polaryzacji. Zasada dwoistości może wydawać się prawdziwa w naszym fizycznym i mentalnym świecie. Jednak na płaszczyźnie duchowej wszystko jest jednością. „Bóg jest ponad przeciwnościami” – jak napisano w starożytnej epopei „ Bhagawadgita”. Umieszczając za każdą myślą, stwierdzeniem, działaniem wszechmocnego Ducha, którego jesteśmy częścią, skupiając się zawsze na tym co jest „dobre” mimo że coś idzie nam „źle”, z czasem zneutralizujemy Prawo Polaryzacji do tego stopnia, że przestanie ono oddziaływać w naszym życiu.

5. Prawo rytmu: „Wszystko wpływa i wypływa; Wszystko płynie, na zewnątrz i do środka; wszystko ma swoje pływy (fale); wszystko wznosi się i opada (wszystkie rzeczy wznoszą się i upadają); ruch wahadła manifestuje (przejawia) się we wszystkim; odchylenie w lewo jest równe odchyleniu w prawo (miara wychylenia w prawo jest miarą wychylenia w lewo); rytm dąży do wyrównania (rytm się kompensuje)

To Prawo mówi, że we wszystkim następują zwroty. Tą zasadę można zaobserwować w działaniu na przykładzie fal oceanu, przypływów i odpływów mórz, powstawanie i upadku wielkich imperiów, wahań naszych myśli od pozytywnych do negatywnych, sukcesów i porażek w naszym prywatnym życiu. Zgodnie z tym prawem, kiedy coś osiąga punkt kulminacyjny następuje powrót do przeciwnego stanu, który po osiągnięciu swojego krańcowego punktu znów wraca do poprzedniego.

Aby być ponad tym prawem musimy uświadamiać sobie niemal niezauważalny początek ruchu wstecznego na naszej drodze do poprawy jakiegoś aspektu życia. Kiedy czujemy, że to Prawo zaczyna nas odciągać do tyłu starajmy się nie wpadać w panikę lub zniechęcenie. Zamiast tego skupmy nasze myśli na wyniku końcowym wiedząc, że jesteśmy jednością z wszechmocnym Uniwersalnym Umysłem, dla którego wszystko jest możliwe, walczmy aby pozostać pozytywnie nastawionymi nie zważając jak daleko wstecz odciąga nas to Prawo. Nawet jeśli nasze wysiłki okażą się porażką możemy znaleźć pocieszenie w myśli, że za sprawą tego samego Prawa musi wkrótce nastąpić pomyślny zwrot do przodu. Z czasem nasza wytrwałość zostanie wynagrodzona, okresy cofania się staną się krótsze aż w końcu zanikną.

www.qualitylife.pl! Piotr Popławski! [email protected] 19

6. Prawo przyczyny i skutku: Każda przyczyna ma swój skutek, a każdy skutek ma swoją przyczynę; wszystko dzieje się według Prawa; przypadek nie jest niczym innym, jak inną nazwą Prawa, gdy ono nie jest rozpoznane (przypadek to jedynie nazwa dla nierozpoznanego Prawa); istnieje wiele poziomów, na których rozgrywają się przyczyny, lecz nic nie ucieknie przed Prawem (istnieje wiele płaszczyzn przyczynowości, lecz nic nie wymyka się Prawu)

Zgodnie z tym Prawem każdy skutek widzialny w naszym zewnętrznym fizycznym świecie ma swoją przyczynę w niewidzialnym wewnętrznym świecie umysłu. Jest to istota Potęgi Myśli. Wszystkie nasze myśli, słowa, działania powodują określone działania w sferze mentalnej, które z czasem zmaterializują się jako specyficzne skutki w świecie fizycznym. Aby stać się panem naszego przeznaczenia musimy opanować własny umysł, gdyż wszystko w naszej rzeczywistości jest dziełem świata umysłu. Trzeba pamiętać,że nie istnieje coś takiego jak szansa lub przypadek. Te określenia wynikają tylko z nieznajomości tego Prawa.

Prawo przyczyny i skutku odnosi się do wszystkich trzech poziomów egzystencji – duchowego, mentalnego i fizycznego. Różnica jest taka, że na planie duchowych przyczyna i skutek działa w sposób natychmiastowy. Na pozostałych poziomach nasze pojęcia czasu i przestrzeni powodują czasowe opóźnienia pomiędzy przyczyną i ewentualnym skutkiem. Gdy skupiamy się na naszych celach i pragnieniach używając twórczej wizualizacji, to co chcemy zmaterializować w świecie fizycznym jest już automatycznie stworzone w świecie duchowym. Poprzez wytrwałość i skupianie myśli na naszym celu, wkrótce zmaterializuje się on w naszym fizycznym świecie.

7. Prawo rodzaju (płci): Rodzaj (płeć) jest we wszystkim; wszystko ma swoje męskie i kobiece pierwiastki (aspekty); rodzaj (płeć) przejawia się (manifestuje) na wszystkich poziomach (płaszczyznach)

Ostatnie z siedmiu Uniwersalnych Praw mówi, że wszyscy i wszystko posiada zarówno elementy żeńskie jak i męskie. Przykładowe zewnętrzne wyrażenia żeńskich elementów to miłość, cierpliwość, intuicja, łagodność. Męskie natomiast to energia, zaufanie do siebie, logika, intelekt. Musimy pamiętać, że wszyscy posiadamy męskie i żeńskie jakości. Ta wiedza daje zrozumienie czym jest nasza kompletność.

Prawo Przyciągania nie jest tu wymieniane jako jedno z tych siedmiu Uniwersalnych Praw. Powodem nie jest chęć jego umniejszenia ale raczej wywyższenia, gdyż Prawo Przyciągania jest podstawowym Prawem Wszechświata, można je zastosować do wszystkich opisanych tu Praw – łączy wszystko razem. Zrozumienie Prawa Przyciągania pomaga wyjść ponad zmienne Prawa Polaryzacji i Rytmu oraz pomaga lepiej zrozumieć wszystkie siedem Uniwersalny Praw Wszechświata.

W naszym wszechświecie funkcjonuje także prawo wolnej woli. Ogólnie zakłada Ono ,że Nasza wola i losy nie są sterowane przez "siły wyższe".

www.qualitylife.pl! Piotr Popławski! [email protected] 20

Umysł UniwersalnyIstnieje jedna, inteligentna świadomość, która przenika cały wszechświat – Umysł Uniwersalny. Jest on wszechwiedzący, wszechmocny, i zawsze wszędzie obecny. Ponieważ jest obecny wszędzie w tym samym czasie, musi być także obecny w nas. Nasz umysł jest częścią Umysłu Uniwersalnego. Nie jest to tylko filozoficzna idea przekazywana z pokolenia na pokolenie. Jest to ścisła naukowa prawda. Poznaj ją, uwierz i zastosuj a twoje życie zmieni się w cudowny sposób.

Einstein stwierdził, że „wszystko jest energią”, że ludzka istota jest częścią całości nazywanej przez nas Wszechświatem. Jego słowa potwierdzają starożytne duchowe i filozoficzne nauczania. Umysł Uniwersalny istnieje pod postacią wielu nazw. W świecie naukowym mówimy o Zunifikowanym Polu, w filozofii duchowej jest pod postacią Uniwersalnej Świadomości, a w religii nazywamy go Bogiem, który z kolei także posiada różne nazwy – Jahwe, Allah, Brahman itd.

Naturą Umysłu Uniwersalnego jest Wszechwiedza, Wszechmoc, Wszechobecność. Pamiętajmy, że jest to także naszą naturą. Posiadamy dostęp do wszelkiej wiedzy – znanej i nieznanej, posiadamy nieskończona moc, dla której nic nie jest niemożliwe, mamy dostęp do nieograniczonej kreatywności Jedynego Stwórcy. Wszystkie te atrybuty istnieją w nas w swej potencjalnej formie czekając na wykorzystanie ich przez nas.

Każdy z nas jest przejawem tej jedynej Uniwersalnej Świadomości. W starożytnych naukach istnieje głęboka prawda, która głosi, że wszyscy jesteśmy Jednością. Wszyscy jesteśmy połączeni, nie tylko ze sobą, ale z całą Naturą, z całym Wszechświatem. Jest to Prawo Jedności. To, co czynisz innym czynisz także sobie. W sposób, jaki traktujesz innych to w rzeczywistości sposób, w jaki traktujesz siebie. Oddzielność, którą „widzimy” jest tylko iluzją stwarzaną przez nasze ego.

Potrafimy stworzyć naszą idealną rzeczywistość, gdyż już jesteśmy połączeni ze wszystkim, czego pragniemy. Nic i nikt nie istnieje odrębnie od nas. Możemy doświadczać szczęścia, prawdziwej miłości, doskonałego zdrowia, dobrobytu i czegokolwiek zapragniemy. Wszystko, co musimy zrobić to wprowadzić się w stan harmonijnej wibracji zgodnej z naturą tego, czego pragniemy za pomocą twórczej mocy naszych myśli i uczuć. Aby stać się panem własnego przeznaczenia musimy stać się panem własnych myśli.

www.qualitylife.pl! Piotr Popławski! [email protected] 21

7 zasad Huny Bardzo, bardzo dawno temu na wyspach Pacyfiku mieszkało wielu mądrych mężczyzn i kobiet , którzy przyglądali się światu. Obserwowali oni strukturę przyrody, zachowanie zwierząt, roślin i ludzi. Na podstawie swoich obserwacji określili sens życia i jego przebieg. Wiedzy tej nadali nazwę huna, ka huna, co oznacza tajemnice, wewnętrzna ukryta wiedzę. Naukę te zestawili w postaci siedmiu zasad. Właśnie tych siedem idei chciałbym teraz przybliżyć. Ludzi stosujących ta wiedzę nazywano kupua. Z równym powodzeniem dzisiaj nazwałoby ich szamanami. W bardzo szczególny sposób traktowali oni świat.

Pierwsza z tych zasad po hawajsku brzmi: IKE, co po polsku oznacza - świat jest taki jakim go widzisz (za jakiego go uważasz). Nasze życie jest snem, naszym snem. Snem, który dzielimy z innymi ludźmi, z Ziemia, lecz także z samym sobą. Nie oznacza to nic innego aniżeli faktu, iż ten sen, nasze doświadczenia, przeżycia, owa rzeczywistość jak zwykliśmy mówić, pochodzą z naszego wnętrza; z naszych myśli, idei, wierzeń, obaw i życzeń, z naszej złości oraz z naszych przyjemności. Oznacza to, ze suma naszych myśli tworzy nasze codzienne przeżycia. Z nocy powstaje dzień, z myśli - rzeczywistość. Jeżeli chcielibyśmy zmienić ta filozoficzna rzeczywistość, wtedy musimy zmienić samych siebie. Chęć zmieniania jedynie świata zewnętrznego byłaby strata czasu i energii. Jeżeli naprawdę chcemy zmienić świat zewnętrzny, wtedy w pierwszej kolejności powinniśmy zagłębić się w sobie i tam szukać tego miejsca, które stwarza zewnętrzny świat, po czym zmienić je. Musimy zmienić swoje wyobrażenia; strach i złość przeobrazić w miłość; wyobrażenia o niedoborze przekształcić w obrazy obfitości. Tak przedstawia się IKE; pracujemy w naszym wnętrzu aby kształtować świat zewnętrzny. Ta zasada jest najważniejsza, natomiast wszystkie pozostałe, o których będziemy teraz mówić odnoszą się do niej.

Druga zasada to KALA. KALA powiada, ze nie istnieją żadne granice, oraz iż wszyscy jesteśmy ze sobą powiązani. Kaidy z każdym: duch w człowieku, Ziemi, roślinach i zwierzętach, niebie i oceanie. Wszystko jest ze sobą powiązane. Poza tym KALA mówi, ze separacja jest iluzja. Właśnie dlatego, ze za pomocą myśli kształtujemy rzeczywistość, czasami stwarzamy pewien rodzaj izolacji. Z myśli o separacji powstaje choroba. Jeśli świadomość oddzieli się od ciała, jeśli te dwa elementy potraktujemy jako dwie oddzielne rzeczy, wtedy powstanie z tego stan chorobowy. Jeżeli nasze ciało, a wiec my sami, odcięte jest od innych ludzi, i jeśli ten stan separacji utrwali się w nas, wtedy nasze stosunki i układy będą chore. Jeżeli czujemy się odizolowani od Ziemi, jeżeli odbieramy ja jako coś lezącego poza nami, wtedy doprowadzamy do separacji, przez co my i Ziemia będziemy chorzy. KALA powiada również, iż poniżej tego poczucia separacji znajduje się prawdziwa jedność. Dopiero gdy uwolnimy się od wyobrażeń i uczuć, uczynków, myśli i sposobów zachowania oznaczających izolacje, wtedy jedność ta dojdzie do głosu i połączenie zostanie ponownie stworzone. Będziemy zdrowi i staniemy się jednością z samym sobą oraz układami i stosunkami wokół nas. Jest to pewien rodzaj ponownego stwarzania kontaktu, pewne uwolnienie. Na Hawajach istnieją określone gesty oznaczające tyle co: bądź rozluźniony. Mówi się: odpręż się; ponieważ jeśli będziesz spięty, skurczony i naprężony, wtedy z tego stanu powstanie izolacja. Natomiast jeżeli rozluźnisz się i pozwolisz rzeczom płynąc, wtedy będziesz zdrowszy, będziesz miał lepszy stosunek do otaczającego cie świata. Dzieje się wtedy coś bardzo interesującego.

www.qualitylife.pl! Piotr Popławski! [email protected] 22

Ten, kto jest odprężony i płynie z rzeka otaczającego go świata, właśnie ten może łatwiej go zmieniać. KALA nie oznacza wiec, iż wiecznie musimy brać rzeczy takimi, jakie są, bez możliwości zmieniania ich. O wiele bardziej oznacza to: ten, kto bardziej czuje się odprężony z elementami otaczającego nas świata, ten łatwiej może je zmieniać. Tak powiada KALA.

Trzecia myśl, która odkryli ci mądrzy ludzie, nazywa się MAKIA: czyli energia płynie tam, gdzie koncentrujemy nasza uwagę. Zawsze gdy płynie energia i uwaga, wtedy powstają zdarzenia. Obojętnie gdzie nie kierowałbyś swojej uwagi, np. na jakiś przedmiot lub myśl, przepływ energii utrzymuje się. Innymi słowy: wszystko wraca do ciebie stosownie do twoich myśli. A to znów oznacza: jeżeli pozytywnie myślisz o swoim środowisko, wtedy także pozytywna energia powraca do ciebie. Jeśli jednak wysyłasz negatywne myśli odnośnie swojego otoczenia, wtedy powraca do ciebie negatywna energia. Do twojego życia wpływają negatywne konsekwencje. Jeżeli wysyłasz przesadne myśli i konsekwentnie zachowujesz je, zamiast jedynie okazyjnie, chwilowo, przy sposobności, wtedy również przesada i nadmiar wpływają do twojego życia. Jeżeli ciągle myślisz o szczęściu i radości, wtedy w tym samym stopniu szczęście i radość będą wpływały do twojego życia. Skoro tylko skoncentrujesz się na strachu i złości, wtedy w swoim życiu natkniesz się na to samo. Jeżeli skoncentrowany jesteś na przemocy, irytacji i chorobie, wtedy do twojego życia wpłynie przemoc, irytacja i choroba. Huna powiada, iż każdy z nas posiada zdolność oraz cudowny dar samodzielnego rozstrzygania na czym powinny koncentrować się nasze myśli, energia i uwaga. W zależności od zmiany, wpływa to z powrotem do twojego życia. Wszystkie różnorodne metody tej wiedzy pokazują, wychodząc od pierwszej zasady, jak powinny wyglądać zmiany wnętrza, które doprowadzają do zmian w świecie zewnętrznym.

Czwarta zasada to MANAWA. MANAWA mówi, iż teraz jest moment siły, teraz jest chwila działania. Tutaj i teraz. Siła leży nie w przeszłości i nie w przyszłości. Przeszłość nie ma żadnej władzy nad tobą. To raczej ty jesteś tym, który dokładnie w tej chwili posiada moc zmieniania swojego sposobu myślenia. Dzięki temu przeszłość oraz następstwa przeszłości nie mogą zatrzymywać cie. Musisz iść naprzód. Z balastem przeszłości nie posuniesz się w życiu do przodu. Najlepiej posuniesz się w życiu naprzód, jeżeli będziesz myślał etapami o sobie i o przeszłości. Są to dokładnie te mysi, które w każdym momencie stwarzają twoja rzeczywistość. Jeżeli w twoim życiu istnieje piękno, wtedy piękno to stwarzasz teraz. Idea ta powiada, ze piękno to stwarzasz dzięki temu, iż w tym momencie doświadczasz go, podziwiasz i uznajesz je. Jeżeli nie uznajesz go, jeśli stracisz poczucie piękna, wtedy cala otaczająca cie ziemia straci swoje piękno. Jak wiemy, dzieje się tak w niektórych miejscach na Ziemi. Jednak jeśli stworzysz więcej radości z danej chwili i uznasz ja, wtedy tym bardziej wzmacniasz i wzbogacasz ja. Nie chodzi wiec o to kim byleś, lecz kim jesteś. Od tego zależy, co posiadasz w każdej chwili. Tak samo przyszłość nie leży tak po prostu przed tobą i nie czeka aż natkniesz się na nią. Nie, przyszłość jest ciągle kreatywna i odpowiada myślom, które teraz zasiewasz. Czasami mamy chwasty z przeszłości. Lecz teraz możemy je wyrwać i posadzić nowe nasiona, stworzyć nowa przyszłość. Tak powiada ta wiedza. Z biegiem czasu zasiane zostaną nowe nasiona i jeżeli plon tego zasiewu nie będzie nam się podobał, wtedy zawsze możemy wyrwać go i posadzić nowe nasiona. W każdej chwili mamy te moc w sobie. Siła ta znajduje się również we wszystkim innym. W każdej chwili.

www.qualitylife.pl! Piotr Popławski! [email protected] 23

Piąta zasada ALOHA. ALOHA ogólnie oznacza: dzień dobry i do widzenia. Ca prawda, słowa tego używa się tez w tym sensie. Ale my mówimy również o ALOHA jako o duchowej postawie. Wtedy oznacza i określa ono przyjaźń. Jednakże oznacza jeszcze coś więcej. Więcej anizeli przyjazn, dzien dobry i do wiedzenia. ALOHA oznacza w prosty i niepojety sposób milosc. Prawdziwe znaczenie tego przecudownego slowa to milosc. Jednak gleboko w jego korzeniach znajduje sie znaczenie: byc szczesliwym. Byc szczesliwym ... z czyms lub kims. Oto jest owe wlasciwe odkrycie, najprzecudowniejsza tajemnica, która odslonili ci ludzie. Kochac oznacza byc szczesliwym z ... Stopien, w którym zadowolony jestes z samego siebie, z ludzi i srodowiska, w takiej mierze kochasz. Wtedy milosc moze wypromieniowac i plynac. Jednakze stopien, z jakim krytykujesz, w jakim niezadowolony jestes z zycia, w takiej mierze oslabiasz lub uszczuplasz milosc. Milosc nie ma nic wspólnego z bólem. Milosc nie ma nic wspólnego z byciem skrzywdzonym lub krzywdzeniem innych. Milosc jsst szczesciem, radoscia, przyjaznia i przyjemnoscia pod kazdym wzgledem. Poniewaz: kochac oznacza byc szczesliwym z ...

Szósta zasada to MANA. MANA jest czesto mylnie rozumianym slowem i zrównywanym z czysta energia. Jednakzs MANA oznacza sile, boska sile, twórcza sile. Istota (koncept) MANY to fakt, ze istnieje zródlo sily, kóre przeplywa przez nas wszystkich. Nie tylko przez nas, ludzkie istoty, lecz takze przez Ziemie, przez kazdy kamien, drzewo, chmure. MANA jest wewnetrzna sila udzielajaca kreatywnosci wszystkiemu co istnieje. Kreatywnosci odpowiadajacej danej rzeczy lub istocie. MANA jest sila fal i oceanu oblewajacego wybrzeze. MANA jest sila wiatru, który niesie chmury, ptaki i wieje ponad ladem. MANA jest sila pozwalajaca kamieniowi byc twardym, silnym i trwalym. MANA jest sila pozwalajaca kazdemu czlowiekowi byc kreatywnym we wlasciwy sobie sposób. MANA jest sila w kazdym z nas, we wszystkich rzeczach we Wszechswiecie. Najwazniejsza sprawa wystepujaca przy tej ideii jest dalej siegajaca mysl, iz cala moc i sila pochodzi z wnetrza. To jest podstawowe znaczenie. Nie istnieje zadna sila poza nami, która mialaby nad nami moc. Cala sila twojej egzystencji pochodzi z tego wszystko przenikajacego zródla. Zawsze gdy sadzimy, iz cos innego dysponuje sila, wszystko jedno czy jest to przyroda, czy tez inny czlowiek, jakis duch, obojetnie co to nie byloby, o czym myslimy, iz mialoby nad nami moc, wtedy uszczuplamy wlasna sile. Oslabiamy, tlumimy ja i w szczególny sposób postepujemy tak, jakbysmy w rzeczywistosci w ogóle nie mieli tej mocy. MANA jest wiec twórcza sila a nie moca nad czyms. Jest to wewnetrzna sila istniejaca we wszystkich rzeczach, w kazdym czlowieku, czyniaca z niego w najpelniejszym zakresie to kim lub czym jest. W im wiekszym stopniu dopuscimy do nas ta sile, im bardziej bedziemy ja czuc, korzystac z niej i zadac jej, tym szybciej posiadziemy sile wdrapania sie na najwyzszy szczyt mocy i potegi.

Siódma zasada nazywa sie PONO. PONO mówi, iz skutecznosc jest miara prawdziwosci (rzeczywistosci). Istnieje wiele sposobów dokonania pewnych rzeczy. Nigdy naprawde nie jestesmy mocno osadzeni. Nie istnieje tylko jeden sposób zrobienia czegos; nie istnieje tylko jedna prawda, jedna metoda, jedno lekarstwo, jeden sposób leczenia, jedna droga do szczescia, jeden czlowiek, z którym mozemy byc szczesliwi. Istnieje wiele sposobów (dróg) na osiagniecie naszych celów, bycia szczesliwym, korzystania z zycia, wypelnienia go. PONO mówi, ze zawsze istnieje inna droga prowadzaca do celu. PONO powiada, iz zaden plan (kancept, zarys, szkic) nie jest swiety. Zamiar moze byc swiety. Droga, która idziecie aby osiagnac to, co chcecie, jednakze nie jest swieta. Jezeli chcecie osiagnac okreslony cel, wtedy musicie wybrac stosowny (odpowiedni) do niego srodek. www.qualitylife.pl! Piotr Popławski! [email protected] 24

Przemoc wytwarza tylko wiecej przemocy, az do chwili, gdy moze pewnego dnia ludzie beda nia zmeczeni i uzyja pokojowych srodków (metod) aby znów zawital pokój. Jesli jednak zaczniecie z pokojem w sercu, z miloscia dla pokoju, wtedy przyblizycie sie w zyciu do pokoju.

Wiedza ta jest praktycznym sposobem życia ze samym soba oraz innymi ludzmi.

Byly to zasady wiedzy, na podstawie której zyli kupua. Wiedza ta nazywa sie ka huna; wiedza wywodzaca sie z tych oraz podobnych wysp na Pacyfiku; wiedza, która nalezy przekazywac. Jezeli chcialbys ja przekazac innym, jezeli sam chcialbys ja stosowac, wtedy szukaj odpowiedniego gruntu i stosuj ja w swoim zyciu.

ALOHA!

www.qualitylife.pl! Piotr Popławski! [email protected] 25

Materiały dodatkowe:

Prawo Przyciągania

http://www.youtube.com/watch?v=jfG8l4erGWI

Film Sekret:http://www.playtube.pl/24523-sekret-the-...or-pl.html

oraz

The Secret Usunięte sceny z filmu

http://www.youtube.com/watch?v=GWPiEtfZguQ&feature=related

Osoby zainteresowane rozwojem osobistym, zainspirowane „Prawem Przyciągania” proszeni są o kontakt na adres: [email protected]

www.qualitylife.pl! Piotr Popławski! [email protected] 26