Nasze szkraby 01 2014

81
modowe trendy 2014 Grejpfrut Szkraby DARMOWE CZASOPISMO DLA RODZICOW I DZIECI 01/2014 NASZE smyk na stoku skład szamponów dla dzieci

description

Nasze Szkraby darmowe czasopismo dla rodziców i dzieci. Kids magazine.

Transcript of Nasze szkraby 01 2014

Page 1: Nasze szkraby 01 2014

modowetrendy 2014

Grejpfrut

SzkrabyDARMOWE CZASOPISMO DLA RODZICOW I DZIECI

01/2014N

AS

ZE

smyk na stoku

skład szamponów dla dzieci

Page 2: Nasze szkraby 01 2014

SPIS TREŚCI

fot:

:Pas

telo

ve K

adry

Woj

nicz

- Pr

acow

nia

Foto

grafi

i Art

ysty

czne

j w

ww

.aga

wph

otog

raph

y.co

m

201401

06 Kreacja Dnia

Kapcie z naturyZimowa sesja w plenerzeModowe trendy 2014Upodobania smakowe najmłodszych.

Smyk na stoku

Szkoła a relacje rodzinne i szkolne

Grejpfrut

10142029

40

32

34

38

20

14

Co się dzieje wokół Ciebie

02 www.Nasze-Szkraby.pl

Page 3: Nasze szkraby 01 2014

48

50

BabciaZ czytajkowej półki

7866

03www.Nasze-Szkraby.pl

Dieta dziecka miesiąc po miesiącuSkład szamponów dla dzieciJuż czas... krótka relacja z porodu

525656

Ubieramy szkraba by Aparatka

Nowości i ciekawostki

48

50

Page 4: Nasze szkraby 01 2014

Zima robi nam różne psikusy w tym roku. Serwuje nam raz zimowy, raz je-sienny klimat, a już za kilka chwil zaczną się ferie zimowe. Wielu z Was zapewne wyjedzie na narty, dlatego warto dowie-dzieć się jak zapewnić bezpieczeństwo waszym maluchom na ośnieżonych sto-kach. Zimą szczególnie trzeba też zadbać o włosy zarówno swoje jak i swoich pociech, pod czapką włosy stają się matowe, często się przetłuszczają, ale czy na pewno jest to wina czapki i zimy? Zerknijcie do naszego artykułu o składzie chemicznym szamponów dla dzieci i sami zastanówcie się czy warto zawracać sobie głowę ich składem. Sty-czeń to też miesiąc w którym wiele firm prezentuje już swoje kolekcje na lato. Przyjrzeliśmy się co ciekawszym firmom zza granicy by zapoznać się z ich kolek-cjami wiosenno-letnimi. Sprawdź co w trawie piszczy i jakie będą trendy w modzie dziecięcej w tym roku.

04 www.Nasze-Szkraby.pl

www.nasze-szkraby.pl

KONTAKT:

Marta Gierszewska

tel. kom.: 509 088 093

[email protected]

Page 5: Nasze szkraby 01 2014

05www.Nasze-Szkraby.plfot.:

ww

w.sx

c.hu

Page 6: Nasze szkraby 01 2014

06 www.Nasze-Szkraby.pl

KREACJA

DNIA

alan ubrany

Bluza i spodnie MOON-CAT -Kids on the moonButy: Allsaints

Page 7: Nasze szkraby 01 2014

07www.Nasze-Szkraby.pl

Page 8: Nasze szkraby 01 2014

08 www.Nasze-Szkraby.pl

Alan Ubrany

Buty: Allsaints Marynarka: Zara Kaszkiet: Zara Szal: Zara

Page 9: Nasze szkraby 01 2014

09www.Nasze-Szkraby.pl

Dagmara

Mama i autorka bloga. Jest szczęśliwą mamą trójki dzieci Julii, Oliwii i Alana. Kocha podróże po świecie, kawę o poranku, gorzką czekoladę, francuskie kino i dobrą książkę. W wolnych chwilach szyje, robi na drutach, fotografuje, tworzy ,,coś z niczego”, przerabia.Uwielbia stylizować swoje dzieci, sprawia jej to ogromną frajdę.www.dailycreation.eu

Page 10: Nasze szkraby 01 2014

10 www.Nasze-Szkraby.pl

Kapcie z

natury

Page 11: Nasze szkraby 01 2014

11www.Nasze-Szkraby.pl

w czterech kątach

Projektanci Slippers Family czerpali inspiracje z natu-ry, jej mocy i piękna. Tworząc kolekcję kapci dla dzie-ci wzorowali się na ekspresji charakterystycznej dla świata zwierząt. Dlaczego inspiracją dla projektan-tów stały się właśnie zwierzęta? Ponieważ są one ta-jemniczymi, czystymi, nieskazitelnymi stworzeniami, które nie robią niczego wbrew naturze - nie zabijają dla rozrywki, nie wywołują wojen, nie zanieczyszczają środowiska naturalnego. Podobnie jak dzieci…

Page 12: Nasze szkraby 01 2014

12 www.Nasze-Szkraby.pl

Dlaczego inspiracją dla projektantów stały się właśnie zwierzęta? Ponieważ są one tajemniczymi, czystymi, nie-skazitelnymi stworzeniami, które nie robią niczego wbrew naturze - nie za-bijają dla rozrywki, nie wywołują wo-jen, nie zanieczyszczają środowiska naturalnego. Podobnie jak dzieci… Kiedy dorastamy, oddalamy się od na-tury. Dorosły człowiek staje się często szkodnikiem - wycina drzewa, zabija zwierzęta, rujnuje gleby, zanieczysz-cza rzeki. Jego działalność powodu-je niejednokrotnie wielkie szkody. Zwierzęta dzięki swojej naturalności mogą i powinny być naszą inspiracją w codziennym życiu. Możemy podpatry-

wać ich zasady i zachowania, oraz na-śladować je, świetnie się przy tym ba-wiąc. Bądźmy blisko natury. Nauczmy się czerpać inspiracje ze świata zwierząt już od najmłodszych lat!Naszymi bohaterami jest wybranych dziesięć zwierzątek, które nie tylko swoim wyglądem wyróżniającym się z tłumu ale także cechami staja się na-turalnymi bohaterami naszych dzieci. Każdy z chłopców chce być silny jak ty-grys, szybki jak gepard  i mieć władzę jak lew. Dziewczynki cenią za to elegan-cje zebry, zwinność pantery i niespoty-kaną giętkość żyrafy. Dzieciaki kochają naszych bohaterów, sprawdźcie to sami wybierając Slippersy swoim dzieciom.Ponadto, Slippersy to kapcie z najwyż-szej jakości naturalnych materiałów

Page 13: Nasze szkraby 01 2014

13www.Nasze-Szkraby.pl

(aksamit, bawełna, skóra), zapewniają-cych stopie oddychanie, a każda para wy-konywana jest ręcznie posiadające Pozy-tywną Opinie Instytutu Matki i Dziecka.Kapcie Slippers Family gwarantują ochro-nę i prawidłowy rozwój stopy  dzięki za-stosowaniu sprawdzonych i polecanych przez ortopedów rozwiązań projekto-wych:-  suwak z tyłu,  umożliwia naturalne za-kładanie kapcia poprzez wsuwanie stopy-  twardy zapiętek,  stabilizuje stopę pod-czas chodzenia- wyprofilowana, skórzana wkładka, zmu-sza podeszwę stopy do odpowiedniej pra-cy-  kauczukowa podeszwa,  zapewnia bez-pieczeństwo i zapobiega ślizganiu się- obcas Thomasa, dzięki kształtowi klina stopa jest odciążona i nie opada do środka-  półokrągłe wycięcie,  zapewnia stopie dodatkowe, właściwe oddychanie-  zabudowany - okrągły - wysoki no-sek,  gwarantuje bezpieczeństwo przed urazami delikatnych paluszków dziecka oraz zapewnia palcom dziecka wygodę,  pozwalając na ich właściwy rozstaw-  miękka guma w podbiciu,  umożliwia dopasowanie stopy do kapcia, poprzez re-gulację podbicia- wysokość za kostkę, chroni  przed ura-zami oraz zapobiega „przydeptywaniu“ kapcia.W Polsce kapcie Slippers Family produ-kowane są w fabryce z 50 letnim doświad-czeniem w produkcji obuwia dla dzieci.

www.SlippersFamily.com www.facebook.com/slippersfamily

Page 14: Nasze szkraby 01 2014

14 www.Nasze-Szkraby.pl

Zimowa sesja

wplenerze

Za oknami coraz mroźniej, w niektórych częściach Polski leży piękny biały puch. Część z Was pewnie najchętniej zaszyła by się pod kocem przy rozpalonym kominku. Jednak warto pomyśleć, by ubrać się ciepło i spędzić kilka godzin nieco inaczej niż zwykle. Wystarczy ciepły szalik i czapka i oko dobrego fotografa by z mroźnej zimy wyczarować ciepły klimat i gorącą atmosferę zatrzymaną w kilku klatkach zdjęciowych. Zimowa sesja w plenerze może być świetną zabawą nie tylko dla dzieci, które kochają śnieg, ale i dla całej rodziny. Dodatkowo, będzie to również świetna pamiątka na lata, którą można powtarzać co roku, by za 20 lat usiąść przed ciepłym kominkiem, z herbatą w ręku i obejrzeć jak nasze pociechy dorastały przez ostatni kilkanaście mroźnych zim.

Page 15: Nasze szkraby 01 2014

15www.Nasze-Szkraby.pl

fot:

:ww

w.a

gaw

phot

ogra

phy.

com

Page 16: Nasze szkraby 01 2014
Page 17: Nasze szkraby 01 2014
Page 18: Nasze szkraby 01 2014

18 www.Nasze-Szkraby.pl

Page 19: Nasze szkraby 01 2014

19www.Nasze-Szkraby.pl

Page 20: Nasze szkraby 01 2014

20 www.Nasze-Szkraby.pl

trendy

www.lillagrey.com www.lillagrey.com

www.ladida.comwww.ladida.com

www.littlecreativefactory.com www.littlecreativefactory

.com

Page 21: Nasze szkraby 01 2014

21www.Nasze-Szkraby.pl

trendy

Modowe

2014

www.dolcegabbana.com

www.dolcegabbana.com

www.dolcegabbana.com

Page 22: Nasze szkraby 01 2014

22 www.Nasze-Szkraby.pl22 www.Nasze-Szkraby.pl

www.suoak.com www.suoak.com

www.paade.lv www.paade.lv

www.annekurris.com www.annekurris.com

Page 23: Nasze szkraby 01 2014

23www.Nasze-Szkraby.pl

www.marcjacobs.com

www.taaora.frwww.taaora.fr

www.marcjacobs.com

Page 24: Nasze szkraby 01 2014

24 www.Nasze-Szkraby.pl

www.lipsandkiss.comwww.lipsandkiss.com

www.quisquiskids.com www.quisquiskids.com

www.leopoldandlivia.com www.leopoldandlivia.com

Page 25: Nasze szkraby 01 2014

www.dreamers-collection.com

www.albababy.dk

www.dreamers-collection.com

Page 26: Nasze szkraby 01 2014

26 www.Nasze-Szkraby.pl26 www.Nasze-Szkraby.pl

www.hebe.lv www.hebe.lv

www.lenytomyfactory.comwww.lenytomyfactory.com

www.cthericson.se www.cthericson.se

Page 27: Nasze szkraby 01 2014

27 www.Nasze-Szkraby.pl

www.missoni.com www.missoni.com

www.jours-apres-lunes.com www.jours-apres-lunes.com

www.aarrekid.fi www.aarrekid.fi

27www.Nasze-Szkraby.pl

Page 28: Nasze szkraby 01 2014
Page 29: Nasze szkraby 01 2014

29www.Nasze-Szkraby.pl

Upodobania smakowe

najmłodszych

Page 30: Nasze szkraby 01 2014

Od sposobu żywienia w pierwszych latach ży-cia zależy czy maluch zasmakuje w zdrowych i  pełnowartościowych produktach. Pamię-taj, że nawyki żywieniowe ukształtowane w pierwszych miesiącach życia dziecka oraz to, jakie pokarmy dziecko je, wpływają na jego prawidłowy rozwój w  okresie dzieciństwa, a potem na jego zdrowie w życiu dorosłym.

Poznawanie smaków już w brzuszku mamy Wszystkie zmysły malucha zaczynają się roz-wija, gdy jest on jeszcze w brzuchu mamy. Najwcześniej, bo już około 8. tygodnia ciąży, wraz z pojawieniem się pierwszych kubków smakowych u płodu, zaczyna się kształtować zmysł smaku. Płód połyka płyn owodniowy, zawarte w nim związki chemiczne pobudza-ją jego receptory, dzięki czemu nienarodzo-ne jeszcze dziecko poznaje smaki pokarmów spożywanych przez mamę. W 14. tygodniu ciąży kubki smakowe dziecka są już w pełni dojrzałe. Reaguje ono na smak płynu owo-dniowego, zmienia wyraz twarzy w trakcie pobudzania odmiennych receptorów smako-wych. Uśmiecha się, gdy wody płodowe mają słodki smak, krzywi, gdy poczuje gorycz. Ma-

luch przychodząc na świat ma już specyficz-ne dla siebie upodobania smakowe, ale jak każdy noworodek lubi smak słodki. Upodo-banie do słodyczy wyjaśnia się obecnością w słodkich posiłkach węglowodanów prostych, które pozbawione są właściwości trujących. Z tego powodu smak słodki często określa się mianem „smaku bezpieczeństwa”.

Smak mleka mamy

Pierwszy smak po naro-dzinach malucha to za-zwyczaj mleko mamy, które jest naturalnie słod-kie dzięki zawartości lak-tozy. Niemowlę chętnie pije mleko mamy – na-tura wyposażyła nas w naturalną preferencję do smaku słodkiego. Mleko mamy to jednak nie tylko słodycz laktozy, do mle-ka przenikają także smaki spożywanych przez nią posił-ków. Już po godzinie, dwóch od posiłku, jego smak jest wyczuwalny w mleku. Maluch ssąc

pierś poznaje więc różnorodne smaki. Im bardziej zróżnicowana jest dieta mamy (oczywiście z uwzględnieniem wyklucze-nia tych pokarmów, których podczas lak-tacji raczej powinna unikać), tym więcej smaków spróbuje jej dziecko. Ułatwi to później rozszerzanie diety malucha. Jeśli na przykład dziecko odpowiednio wcze-śnie przekona się, będzie je chętniej wy-bierało w przyszłości, jednocześnie ogra-niczając słodkie smaki w swojej diecie.

Dziecko poznaje pierwsze smaki już w brzuchu mamy. Jego upodobania do smaków będą się kształtowały także przez

pierwsze trzy lata jego życia, a to, co maluch polubi w dzieciństwie, będzie najczęściej wybierał już jako dorosły.

30www.Nasze-Szkraby.pl

Page 31: Nasze szkraby 01 2014

Nauka jedzenia a rozwój upodobań smakowych

Dziecko poznaje smak słony, gorzki i kwa-śny już w brzuchu mamy. Jednak to w okresie rozszerzania diety przekonuje się do warzyw czy mięsa. Dzięki coraz większemu asorty-mentowi spożywanych przez dziecko pro-duktów, jego akceptacja smaku słodkiego słabnie, ustępując miejsca innym smakom. Najtrudniej jest dziecko przekonać do sma-ku gorzkiego i kwaśnego. Zarówno kilkumie-

sięczne maluszki, jak i noworodki zdecydowanie odrzucają gorzkie po-

karmy. Tu znowu daje o sobie znać natura, która smak gorzki kojarzy z pożywieniem toksycznym, na-

tomiast kwaśny z żywnością zepsutą. By przekonać ma-lucha do nietypowych dla niego smaków, należy po-woli rozszerzać jego dietę. Czasami dziecko musi spró-bować jakiegoś dania na-wet 12-15 razy, by ostatecz-nie się do niego przekonać. Nowe smaki warto propono-

wać maluszkowi początkowo w niewielkich ilościach, po kilku

próbach stopniowo je zaakceptuje. Im więcej smaków dziecko pozna w

okresie rozszerzania diety, tym lepiej będzie reagować na zróżnicowaną dietę później. Po-szukując dań, w których zasmakuje dziecko, warto też zapytać o zdanie innych mam. Mar-ka BoboVita przeprowadziła wśród rodziców ankietę na temat ulubionych produktów ich dzieci, wybrane przez mamy dania można już znaleźć na sklepowych półkach, są one ozna-czone logo „Ulubiony Produkt Mamy radzą”.

Cierpliwość to podstawa

Urozmaiconego menu nie można na dziecku wymusić. Każdy nowy produkt wprowadzaj-

cie cierpliwie. Pod żadnym pozorem nie na-leży karmić dziecka na siłę, zmuszać do za-akceptowania smaku. Konsekwencją takich przymusowych praktyk może być awersja do jedzenia, która skutecznie wyeliminuje z diety dorastającego dziecka wartościowe pro-dukty. Warzywa i owoce warto wprowadzać diety malucha krok po kroku.

Dawaj przykład

By podkreślić jak istotne jest kształtowanie właściwych preferencji smakowych malu-chów, warto wspomnieć o konsekwencjach wynikających z nieodpowiedniej i mało uroz-maiconej diety. Niepodawanie dziecku wa-rzyw, tak bogatych w wartościowe składniki odżywcze, zwiększa ryzyko zachorowania na choroby cywilizacyjne. Nadmierne spożywa-nie przez dziecko cukru i soli może doprowa-dzić do chorób serca, próchnicy czy otyłości. Z drugiej strony urozmaicona i bogata w wi-taminy i składniki mineralne dieta dziecka sprawia, że dziecko gdy dorośnie, chętniej bę-dzie wybierało posiłki których smak polubiło w pierwszych latach życia. Warto zatem za-dbać o prawidłowe nawyki żywieniowe swo-jego dziecka, pamiętać, że mamy ogromny wpływ na preferencje smakowe dziecka już w okresie ciąży i karmienia piersią. I dawać dziecku przykład, bo zdrowa dieta mamy to najczęściej zdrowa i urozmaicona dieta dziec-ka.

31www.Nasze-Szkraby.pl

Page 32: Nasze szkraby 01 2014

32 www.Nasze-Szkraby.pl

Co się dzieje wokół ciebie? Jak wygląda świat? Te i inne pytania zadają sobie dorośli. A jakie pytania zadają dzieci nie sobie tyl-ko dorosłym i jak rozmawiają ze sobą podczas zabawy, to próbo-wałam ustalić podczas rozmów i niezauważalnej obserwacji. .

fot.:

Kam

ila D

anow

ska-

Kust

usz

Co się dzieje wokół ciebie?

Grudzień to ciekawy czas tyle się dzieje. Dzie-ci odwiedza Mikołaj – nie tylko raz, są pre-zenty i odwiedziny bliższej i dalszej rodziny. Dorośli mniej lub bardziej z tego powodu zadowoleni natomiast dzieci w euforii i szale. I tak dzięki temu dzieciom rozwiązują się ję-zyki i opowiadają lub pytają; „Dlaczego karp pływa w wannie?”, „I co to właściwie jest ten

kat (karp)?”. Z takimi dylematami zmagają się dzieci. Czasem w ciągu dnia pytają po kilka-naście razy jak nazywała się ta ryba, ja odpo-wiadam karp a oni „aha” i odchodzą. I tak się zastanawiam czy zapamiętają tą nazwę czy też nie.

Trzylatki to takie malutkie jeszcze dzieci –

Page 33: Nasze szkraby 01 2014

33www.Nasze-Szkraby.pl

choć one uważają, że są już duże (oczywiście zależy od sytuacji, bo jeśli chodzi o samo-dzielne jedzenie ubieranie, to wtedy oczywi-ście są one malutkie i nie potrafią). Przez 5 dni rozmawialiśmy o tym co możemy zawie-sić na choince, po pierwszym dniu 1 osoba zapamiętała jedną rzecz, na drugi dzień trzy osoby i tak dalej i tak dalej na końcu i tak było pytanie o karpia.

Jaką zupę jedzą dzieci na wigilię? Na to py-tanie jest banalna odpowiedź – pomidorową albo rosół inne są mało popularne i niechęt-nie zjadane. Nawet z podpowiedzią, że kolor zupy jest czerwony nadal utrzymują, że to pomidorowa i już. Jak się dowiedziałam w kuluarach rodzicielskich niektórzy rodzice innych zup w domu nie gotują. Najchętniej dzieci i tak słuchały opowieści o Mikołaju i roznoszeniu prezentów. Miło jest jeszcze patrzeć na to, że oni wierzą w jego istnienie (mam nadzieję, że nie burzę żadne-mu dorosłemu jego przekonań i chyba wszy-scy już to wiedzą) i czekają w domu na jego przybycie. Oczy wielkie buzie otwarte i słu-chają. Ale gdyby zapytać moje pociechy czy widziały Mikołaja to wszyscy jak w dym, że tak. Więc może on naprawdę istnieje???W tym czasie – oczywiście nie o grudzień tu chodzi a o wiek trzy lata, tu kształtują się już małe osobowości, które rządzą albo są rzą-dzone. Jedni próbują drudzy wykonują. I nie ważne czy ktoś jest mniejszy czy jest dziew-czynką czasami potrafi zaleźć chłopakom za skórę i ustawić ich do pionu. A oni co dziw-ne wcale się nie buntują tylko słuchają tych małych, ślicznych dziewczynek. Są one ślicz-ne, różowe i takie jak z bajki księżniczki. Jak ja byłam taka mała nie było takich pięknych rzeczy.

W tym czasie rodzą się również miłości. Dzi-wicie się i można by pomyśleć, że to nie mi-łość tylko przyjaźń, koleżeństwo albo „coś”. A nadal twierdzę, że to miłość i to taka pięk-

na, prawie jak z filmu. On uroczy chłopczyk z pięknymi, dużymi oczami imieniem Arek. Ona mała, filigranowa dziewczynka imie-niem Aga. Rodzice się przyjaźnią ale dzieci nie zawsze muszą się lubić szczególnie chło-piec z dziewczynką ale w tym przypadku jest zupełnie inaczej. Dziewczynka w przedszkolu jest zawsze pierwsza. Arek zawsze przychodzi po niej. Wchodzi nieśmiało do sali i zagląda, a gdy zauważa Agę pojawia się wielki i pro-mienny uśmiech na jego twarzy. Biegnie do niej przez salę i ściska a jeśli ona mu pozwoli nawet całuje. Chodzi i pilnuje jej cały dzień nie bawiąc się z nikim innym. Kiedy ona idzie spać na leżakowaniu on siedzie niedaleko jej leżaka. Czule ją budzi głaszcząc po głowie, kiedy należy wstać. Ostatnio nawet próbował jej włosy uczesać, żeby ładnie wyglądała. Za-pomniałam tylko dodać, że ona nie zawsze jest z tego wszystkiego zadowolona ale.. kiedy on raz na jakiś czas spojrzy na inną dziew-czynkę i obdarzy ją swoją uwagą widać zde-cydowanie zazdrość i to bardzo silną. Wtedy ona czyli Aga interesuje się nim jeszcze bar-dziej i nie pozwala innym na zabawę z nim. Myślę a właściwie przyglądam się tej parze z zainteresowaniem i... od chłopca wypły-wa więcej ciepła niż od dziewczynki. Mimo wszystko nadal „są razem”.

Chciałam napisać coś jeszcze ale chyba skoń-czę tą miłością... bo jeśli rodzi się ona w tak młodym wieku to znaczy, że istnieje i krąży wokół nas. Niech będzie silna i pełna radości.

Co się dzieje wokół ciebie?

KarolinaAptowiczPedagog przedszkolny i wczesnoszkolny. Pry-watnie studiująca pani nauczycielka z pasją ku-linarną. Zawodowo od 2009 pracuje w przed-szkolu od tego czasu moja dusza i serce zo-stało otwarte i stało się dzieckiem.

Page 34: Nasze szkraby 01 2014

34 www.Nasze-Szkraby.pl

Szkoła a relacje rodzinne i szkolne

po przerwie mamy znów szkołę. A wraz z nią spo-ro zamieszania. Jak zdążyłam zauważyć, sporo problemów w komunikacji, relacji oraz organi-zacji domu swój udział ma życie szkolne. Każdy z kręgów zamieszanych w to życie: dzieci, rodzice i nauczyciele wyglądają często na nie-szczęśliwych. Nie widać końca tej całej gmatwaninie, a nawet wygląda na to, że sie pogłębia.

Rodzice czują się bezradni i nie wie-dzą jak pomóc swojemu dziecko. Często, ponieważ są oceniani przez pryzmat szkoły, to naciskają na swo-je pociechy, aby dobrze się uczyły. Bo przecież jak nie skończą szkoły z dobrymi oceniani, to nie znajdą dobrze płatnej pracy. Na wywia-dówkach słyszą, jakie to ich dzieci są niegrzeczne i nie chcą się uczyć. Z drugiej strony mamy nauczycieli, którzy w szkole mają tyle obowiąz-ków biurokracyjnych, że jedynej rzeczy, której robią najmniej to na-

uczanie. Niestety często nie starcza im już czasu na tę najważniejszą rzecz. Stawia się przed nimi wyma-gania na miarę menadżera ogrom-nej korporacji. Ma się wrażenie, że bardziej cenne są papierki aniżeli żywe istoty. Na samym końcu są dzieci, chyba najbardziej zdezorientowane w całej tej sytuacji. Słyszą coś o jakieś pracy, która jak dla nich będzie za sto lat. A poza tym część z nich jeszcze dobrze nie posmakowała beztroskiej zaba-wy bo po lekcjach maja tyle zadane.

Page 35: Nasze szkraby 01 2014

35www.Nasze-Szkraby.plfot.:

ww

w.sx

c.hu

Page 36: Nasze szkraby 01 2014

36 www.Nasze-Szkraby.pl

MonikaPrętka

Socjolog, socjoterapeutka, trener ds. komunikacji międzyludzkiej.www.mojarownowaga.pl [email protected]

Później uczą się obowiązkowości w swoich domowych obowiązkach. Pamiętaj tylko dorosły czytelniku, ze jeśli brakuje im bycia dzieckiem tera, kiedy mają na to czas. Będą nimi, kiedy dorosną. I będziemy mieli społeczeństwo pełne radosnej, beztroskiej dorosłości. A teraz jeszcze nastolatkowie, cał-kiem zdziwieni obietnicami dobre-go życia, jeśli będą się uczyć. Ale cóż to, myślą sobie. Czy wzrok nas myli? Skąd tyle stresu, strachu o jutro i braku pieniędzy u dorosłych. Prze-cież większość z nich zawsze mówi-ła, że oni w naszym wieku się uczyli. To dlaczego brak im pieniędzy i cza-su. Czyżby kłamali i powtarzali Ci nasi rodzicie i nauczyciele, dawno przestarzała slogany. Czy sami jeszcze w nie wierzę, czy tylko nie wiedzą co w zamian mogli by obiecać młodzieży i dzieciom.Pomyślisz sobie pewnie: gadasz mą-dralo sobie coś. To powiedz co w za-mian, jak już się tak wymądrzasz? Nie znam recepty i sama szukam rozwiązania. jednak mam oczy i in-tuicję i mam do nich zaufanie więk-sze niż do niespełnionych obietnic. Wiem, ze czasem warto odpuścić szkolenie i domowe obowiązki. Nie ignorować, tylko podejść zdrowo-rozsądkowo i postawić na miłą, beztroska pogadankę, aniżeli każ-dego dnia zaciskać zęby i sztywno

podchodzić do życia. Bo może nam go zabraknąć na osiąganiu nie real-nego celu. posłuchać, kiedy dziecko lub nastolatek mówi, że nie widzi związku pomiędzy tym, czego wy-maga od nich szkoła a wymagania-mi w realnym świecie. Może warto zapytać, co go tak na-prawdę interesuje i jak chciałaby, aby wyglądała jego przyszłość. Kie-dy zada się takie pytanie 10 - latkowi może się zdawać, że nie wiele wie i skąd ma niby wiedzieć, czego w ży-ciu chce. Jednak jesteś Ty dorosły - czy znasz odpowiedź na to pytanie? czego ty właściwie chcesz osiągnąć w swo-im życiu. Czy kiedy twierdzisz, że dziecko czy nastolatek tego nie wie-dzą, to tak naprawdę masz na myśli siebie. A może oni, ci młodzi ludzie są wła-śnie szansą dla nas dorosłych, aby wreszcie zawalczyć o zmiany. Aby zacząć zadawać sobie pytania. Przenieśliśmy dzieci do edukacji domowej i jesteśmy szczęśliwi. Nie obawiajcie się, to nie jest konku-rencja dla tradycyjnej szkoły. Moim zdaniem jest wręcz szansą na urato-wanie jej, i wszystkich z nią związa-nych. Zastanów się, czy obecnie wymogi szkolne nie psuja relacji: rodzic - dziecko, dziecko - nauczyciel, rodzic nauczyciel i jeszcze paru innych:)

Page 37: Nasze szkraby 01 2014

37www.Nasze-Szkraby.pl

Page 38: Nasze szkraby 01 2014

Grejpfrut Czy wiesz, że?Połączenie grejpfruta z wieloma lekami stanowi poważne zagrożenie. Szklanka zwykłego soku grejpfrutowego może dwudziestokrotnie nasilić działania niepożądane tych leków, wy-wołując nawet skutek śmiertelny. Niestety, lista leków metabolizowanych przez enzym CY-P3A4, a więc wchodzących w interakcję z grejpfrutem, jest coraz dłuższa. W 2008 roku obej-mowała zaledwie 17 leków, a w 2012 już 43! Nigdy nie popijaj lekarstw sokiem grejpfrutowym, a najlepiej w takiej sytuacji zrezygnuj także z innych cytrusów: pomarańczy, limonek czy po-melo.

Składniki:•1 kg czerwonych grejpfrutów•1 kg cukru•500 ml wody•łyżeczka cynamonu•szczypta gałki muszkatołowej •2 goździki•sok z 1 cytryny

Grejpfruty dobrze umyć i obrać pomarańczową skórką obieraczką (jak jabłko). Następnie podzielić go na cząstki i pozbawić białych błonek. Skórkę pokroić w cien-kie paseczki. W międzyczasie w garnku doprowadzić do wrzenia cząstki i skórki grejpfrutów z wodą. Gotować 20 min. Zdjąć z ognia, wsypać cukier i przy-prawy. Wymieszać, ostudzić.

Ponownie całość doprowadzić do wrzenia i gotować 15 min. po czym odstawić i dodać sok z cy-tryny. Następnie zblendować do uzyskania pożądanej konsystencji.Gorącą konfiturę przelać do wy-parzonych słoików i zamknąć.

KONFITURA GREJPFRUTOWA

38 www.Nasze-Szkraby.pl

Witaminy:• kwasy organiczne• flawonoidy• pektyny i błonnik• wapń

• potas• żelazo• magnez• fosfor• cynk

Page 39: Nasze szkraby 01 2014

PogromCa tłuszCzu i zabójCa bakterii, witaminowa bomba, która doskonale PoPrawia urodę, obniża Poziom złego Cholesterolu, a nawet Chroni Przed rakiem.grejPfruta ma CharakterystyCzny słodko-kwaśny smak z odrobiną goryCzy. wywodząCy się z karaib-skiej wysPy barbados owoC, jest dostęPny w naszyCh sklePaCh PraktyCznie Przez Cały rok. w rzeCzywistośCi , ten owoC jest hybrydą Pomelo i PomarańCzy. możemy wybrać gorzkawe Czerwone, bardziej kwaśne żółte lub najsłodsze, ale najmniej soCzyste zielone owoCe. najkorzystniejszy wPływ na nasze zdrowie mają te Pierwsze – Czerwone. grejPfrut Posiada mnóstwo związków ChemiCznyCh, które działają PrzeCiwgrzybiCznie i PrzeCiwbakteryjnie, mają

właśCiwośCi antyoksydaCyjne, Chronią Przed infekCjami i oCzyszCzają orga-nizm.

jak jeść grejPfruty?Owoc umyć zimną wodą przed jedzeniem , aby usunąć resztki kurzu i ewentualne pestycydy . Mimo, że nie je się skóry, podczas krojenia nie-

mytych owoców, miąższ owoca może zostać zainfekowany przez nóż. Najprościej jest przekroić grejpfruta na pół, by następnie wybierać miąższ łyżeczką. Można też obrać owoc tak jak pomarańczę i dzie-lić na cząstki. Pamiętaj jednak, że błonki grejpfruta są dość gorzkie, więc dla walorów smakowych warto je zdjąć.

39www.Nasze-Szkraby.pl

• potas• żelazo• magnez• fosfor• cynk

• fluor• mangan• witaminy z grupy B• witamina C, E i PP• kwas foliowy

grejPfruty stanowi nawet 52% zaleCanego dziennego sPożyCia witaminy C.

Page 40: Nasze szkraby 01 2014

Smyk na stoku

dobry początek szansą na sukces

fot.:

ww

w.sx

c.hu

Page 41: Nasze szkraby 01 2014

Smyk na stoku

dobry początek szansą na sukces

Wielu z nas dorosłych ma już wy-znaczone w życiu cele oraz roz-budowane pasje, które pielęgnu-jemy i chcemy przekazać naszym dzieciom. Robimy to dla ich do-bra, zdrowia oraz po to, aby jak będą dorosłe mogły z dumą po-wiedzieć, że miały najwspanial-sze dzieciństwo. Jedną z pasji, które warto przekazać naszym dzieciom jest jazda na nartach. Z naszego poradnika dowiesz się kiedy i jak rozpocząć naukę jaz-dy oraz jakie formy aktywności mogą być w tym pomocne.

Page 42: Nasze szkraby 01 2014

42 www.Nasze-Szkraby.pl

Jazda na nartach to doskonały sposób na aktywne spędzenie wolnego czasu w gronie najbliższych, rodziny i przyjaciół. To rów-nież szansa, aby wykreować w dziecku nie-zależność i odpowiedzialność. Często jednak rodzice boją się, że ich pociechy są za małe, zbyt bojaźliwe lub niewystarczająco spraw-ne fizycznie, aby rozpocząć swoją przygodę z narciarstwem. Czy słusznie ? Sprawdźmy.

Kiedy zacząć z dzieckiem naukę jazdy na nartach ?

Nie powstały jak dotąd fundamentalne zasa-dy mówiące o tym, że dziecko musi rozpocząć naukę jazdy na nartach koniecznie ię w okre-ślonym wieku. Wszystko zależy bowiem od

indywidualnych predyspozycji malucha oraz od jego chęci. Każde dziecko inaczej się roz-wija i posiada inne zdolności i umiejętności fizyczne oraz inne predyspozycje społeczne.Zdania ekspertów na temat odpowiedniego wieku do rozpoczęcia nauki są podzielone. Według instruktorów, u większości dzieci wiekiem odpowiednim do rozpoczęcia nauki jazdy to skończony czwarty rok życia malu-cha. Nie oznacza to jednak, że dzieci trzylet-nie nie mogą zacząć oswajać się stopniowo ze sprzętem. To właśnie dla nich ośrodki nar-ciarskie udostępniają wyciągi typu babylift i wyciągi taśmowe. Również z myślą o nich powstają profesjonalne, bezpieczne żłobki i przedszkola narciarskie, gdzie pod okiem wykwalifikowanej kadry instruktorskiej dzie-

Page 43: Nasze szkraby 01 2014

43www.Nasze-Szkraby.pl

ci wprowadzane są do świata białego szaleń-stwa poprzez zabawę.

Jakie umiejętności powinno posiadać dziecko przed rozpoczęciem nauki na stoku?

Rozpoczynając naukę z dzieckiem, nie należy spodziewać się, że od razu prześcignie rówie-śników. Dziecko rozpoczynające przygodę z nartami powinno posiadać pewne umiejęt-ności fizyczne i społeczne. Mówiąc o umie-jętnościach fizycznych, mamy na myśli głów-nie, aby dziecko lubiło ruch, zabawę i trochę rywalizacji. Jeżeli chodzi o rozwój społeczny ważne jest, aby maluch czerpał przyjemność z kontaktu z innymi dziećmi i nie bał się przesadnie kontaktu z obcą osobą oraz był skłonny wykonywać polecenia. Instruktorzy starają się, aby dzieci czuły się przy nich bez-pieczne, jednak niektóre maluchy przy rozłą-ce z rodzicami wyrażają swoje niezadowole-nie płaczem. Wyjaśnijmy więc dziecku, że nic mu nie grozi, a pan lub ani instruktor będą się z nimi bawić, podczas gdy my będziemy obok.

Czy warto uczyć dziecko samemu, czy sko-rzystać ze szkółki narciarskiej?

Często wydaje nam się, że nasze umiejętności narciarskie w połączeniu z faktem, że dziecko ma do nas stuprocentowe zaufanie sprawiają, że będziemy dla nich najlepszymi nauczy-cielami. Niestety w większości przypadków, pomimo całego serca, które w to włożymy, trening nie przełoży się na wzrost umiejęt-ności jazdy dziecka. Spora liczba rodziców stara się podczas nauki przekazać dziecku jak najwięcej – ich zdaniem – przydatnych informacji. Jednak ile z nich tak naprawdę jest w stanie zapamiętać nasze dziecko? Ro-dzic kupując dziecku karnet na stok i zabiera-jąc na „oślą łączkę”, musi liczyć się z faktem, że może ono po kilkunastu minutach znudzić się ciągłymi zjazdami i podjazdami. Dlatego właśnie tak duże znaczenie ma nauka przez

Page 44: Nasze szkraby 01 2014

44 www.Nasze-Szkraby.pl

zabawę, którą oferują szkółki narciarskie. Ponadto niebagatelne znaczenie ma uczenie dzieci już od pierwszych godzin spędzonych na stoku, prawidłowych nawyków narciar-skich – dobrze jeżdżący rodzic to nie znaczy dobrze uczący rodzic!Ośrodki narciarskie oferują zabawne i przy-jazne dzieciom miejsca do nauki. Szkoleniu towarzyszy muzyka, instruktorzy bawią się z dziećmi, ćwiczą z nimi, na trasie znajdują się kolorowe chorągiewki, domki, a czas dodat-kowo umilają przebrani za maskotki pracow-nicy stoku. Instruktorzy zapewniają dzieciom stopniową, lecz systematyczną naukę, opar-tą na latach doświadczeń oraz prawidłowej technice. Przedszkola narciarskie dla najmłodszych prowadzą lekcję nauki jazdy najczęściej w grupach. Wiele dzieci chętniej wykonuje daną czynność i czerpie z niej większą satys-fakcję, gdy jest wykonywana równolegle z ró-wieśnikami.

Wybór instruktora i pierwsze zajęcia

Wybór instruktora jest niezwykle istotny. Przed rozpoczęciem pierwszych lekcji war-to zwrócić uwagę, czy instruktor lub szko-ła narciarska, w ręce której oddajemy nasze dziecko mają odpowiednie uprawnienia in-struktorskie. Instruktor rozpoczyna pracę z dzieckiem poprzez zdobycie jego zaufa-nia, rozmowę, zabawę oraz dając mu czas do oswojenia się ze sprzętem. Nie zmusza dziec-ka do jazdy i wykonywania ćwiczeń wbrew jego woli, ponieważ dzieci odbierają to jako atak w ich stronę i rezygnują z nauki. Coraz częściej instruktorzy pierwszy dzień malucha na stoku rozpoczynają od wspólnego lepie-nia bałwana, budowy igloo lub innej zabawy. Ćwiczenia te wykonywane są jednak w bu-tach narciarskich, aby dziecko mogło się do nich przyzwyczaić. Doświadczony instruktor podczas ćwiczeń wydaje polecenia, maskując je zabawnym

tekstem i używając języka zrozumiałego dla dzieci. Nie bójmy się i oddajmy dziecko w ręce profesjonalistów, a mamy wówczas gwarancję, że szybciej pojmie technikę jaz-dy. Pamiętajmy również, aby nie zostawiać malucha samego zbyt długo. Staraj się być w pobliżu i obserwować poczynania i zmaga-nia dziecka na śniegu. Zarówno Ty jako ro-dzic, jak i dziecko poczujecie się bezpieczniej.

Ćwiczenia całoroczne, czyli przygotuj dziecko na stok

Myśląc o rozpoczęciu nauki jazdy na nartach naszego dziecka, warto wiedzieć, które umie-jętności ułatwią mu wykonywanie ćwiczeń na stoku. Przede wszystkim – równowaga. Aktywności, które wpływają na jej wzrost u dziecka to: jazda na rolkach, wrotkach lub łyżwach. Najprostsze ćwiczenia z równowagi to chodzenie po krawężnikach, kostce bruko-wej – a może spróbujecie ćwiczeń na slackli-ne? Ćwiczcie także skoki obunóż, na jednej nodze i bieganie slalomem między drzewami lub krzesłami.

Każda inna forma ruchu, taka jak zabawa w łapanego, gra w piłkę, jazda na rowerze znacznie poprawiają formę dziecka oraz wpływają na jego rozwój fizyczny. Bawmy się z dzieckiem, dopingujmy je, nie krzyczmy – ten czas ma być dla Was przyjemną formą ak-tywnego wypoczynku.

W przypadku najmłodszych dzieci – w wieku przedszkolnym – warto poćwiczyć z nimi znajomość różnych części własnego ciała takich jak: biodra, łydki, uda, ramiona, kręgosłup oraz orientację przestrzenną czyli kierunki góra-dół, tył-przód, w bok, prawo--lewo i wykonywanie poleceń typu „skocz dwa razy do przodu”, „lewa noga w bok”. Na stoku większość ćwiczeń dzieci wykonują, naśladując instruktora, ale im wcześniej będą potrafiły określać własne ciało, tym lepiej.

Page 45: Nasze szkraby 01 2014

45www.Nasze-Szkraby.pl

Malec powinien także znać swoje pełne imię (nie zdrobniałe!) oraz nazwisko, a także po-kazać, w której kieszeni znajduje się kartecz-ka z telefonem i danymi rodzica. Jeżeli mieszkamy na terenie lub w pobliżu Warszawy lub Poznania warto skorzystać z oferty stoków całorocznych, na których na-wet podczas lata trwają zajęcia z nauki jaz-dy na nartach, na specjalnie przygotowanej na stoku nawierzchni. Pamiętajmy jednak, że nawierzchnia ta jest twardsza niż tradycyj-ny śnieg, dlatego upadki mogą być bardziej bolesne. Ta forma nauki zalecana jest więc starszym dzieciom lub tym, które posiadają już umiejętność jazdy, a chcą poprawić tech-nikę.

W poprzednim poradniku pisaliśmy o ćwi-czeniach, które wykonywać możemy na świe-żym powietrzu oraz w domu wraz z naszym dzieckiem. Warto wiedzieć co może nam po-móc w rozpoczęciu nauki – zapraszamy do lektury i życzymy udanych szusów !

A może nauka na obozie narciarskim?

Jeśli nasze dziecko wykazuje chęć spróbowa-nia nauki jazdy na nartach oraz ma skończo-ne co najmniej 7 lat, wysłanie go na obóz nar-ciarski dla początkujących to dobry pomysł. Oczywiście polecamy wyjazdy na zimowiska, na których obowiązuje podział na grupy wie-kowe i stopnie zaawansowania, bo początku-

Page 46: Nasze szkraby 01 2014

jący 7-latek nie będzie dobrze uczył się z po-czątkującym 14-latkiem.

Zorganizowane wyjazdy sportowe na zimowe ferie szkolne mają dużo zalet. Przede wszyst-kim nie musisz się martwić o kupowanie i przewóz sprzętu – za wyjątkiem kasku, który należy mieć własny, pozostały sprzęt zorgani-zuje na miejscu kadra instruktorska. Na po-czątku turnusu każde dziecko indywidualnie będzie miało dobrane narty w wypożyczalni. Zajęcia na stokach odbywają się codziennie, mniej więcej po 3-4 godziny. Są przeplatane zabawą, odpoczynkiem i zawsze dostosowa-ne do umiejętności grupy i indywidualnych uczestników. Instruktor na bieżąco koryguje błędy, na wielu obozach odbywa się codzien-ne nagrywanie postępów kamerą i oglądanie wieczorem w ośrodku, aby omówić najistot-niejsze błędy i docenić postępy uczestników. Ponadto dziecko nie będzie narzekało na nudę – program zimowiska sportowego to nie tylko zajęcia na stoku, ale dodatkowe atrak-cje: wycieczki, kuligi, konkursy, gry terenowe, programy artystyczne i wieczory zajęte zaba-wą. Zimowisko narciarskie to doskonały spo-sób na rozpoczęcie przygody z nartami oraz radosny wypoczynek w gronie rówieśników.

Autorem artykułu jest www.skigo.pl – portal narciarzy i snowboardzistów oraz KOGIS Portal Turystyki Dziecię-cej www.kogis.pl – organizator zimo-wisk sportowych dla dzieci i młodzieży.

Page 47: Nasze szkraby 01 2014

fot.:

ww

w.sx

c.hu

Page 48: Nasze szkraby 01 2014

48 www.Nasze-Szkraby.pl

cieplutka czapka od ANT oraz cudowny płaszczyk od Dress you up

Ubieramy SzkrabaKomin z uszami od Mabibi oraz pasujące ocieplacze od Tosinkowe Twory

by Aparatka

Page 49: Nasze szkraby 01 2014

49www.Nasze-Szkraby.pl

Józio jako młody gniewny

francuski szyk z pazurem.

Koszula i spodnie GRAIN DE CHIC

fot.:

Vio

la C

hmie

lw

ww.

apar

atm

ojed

ziec

ko.b

logs

pot.c

om

by Aparatka

Page 50: Nasze szkraby 01 2014

50 www.Nasze-Szkraby.pl

Saddle BabyMiły rodzinny spacer, albo szybkie zakupy na mieście, aż tu nagle nasza pociecha chce na ręce lub na „barana”. Kochamy uszczęśliwiać nasze dzieci, zwłaszcza gdy robią słodkie minki i pięk-nie proszą. Ale ile można,? Czy nasz obolały kark i zmęczone ramiona na pewno są warte tych kilka uśmiechów? W tym momencie na ratunek przy-

Corvette StingrayKtóż chociaż raz nie zama-rzył o posiadaniu pięknej czerwonej „bryki”. Panowie pewnie westchną rozmarze-ni na widok Corvette Stin-gray, która osiąga prędkość

300 km w niecałe 4 sekun-dy. A co z małymi Panami? Fisher-Price Power Whe-els pomyślało o maluchach i zaprojektowało auto na bazie modelu 2014 Corvet-

chodzi SaddbleBaby. Specjalna uprząż wraz z pian-kowym siedzeniem, która zapewnia bezpieczeństwo dziecka na Twoich barkach, wygodę malucha i twoje wolne ręce, w których śmiało możesz nieść zakupy.

te Stingray. Czerwone cac-ko rozwija prędkość około 10 km/h) podczas jazdy do przodu oraz blisko 5 km/h) podczas cofania, pozostawia-jąc tym samym w tyle różo-wego Mini Mercedesa oraz Porsche 365. Mini Corvette Stingray posiada pojedynczy fotel, chromowane obręcze kół, hamulce Power Lock i jest zasilana baterią o mocy 12 V.

Page 51: Nasze szkraby 01 2014

51www.Nasze-Szkraby.pl

Buzzy Mini

Tamagotchi 2014

Mało kto lubi zastrzyki, a dzieci w szczególności. Nie-które maluchy panicznie boją się ukłucia i bólu jaki może towarzyszyć niektórym zastrzykom czy szcze-pionkom. Dlatego warto zaopatrzyć się w to małe i poręczne urządzenie którym jest Buzzy Mini. Okład z lodu oraz delikatne wibracje uśmierzą każdy ból. Od teraz zastrzyki nie będą już tak straszne. Wystarczy na 30 sekund przyłożyć Buzzy Mini nad miejscem w któ-rym będzie robiony zastrzyk, lub w miejscu już ukłu-tym, by nie czuć bólu. Buzzy Mini to wibracje i okład z lodu w jednym.

Kultowa zabawka z lat dziewięćdziesiątych powróci jesienią 2014 Po sukcesie aplikacji na smartfona producenci zdecydowali się na wskrzeszenie wir-tualnych zwierzą-tek, mieszkających w plastikowych jajkach. Czego no-

wego możemy się spodziewać po elektronicznym jajku ze zwierzątkiem? Nie będą to już bezkształtne zwierzątka, teraz gracz będzie miał do wyboru kilku małych przyjaciół. Każdy będzie wyglądał inaczej i wyróżniał się in-nym charakterem. Zwierzątka między poszczególnymi jajkami będą mogły się zaprzyjaźniać. Wystarczy, że gracze przybliżą do siebie swoje tamagotchi. Mało tego, nowi przyjaciele będą mogli mieć tchama dzieci :) Zatem nowe tamagotchi to 6 nowych postaci i 5 nowych gier.

Page 52: Nasze szkraby 01 2014

52 www.Nasze-Szkraby.pl

fot.:

ww

w.sx

c.hu

Page 53: Nasze szkraby 01 2014

53www.Nasze-Szkraby.pl

DIETA DZIECKAMIESIĄC PO MIESIĄCU

fot.:

ww

w.sx

c.hu

Page 54: Nasze szkraby 01 2014

54 www.Nasze-Szkraby.pl

W Polsce dzieci w wieku od 1-3 lat jedzą zbyt mało warzyw, dlatego to właśnie od warzyw warto rozpocząć rozszerzanie diety dziecka.

Kiedy rozpocząć rozszerzanie diety? Jeśli karmisz piersią, rozszerzanie diety zaczniecie dopiero w 6. miesiącu życia dziecka. jeśli natomiast karmisz malca mlekiem modyfikowanym, już w 5. miesiącu zacznij rozsze-rzać dierę malucha o pierwszy przecier jarzynowy. Na początku należy podawać jedno-składnikowe przeciery, np. przecier z marchwi lub dyni, później przyjdzie czas na więcej składników.

Jak wprowadzać nowe produkty do diety dziecka?Pierwsze dania powinny mieć kremową konsystencję, zatem gotuj warzywa (najlepiej na

parze) a później przetrzyj je przez sitko, lub zblenduj . Posiłek najlepiej podawać po kar-mieniu dziecka mlekiem. Jeśli jednak dziecko nie wykaże zainteresowania nowym sma-kiem, można odwrócić tę kolejność. Posiłki inne niż mleko mamy należy podawać po zakończonym karmieniu piersią.

6 MIESIĄC ŻYCIA DZIECKA

Page 55: Nasze szkraby 01 2014

55www.Nasze-Szkraby.pl

jabłko

ZBOŻA

dynia

WARZYWA OWOCE

marchew czarne jagody

PRZYPRAWY POZOSTAŁE

dzika różaziemniaki

słodkie ziemniaki

ryż biały i brązowy

mąka ryżowa

Kasza ryżowa

kasza kukurydzia-na

mięso ryb

mięso z królika

mięso z indyka

mięso jagnięce

6 MIESIĄC ŻYCIA DZIECKA

brokuł

brukselka

cukinia

fasolka szpara-gowa

mąka kukurydzia-na

oliwa z oliwek

nabiał: Masło

groszek zielony

kapusta białai czerwonakukurydza

pietruszka

seler

soczewica czer-wona

Pamiętaj by nowe smaki wprowadzać pojedynczo. Można przyjąć zasadę, że kolejne warzy-wo/owoc wprowadzamy po 2-3 dniach obserwacji dziecka. W tym czasie obserwujemy jak dziecko zareaguje na nowy posiłek (mogą wystąpić reakcje skórne, wzdęcia, kłopoty ze snem i rozdrażnienie). Dlatego też rozszerzanie diety zaczynamy od kilku łyżeczke (stopniowo od 1 do 4 łyżeczek papki warzywnej).

Wybieraj produkty wysokiej jakości o znanym pochodzeniuWybieraj zawsze sprawdzone warzywa i owoce, najlepiej te z upraw ekologicznych, lub te które mają certyfikat (np. marchewka bez azotanów, które są rakotwrócze). Jeśli nie masz dostępu do sprawdzonych warzyw, pamiętaj, że obróka termiczna zmniejsza ilość występu-jących w warzywach azotanów. Podczas gotowania jedna część azotanów z warzyw ulega rozkładowi, a druga przechodzi do wywaru. Warto to uwzględnić gotując zupy dla dzieci.

Page 56: Nasze szkraby 01 2014

56 www.Nasze-Szkraby.pl

Skład Szamponów

dla dzieci

Page 57: Nasze szkraby 01 2014

57www.Nasze-Szkraby.pl

SKŁAD SZAMPONÓW POD MIKROSKOPEM

Parabeny

Sodium Lauryl Sulfate

DziałanieNazwa

SLS jest detergentem używanym w większości środków myjących, od jakiegoś czasu zastępuje go jego łagodniejszego wersja SLES (Sodium Laureth Sulfate). Wysuszają włosy i skórę głowy. Podczas mycia prze-nikają do krwiobiegu i odkładają się w wątrobie. Składnik ten uszka-dza układ nerwowy. Obniżają poziom estrogenów w organizmie.

CocamidopropylBetaine

Kolejny detergent myjący. Mimo, iż jest dość delikatny nadal jest w stanie rozpuścić silikony. Nadal może powodować podrażnienia skó-ry - jest dozwolony w kosmetykach EKO i dla dzieci. W połączeniu z sodium lauryl sulfate (itp.) powoduje przesuszenie skóry, łupież, wypryski na skórze owłosionej i alergiczne zapalenie skóry.

Sól Chlorek sodu

Tani zagęstnik do kosmetyków. Działa wysuszająco i drażniąco. Powoduje pieczenie.

Olej mineralny

Produkt uboczny destylacji ropy naftowej. Bezwonnym, lepkim i tani. Organizm nie umie go rozłożyć ani wydalić. Jeśli połkniesz np. szminkę z parafiną, pozostanie ona w twoim organizmie już na za-wsze. Olej mineralny sprzyja powstawaniu zaskórników, zapaleniu meszków włosowych uniemożliwia usuwanie toksyn z organizmu. Oleje te nie pozwalają na wchłanianie się składników odżywczych, minerałów i witaminy zawartych w kosmetyku. Doprowadzają do wysuszenia skóry.

Emulgatory PEG

Mogą działać niekorzystnie na skórę i organizm. Barwniki ukrywają się pod numerami CI. Farby i barwniki naturalne można znaleźć pod numerami CI 75100 - CI 77947

Barwniki

Do produkcji PEG-ów i PPG-ów używany jest bardzo trujący gaz - etylenoksyd. Te związki chemiczne są uznane jako substancje ra-kotwórcze, uszkadzają również strukturę genetyczną komórek. PEG/PPG-i wnikają wgłąb skory i czynią ją bardziej "przepuszczalną" dla innych substancji czyli również wrażliwszą na zanieczyszczenia w powietrzu i drażniące substancje w kosmetykach.

Konserwanty, które przedłużają życie kosmetyków. Niestety są to estrogenne konserwanty, które wpływają szczególnie na rozwój chłopców, a także zaburzają spermatogenezę u mężczyzn. W Wiel-kiej Brytanii i Stanach Zjednoczonych przeprowadzono badania, w których odkryto, że guzy nowotworów zlokalizowane w klatce piersiowej u wielu pacjentek zawierały parabeny

Ma właściwości wysuszające i drażniące. Unikać należy alkoholi pod nazwą: ethanol, denatured alcohol, ethyl alcohol, methanol, benzyl alcohol, isopropyl alcohol, oraz SD alcohol. Alkohol może stymulo-wać zakończenia nerwowe w skórze, powodując stan zapalny.

Alkohol

Page 58: Nasze szkraby 01 2014

58 www.Nasze-Szkraby.pl

Czy szampon do włosów może być

niebezpieczny dla Twojego dziecka?

Czy większą uwagę poświęcasz szamponom

w okresie niemowlęctwa swojego dziecka,

czy równie ważne jest dla Ciebie czym myje

głowę twoja latorośl mająca już kilka,

czy nawet kilkanaście lat?

Czy wiesz, jaki skład ma szampon Twojego

dziecka i który składnik za co jest odpo-

wiedzialny?

Page 59: Nasze szkraby 01 2014

59www.Nasze-Szkraby.pl

fot.:

Agn

iesz

ka M

ajew

ska

Na co zwrócić uwagę przy wyborze szampo-nu dla dziecka?

Szampon przeznaczony dla dzieci powinien być łagodny, zawierać tylko delikatne sub-stancje myjące, tak by nie podrażniać deli-katnej skóry głowy i nie powodować prze-suszania skóry, a co za tym idzie, zaburzenia gospodarki lipidowej i nadmiernego prze-tłuszczania włosów. W trakcie mycia dobrze by było gdyby łatwo się rozprowadzał i łatwo spłukiwał, ale pod żadnym pozorem nie szczypał dziecka w oczy, gdy przypadkiem się do nich dostanie. A jaki efekt powinien dać szampon po skończonym myciu wło-

sów? Włosy powinny być puszyste i lekkie, błyszczące i łatwe do rozczesania. Jednak podstawą powinna być ocena składu.Zacznijmy od tego czego powinniśmy uni-kać w szamponach: substancji wysuszają-cych typu SLS, parabenów, olei mineralnych, PEG, alkoholi czy silikonów. Skład szampo-nu, podobnie jak skład produktów żywienio-wych, powinien być jak najkrótszy i jak naj-prostszy. Niekoniecznie w pełni Bio czy Eco, jednak dobrze gdy zawiera jak najwięcej olei typu migdałowy, canola itd. Jeśli dziecko ma skłonności do problemów skórnych, sucho-ści, czy uczulenia postawmy na emolienty.

Czym kierujesz się wybierając szampon dla

swojej pociechy?

Page 60: Nasze szkraby 01 2014

Największym problemem według wielu naukowców jest SLS, detergent znajdujący się w około 90% szamponów. Badania prze-prowadzone na zwierzętach pokazują, że SLS uszkadza białka w oczach młodych zwierząt. Niektórzy lekarze uważają, że substancje te mogą powodować uszkodzenia oczu i pro-wadzić do ślepoty u małych dzieci . Według badań klinicznych SLS przechodzi przez skórę i gromadzi się w oczach młodych zwierząt, a także w mózgu, sercu i wątrobie. Jedna kropla SLS pozostaje w ciele ludzkim przez pięć dni . Oznacza to, że jeśli myjesz włosy dziecka więcej niż raz w tygodniu szamponem zawierającym SLS , Twoje dziec-ko ma non stop tę substancję chemiczną w organizmie. 1

Według niepodważonych badań, SLS po-drażnia skórę. Naukowcy zastosowali kompresy z roztworem SLS na ramionach i plecach kobiet ze zdrową skórą. Po kilku godzinach na skórze kobiet zaczęły występo-wać objawy zapalenia i podrażnienia, wy-wołanego przez SLS, zaś skóra, w miejscach kontaktu z SLS, stała się sucha.2

1 na podstawie: JOURNAL OF THE AMERICAN COLLEGE OF TOXICOLOGY Tom2. Numer 7, 19832 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/589998

Według lekarzy i badaczy medycznych w Stanach Zjedno-czonych, Japonii, Szwajcarii i Niemczech, dwa składniki

znajdujące się w szamponach i produktach do pielęgnacji skóry mogą być powiązane z występowaniem zaćmy, nowo-

tworów, uszkodzeń wzroku, a nawet ślepoty u małych dzieci.

fot.:

ww

w.sx

c.hu

60 www.Nasze-Szkraby.pl

Page 61: Nasze szkraby 01 2014

Sprawdźmy czego zgodnie z prawem nie mogą zawierać EKO kosmetyki: - pochodne ropy naftowej: olej parafinowy, wazelinowy, parafina, wazelina, cerezyna i ich pochodne - silikony, czyli związki krzemu organicznego - emulgatory polioksyetylenowane PEG - glikol - syntetyczne kompozycje zapachowe - syntetyczne barwniki

- surowce modyfikowane genetycznie - surowce naświetlane promieniami gamma - surowce pochodzenia zwierzęcego - wyłącznie dopuszczany jest miód, lanolina, wosk pszczeli, mleko i jego pochodne oraz propolis (z farm ekologicznych) - karbomery - czwartorzędowe zasady amoniowe - pochodne syntetycznych kwasów lub alko-holi tłuszczowych - konserwanty nie identyczne z naturalnymi

To może bezpiecznie będzie z Eko kosmetykami?

Skoro wokół nas tyle chemii oszczędźmy jej dzieciom jak najdłużej.

Artykuł powstał dzięki Małgorzacie z bloga www.dezemka.blogspot.com

61www.Nasze-Szkraby.pl

Page 62: Nasze szkraby 01 2014

62 www.Nasze-Szkraby.pl

Opis

Skład

Pojemność

CenaGdzie kupić?

Szampon o wyjątkowo de-likatnej niskopieniącej for-mule (nie zawiera SLES/SLS) łagodnie myje i pielęgnuje włosy oraz wrażliwą skórę głowy. Starannie dobrane składniki pielęgnacyjne, w tym naturalna betaina i glic-eryna, intensywnie nawilżają oraz chronią skórę i włosy, przeciwdziałając przesusze-niu. Bisabolol i ekstrakt z pestek dyni niwelują stany zapalne oraz zapobiegają podrażnieniom, łagodząc ob-jawy łojotokowego zapalenia skóry (ciemieniuchy). Pre-parat nie powoduje łzawienia ani podrażnienia spojówek.Aqua, Lauryl Glucoside, Glyc-erin, Cocamidopropyl Betaine, Betaine, Cucurbita Pepo Seed Extract, Coco-Glucoside, Glyc-eryl Oleate, Bisabolol, Lactic Acid, Parfum.

200 ml

ok. 26 zł

W większości aptek oraz sklepów internetowych np. www.sklep.kosmetykiaa.pl

Nazwa Oilan szampon nawilżający Babylove, Mildes Shampoo

250 ml

ok. 9 złW niemieckiej sieciówce DM, czasem na allegro.pl oraz w sklepie internetowym www.zachodnia-drogeria.pl

Babylove szampon dla dzieci i niemowląt, z wyciągiem rumianku, który łagodzi i koi główkę dziecka, natomiast panthenol chroni skórę głowy dziecka przed wysuszeniem, dobrze się pieni, łatwo się rozprowadza, delikatny pr-zyjemny zapach.

Aqua, Lauryl Glucoside, Co-camidopropyl Betaine, Coco Glucoside, Glyceryl Oleate, Sodium Cocoyl Glutamate , Panthenol, Polyquaterni-um-10, Chamomilla Recutita, Glyceryl Caprylate, Citric Acid-•Parfum

Szampon Atoperal Baby przeznaczony jest do codzi-ennej pielęgnacji i mycia włosów oraz wrażliwej skóry głowy dzieci i niemowląt. Zawiera delikatne substancje oczyszczające oraz biolin - naturalny prebiotyk, który stymuluje prawidłową barierę ochronną skóry. Gliceryna i mocznik, wchodzące w skład preparatu nawilżają, łagodzą podrażnienia oraz wygładzają nadmiernie przesuszoną skórę głowy. Włosy dziecka stają się miękkie i łatwo się rozczesują.

Aqua, Cocamidopropyl Be-taine, Ammonium Lauryl Sul-fate, Coco-Glucoside, Glycerin, Inulin, Alpha-Glucan Oligosac-charide, Urea, Sodium Lauroyl Oat Aminoacids, Potassium Sorbate, Sodium Benzoate, Linoleamidopropyl Dimethyl-amine Citrate, Parfum.

125 ml

W aptekach stacjonarnych oraz internetowych np. www.doz.pl

ok. 23 zł

Atoperal Baby

Page 63: Nasze szkraby 01 2014

Szampon z rumiankiem i pantenolem myje i pielęgnuje włosy i skórę głowy niemowlęcia szczególnie delikatnie i dokładnie. Wyciąg z kiełków pszenicy umożliwia łatwe rozczesywanie włosków. pH neutralne dla skóry. Bez środków barwiących i konserwujących, nie zawi-era składników pochodzenia zwierzęcego.

250 ml

ok. 5 zł

Aqua, Lauryl Glucoside, Co-camidopropyl Betaine, Coco-Glucoside, Glyceryl Oleate, Sodium Lactate, Triticum Vulgare Germ Extract, Pan-thenol, Glyceryl Caprylate, Lactic Acid, Chamomilla Recutita Extract, Parfum

W drogeriach rossmann

Babydream

Aqua, Hydrogenated Starch Hydrolysate, Cocamidopropyl Hydroxysultaine, Cocami-dopropyl Betaine, Lauryl Glucoside, Sodium Chloride, Coco-Glucoside, Glyceryl Oleate, Prunus Amygdalus Dulcis Seed Extract, Glycerin, Parfum, Hydrogenated Palm Glycerides Citrate, Tocoph-erol, Citric Acid, Lactic Acid, p-Anisic Acid.

Szampon HiPP Babysanft

Bez substancji zapachowych uważanych za alergizujące (zgodnie z Dyrektywą 2003/15/WE)bez olejków eterycznych – niektóre z nich mogą być przyczyną alergiibez barwnikówbez dodatku mydła, zawiera wyjątkowo łagodne sub-stancje myjące, nie podrażnia oczubez emulgatorów PEGbez parabenówbez surowców pochodzenia zwierzęcegopH neutralne dla skóry

200 ml

ok. 6 zł

W drogeriach rossmann i dużych marketach

Balsam zawiera ponad 80% organicznych składników i ma certyfikat Organic Food Federation. Wysokiej jakości skadniki nie podrażniają, a nawilżający organiczny aloes i odżywczy kwiat pomarańczy działają zmiękczająco i łagodząco na skórę maluszka. Kosmetyk nie zawiera: al-koholu, parabenów, sodium laureth sulphate, sztucznych barwników i perfum.

Aqua, Aloe Barbadensis Leaf Juice* , Lauyl Glucoside, Citrus Aurantium Amara, Flower Distillate, Sodium Cocoam-phoacetate ,Phenoxyethanol, Sodium Chloride, Xanthan Gum, Potassium Sorbate, Citrus Grandis Seed Extract* , Citric Acid - *Certified Or-ganic

Beaming Baby

200 ml

ok. 28 zł

www.tuliluli.eu

63www.Nasze-Szkraby.pl

Page 64: Nasze szkraby 01 2014

Szampon ten, podobnie jak inne szampony ALEPIA, zawiera czyste zmydlane oleje (olej z oliwek oraz olej z jagód Laurie Bio), bez dodat-ków detergentów, substancji drażniących, bez konser-wantów, parabenów i SLS. Dzięki procesowi powolnego zmydlania oraz szlachetnośći olejów, otrzymaliśmy delikatny i niezwykle przyjazny skórze kosmetyk. Szampon łagodnie pielęgnuje ciało i włosy, nie piecze w oczy, nie podrażnia skóry, jest hypoalergiczny.

250 ml

ok. 40 zł

Aqua, Potassium olivate, Po-tassium laurate, Glycerin, Mel (miel), Potassium hydroxide. Nie zawiera barwników i kon-serwantów.

99,8% składników natu-ralnych, w tym 21,2% składników pochodzi z up-rawy ekologicznej

www.greenmama.pl

ALEPIA BABYMIEL

Szampon i Płyn do Kąpieli dla Niemowlaków i Dzieci SWEET został stworzony z myślą o delikatnych włosach i skórze niemowląt i dzieci.Bardzo łagodnie i dokładnie myje włosy i ciało dziecka nie wysuszając skóry. Zawi-era roślinne delikatne środki myjące oraz substancje nawilżające, łagodzące podrażnienia i odbudowujące pożyteczną florę bakteryjną. Posiada subtelny aromat – za-pach jest naturalny i hipoaler-giczny.

Aqua, Cocamidopropyl Be-taine, Coco-Glucoside, Diso-dium Lauryl Sulfosuccinate, Glycerin, Lauryl Glucoside, Stearyl Citrate, Olea Europaea Leaf Extract, Potassium Sorb-ate, Sodium Benzoate, Glyceryl Oleate, Inulin, Alpha -Glu-can Oligosaccharide, Sodium Phytate, Parfum

PAT&RUB Sweet

500 ml

ok. 79 zł

www.patandrub.pl

Page 65: Nasze szkraby 01 2014
Page 66: Nasze szkraby 01 2014

66 www.Nasze-Szkraby.pl

Jestem mamą dwóJki cudownych maluchów. oba porody były zupełnie różne. Jeden poród siłami natury, drugi przez cesar-skie cięcie. ale to ten pierwszy był bardzieJ emocJonuJący.

Już czas …krótka relacja z porodu

22 maj 2010 roku (termin porodu z OM). Za oknami piękna pogoda jak na maj przystało, od rana za oknami ćwierkały ptaszki i szczekały psy. Gdy tylko zwlekłam się z łóżka wyjrzałam przez okno, większość naszych sąsiadów właśnie pakowała ekwipunek i prowiant do aut i uda-wali się pewnie nad morze, na grilla, albo na działki by skorzystać z tych kilku słonecznych promieni. My również mieliśmy na dziś w planach spędzenie dnia w plenerze, mimo, że był to planowany termin porodu, postanowiłam nie rezygnować z pięknej pogody, ostatnich chwil wol-ności i pysznego grillowanego mięska jedzonego na świeżym powietrzu nad brzegiem pobliskiego jeziorka. Ponieważ umówiliśmy się ze znajomymi, a objawów porodu jak nie było

22.v

Page 67: Nasze szkraby 01 2014

67www.Nasze-Szkraby.pl

rys.

: K. B

lum

.

Page 68: Nasze szkraby 01 2014

68 www.Nasze-Szkraby.pl

tak nie ma, zaczęłam się szykować. Znajomi rano już dzwonili do męża pytać czy jedziemy na grilla czy na porodówkę. Okazało się, że koleżanka zrobiła dla mnie mój ulubiony sernik na zimno z po-ziomkami. Zatem z cieknącą ślinką udałam się pod prysznic, szyb-ka kąpiel obudziła maluszka. Zaczęły się niezłe kopniaki, ale zupeł-nie mnie nie zraziły bo maluszek od początku był bardzo aktywny w brzuchu. Zaskakujące, że już w brzuchu dzieci mają tę zaskaku-jącą zdolność wyczuwania planów rodziców i próby ich niwecze-nia. Jednak nic nie mogło mnie powstrzymać przed byczeniem się na leżaku nad brzegiem jeziorka, w gronie znajomych z pysznym sernikiem w ręku. Ponieważ nie było żadnych objawów zapowia-dających poród w terminie (nawet mój lekarz twierdził, że szanse, na to że urodzę w terminie są żadne, prędzej przenoszę ciążę bo nic a nic się nie dzieje).

Tak więc, sobotni ranek zapowiadał się błogo i leniwie. W drodze nad jezioro złapał mnie skurcz. Po południu byliśmy umówieni na kontrolne KTG, więc zbagatelizowałam ten pojedynczy skurcz, twierdząc że to pewnie od jazdy autem bo jak wiadomo „ciąża nie lubi długich podróży”. Jednak już po dotarciu nad jezioro, gdy za-jadałam się sernikiem w oczekiwaniu na pierwsze grillowane kieł-baski załapał mnie kolejny skurcz, tym razem o wiele mocniejszy i dłuższy. No nic. Zerknęłam na zegarek by wiedzieć co ile się one pojawiają. W końcu naczytałam się tyle mądrych książek o tym, że do szpitala jedzie się ze skurczami co 5-7 minut. Skurcze z zegar-kiem w ręku, zaczęły pojawiać się regularnie, co 20 minut przez ko-lejne godziny. Jednak nadal mnie one nie przestraszyły bo w szkole rodzenia mówili, że tak rzadkie skurcze mogą okazać się skurczami przepowiadającymi. Zjadłam jeszcze kiełbaski, dotrwałam też do karkówki której zjedzenie przerywały mi dość silne już skurcze i nadszedł w końcu czas powrotu do domu, by udać się do szpitala na zaplanowane KTG kontrolne. Oczywiście nie miałam ze sobą żadnej torby. Jedyne co przy sobie miałam to dokumenty ciąży bo bez nich nigdzie się nie ruszałam. KTG zgodnie z moimi przewi-dywaniami przebiegało poprawnie i spokojnie. Nadal nic nie za-powiadało porodu. Jednak po chwili, tętno dziecka zaczęło moc-no spadać. Pielęgniarka sprawdziła czy typ przypadkiem nie jest efektem tego, że maluch się gdzieś przesunął. Niestety nie. Szybko wezwano moją lekarz prowadzącą (dobrze, że akurat miała dyżur), jeszcze tylko wturlać się na fotel ginekologiczny i rozłożyć szero-ko nogi do badania. Skurcze regularne, choć jeszcze dość rzadkie, okazały się jednak skurczami właściwymi które wywołały 5 cm

10:00

Page 69: Nasze szkraby 01 2014

69www.Nasze-Szkraby.pl

rozwarcie.

W takim wypadku nie można było podjąć innej decyzji jak tylko położenie mnie piętro wyżej o oczekiwanie na rychły poród. Bo odesłanie mnie do domu mogło się skończyć uduszeniem synka. Mąż w tym czasie pędem pojechał do domu dopakować moją tor-bę która pusta leżała koło drzwi wyjściowych. Przygotowałam mu listę rzeczy które musi zabrać. Jak to z facetem bywa, oczywiście nie wiedziałby gdzie tego wszystkiego szukać, więc na kartce opi-sałam kolory koszul nocnych, na której półce leżą itd. Itp. Kartka była długa, a mąż przerażony, że jak wyjdzie to ja zacznę rodzić i ominie go tak ważny dla nas moment w naszym życiu. Obiecałam mężowi że po negocjuję z naszym synkiem by poczekał na tatusia. Mąż obrócił bardzo szybko. Oczywiście nie spakował wszystkiego tak jak chciałam, bo nie mógł znaleźć ręcznika, szlafrok zabrał nie ten – w maju zimowy szlafrok na nic mi się zdał. Gdy mąż przy-jechał okazało się, że mam już skurcze co 5 minut. Może to i lepiej że go nie było bo skurcze były wyjątkowo silne i łzy same leciały mi z oczu. Faceci nie są zbyt wytrzymali gdy patrzą jak „miłość ich życia” cierpi, więc cieszyłam się, że ten widok został mu nieco okrojony czasowo.

Na sali porodowej zapytano mnie, czy chcę znieczulenie, ale uzna-łam, że skoro tak łatwo dotrwałam do 5 cm to chyba dam radę da-lej. Bardzo szybko jednak zmieniłam zdanie, bo ból stawał się nie do zniesienia :/ Wkłucia w kręgosłup nie czułam prawie w ogóle. Jednak już po chwili zmienił się rodzaj odczuwanego bólu, wiec wyglądało na to, że poród zaczął się na dobre.

Bóle towarzyszące skurczom były tak silne że powodowały już par-cie. Tego dnia w szpitalu było pełno porodów, więc akurat teraz na chwilę zostałam sama, bo położne miały ręce pełne roboty przy takim tłoku. Byłam nieco przerażona, bo mąż pobiegł po jakąś położną, a ja zostałam na sali sama ze skurczami partymi, i po-jęcia nie miałam czy powinnam już przeć i czy nie stanie się nic dziecku, albo w te kilka minut samotności nie urodzę tu sama. Na szczęście moja panika okazała się bezpodstawna bo po chwili mo-ich rozmyślań na salę wpadła położna z mężem, przeprowadziła szybkie badanie i zawołała lekarza i drugą położną na kontrolę pt. „rodzimy”. Byłam pewna, że teraz już będzie z górki. Skoro do tej pory wszystko przebiegało dość bezproblemowo i nawet dość bez-boleśnie, do tego dostałam znieczulenie, to powinno być z górki

19:30

16:00

Page 70: Nasze szkraby 01 2014

70 www.Nasze-Szkraby.pl

20:02

prawda? Nic bardziej mylnego, natura nic nie musi, co za chwilę mi udowodniła. Niestety. Skurcze nasilały się i były bardzo często. Parłam, jednak nic to moje usilne parcie nie dawało. Zupełnie opa-dłam z sił, zaczęłam płakać, że nie jestem w stanie już przeć, mimo, że skurcze parte przychodziły regularnie, ja na prawdę nie miałam już siły im pomagać. Okazało, się że teraz nie wolno mi przeć, bo zanika tętno dziecka i maluszek może się udusić. Że jeszcze jedna, góra dwie próby porodu na skurczach partych i jeśli maluch się nie wydostanie z brzucha trzeba będzie działać.

Nawet nie zastanawiałam się co owe „działanie” miało oznaczać. Ostatnie kilka skurczy partych tak wyczerpało mnie z siły, że ledwo notowałam w swojej głowie to co mówiły położne. Zabawne jest to, ze w takiej sytuacji, gdy ja nie wiem co się ze mną dzieje, gdzie jestem i modlę się by to wszystko okazało się tylko złym snem, dostaję do podpisu jakąś kartkę i długopis do ręki. Lekarz coś do mnie mówi, pod czym mam się podpisać „czytelnie” mąż kiwa gło-wą bym szybko podpisała i nie zadawała teraz zbędnych pytań jak to mam w zwyczaju w normalnych warunkach, więc stawiam coś co przypomina mój podpis, akurat w trakcie kolejnego partego. Po chwili okazało się, że podpisałam zgodę na wyciągnięcie dziecka przy użyciu vacum.

Znów mam przeć, położna z całych sił naciska na mój wielki brzuch i w końcu o 20:02 na świat przychodzi nasz synek. Niesamowite, bo urodził się dokładnie w dniu planowanego porodu. Więc zasilili-śmy statystyki porodów terminowych :)

Mimo komplikacji Bartuś urodził się zdrowy i dostał 10pkt.

Bartek - 51 cm, 3425 gKlaudia, mama Bartusia

Page 71: Nasze szkraby 01 2014

71www.Nasze-Szkraby.pl

Dziękujemy za relacje z waszych

niesamowitych chwil.Podziel się z nami swoimi przeżyciami z porodówki. Spisz swoje odczucia, opisz jak przebiegał twój poród. Będzie to świetna pamiątka dla Ciebie i Twojej pociechy za dobrych parę lat. Każda relacja opu-blikowana na naszych łamach zostanie nagrodzonaSwoje relacje przesyłajcie na adres [email protected]

Page 72: Nasze szkraby 01 2014

72 www.Nasze-Szkraby.pl72 www.Nasze-Szkraby.pl

Z

CZytajkowej

półki

Rok 2013 dobiegł końca. Wszyscy z nadzieją powitali Nowy Rok, my natomiast pozwalamy sobie powrócić jeszcze na chwilę do tego starego, któremu patronował Julian Tuwim – polski poeta żydow-skiego pochodzenia, który pisząc głównie dla dorosłych przeszedł do klasyki literatury dziecięcej. Na rynku wydawniczym pojawiło się wiele nowych pozycji pisarzowi dedykowanych. My przyjrzymy się kilku z nich.

Page 73: Nasze szkraby 01 2014

73www.Nasze-Szkraby.pl 73www.Nasze-Szkraby.pl 73www.Nasze-Szkraby.pl

Z

CZytajkowej

półki

fot.:

Ola

Mos

akow

ska

ww

w.o

lam

osak

owsk

a.pl

Page 74: Nasze szkraby 01 2014

74 www.Nasze-Szkraby.pl

„Pan Maluśkiewicz i wieloryb” - Wyd. Dwie SiostryNajpierw powróćmy do klasyki w staro-modnym wydaniu. Zabawny wiersz Tu-wima o morskiej wyprawie małego ludka, który poszukuje największego stworzenia na świecie przypomniało dzieciom wydaw-nictwo Dwie Siostry. Towarzyszą mu od lat znane i wciąż lubiane grafiki mistrza ilustra-cji dziecięcej Bohdana Butenko. Proste, ale bardzo wymowne, dzięki czemu łatwo tra-fiają do młodego czytelnika. Książka znana jest już niejednemu pokoleniu. Na rynku wydawniczym pojawiła się po raz pierwszy w 1956 roku i gości na nim już któryś raz.

„Lokomotywa”- Wyd. Visart„Nagle – gwizd! Nagle – świst!” – w grud-niu do księgarni zajechała także utrzymana w nowoczesnym duchu, uwielbiana przez dzieci tuwimowa „Lokomotywa”. Ilustracje do niej stworzyła Katarzyna Bogucka. To de-biut Visartu – małej rodzinnej oficyny wy-dawniczej. Książka łączy w sobie przyjemne z pożytecznym – jej częścią są bowiem puz-zle, które nie tylko bawią, ale też uczą dziec-ko słuchania ze zrozumieniem i pomagają w zapamiętaniu tekstu.

W sierpniu zaś powróciła w oryginalnym for-macie sprzed lat.

„Rany Julek! O tym, jak Julian Tuwim został poetą.”- Wyd. LiteraturaPozycja mająca na celu przybliżenie biografii poety mło-dym czytelnikom (7+). Współczesna mistrzyni słownej żonglerki Agnieszka Frączak podjęła się tego trudnego dzieła z wielką gracją. Opowiada dzieciom o wyjątkowo barwnym dzieciństwie pisarza, odnosząc się przy tym do tego, kim został, gdy dorósł. Proza przeplata się tu z wier-szem. Pojawiają się też zabawne komentarze. Autorka bawi się słowem nawiązując do twórczości poety. Zaprasza też do tej zabawy dzieci, prosząc by odgadły, jakim tekstem Tuwima dany fragment został zainspirowany. Całość uzu-pełniają narysowane z humorem ilustracje Joanny Rusi-nek.

Page 75: Nasze szkraby 01 2014

75www.Nasze-Szkraby.pl

„Tuwim. Wiersze dla dzieci.” - Wyd. WytwórniaZe swoim zbiorem tuwimowych wierszy po-nownie na rynku wydawniczym pojawiła się też Wytwórnia. To 28 tekstów poety ze-branych w jednym tomiku. Całość wydana w nowoczesnym opracowaniu graficznym współczesnych utalentowanych ilustratorek: Małgorzaty Gurowskiej, Moniki Hanulak, Marty Ignerskiej, Agnieszka Kucharskiej--Zajkowskiej, Anny Niemierko, Gosi Urbań-skiej-Macias oraz Justyny Wróblewskiej. Książka zadebiutowała w roku 2007 i to nie bez echa. Nowoczesny projekt obsypany zo-stał nagrodami: 2008 – prestiżowa Bologna Ragazzi Award oraz wyróżnienie specjalne „Książka Roku”, 2009 – wyróżnienie specjal-

ne na Międzynarodowym Biennale ilustracji w Bratysławie. W roku Tuwima pozycja po-wróciła na rynek w wyjątkowej edycji: można ją nabyć w jednej z pięciu różnych okładek.

Page 76: Nasze szkraby 01 2014

76 www.Nasze-Szkraby.pl

Małgorzata Powirska-Rządzińska

Autorka bloga czytajki.blogspot.comMama zarażonego już miłością do książek Starszego i − wciąż zarażanego − Młodszego. Zabiegana, roztrzepana, zapominal-ska. Dziecięcą literaturę czyta tonami, by nie dać się całkowicie pochłonąć dorosłości.

„Tuwimowo”- Wyd. LiteraturaUwaga, to nie kolejny zbiór wierszy Tuwima. To grupowe opracowanie skupiające wierszowane utwory najlepszych polskich poetów i poetek dla dzieci, takich jak choćby Wanda Chotomska czy – bardziej współczesny - Michał Rusinek. Pisarze, inspirowani twórczością Juliana Tuwi-ma, tworzą własne dzieła. Pisane z lekkim przymruże-niem oka. Sprawdźmy, czy nasze dzieci zgadną do jakich utworów odnoszą się te zabawne teksty. Prawdziwa lite-racka uczta. Fajna, bo inna niż wszystkie.

„Wiersze dla dzieci”- Wyd. Egmont „Tuwim. Wiersze dla dzieci.”

- Wyd. Skrzat

Inne publikacje wydane w 2013

Page 77: Nasze szkraby 01 2014

77www.Nasze-Szkraby.pl

Page 78: Nasze szkraby 01 2014

78 www.Nasze-Szkraby.pl

Page 79: Nasze szkraby 01 2014

Świat dzieckawidziany oczami Babci

Znów będę Babcią

rys.

: K. B

lum

, ww

w.st

udio

blum

.com

79www.Nasze-Szkraby.pl

Dziwne, kiedyś nie było ogólnie dostępnych takich badań i przy-szła Mama, jak i wszyscy inni do momentu urodzin żyli w błogiej nieświadomości. Snuto jedynie domysły oceniając wygląd i sa-

mopoczucie przyszłej Mamy. Będąc w ciąży z moją Córką nawet nie wiedziałam, że można sprawdzić płeć Dziecka, więc była niespodzianką. Niecałe siedem lat później, gdy byłam

Jeszcze tylko trzy miesiące i po raz drugi zosta-nę Babcią!!!

Będę miała drugą Wnuczkę. Teraz już wiado-mo, bo do niedawna Maleństwo przy badaniu krzyżowało nóżki, chcąc jak najdłużej zacho-wać w tajemnicy swoją płeć, a tym samym wy-stawiać na cierpliwość wszystkich zaintereso-wanych.

Page 80: Nasze szkraby 01 2014

80 www.Nasze-Szkraby.pl80 www.Nasze-Szkraby.pl

po raz drugi w ciąży Pan Doktor nawet nie zapytał, czy chcę znać płeć Dziecka. Po prostu poin-formował mnie, że będę miała parkę. A wtedy nie zależało mi na tej informacji, choć z drugiej strony ucieszyłam się, bo mój ciężko chory Tata chciał mieć Wnuka, więc się bardzo ucieszył na tę wiadomość, choć nie do-czekał Jego urodzin. Zwolnił dla Niego miejsce na tym świecie. Teraz lekarz przy każdej wizycie robi „zdjęcie”, można też na-grać maleństwo w łonie Matki w tzw. 3D, baa nawet w 4D. Jest to fantastyczne. Możliwość obser-wacji Maleństwa w łonie Matki, utrwalenie jego wizerunku za-nim jeszcze przyjdzie na świat, możliwość odtwarzania nagranej płyty wzmacnia więź z oczekiwa-nym Dzieckiem. Bo przecież na każdej wizycie widać, jak rośnie, jak się zmienia, jak kształtują i rozwijają się kolejne organy. Jak bije serduszko. Około dwa miesiące temu (czas tak szybko leci), gdy moja Cór-ka szła na kolejną wizytę do lekarza, zgodnie z Jego sugestią zabrała ze sobą Wnuczkę. Lekarz zaproponował, żeby Wnuczka była obecna przy badaniu USG i mogła zobaczyć swoje przyszłe Rodzeństwo. To było niesamo-wite, nigdy nie pomyślałbym, że można trzylatce zaproponować zapoznanie się ze swoją przy-szłą Siostrą bądź Bratem jeszcze przed urodzeniem. A pomysł okazał się świetny. Pan Doktor pokazał Wnuczce Maleństwo w brzuszku Mamy, po kolei poka-zywał główkę, brzuszek, nóżki,

bijące serduszko. Nie widziałam, ale znając moją Wnuczkę po-trafię wyobrazić sobie jej dumę i zadowolenie. Od momentu, gdy dowiedziała się, że zostanie starszą Siostrą, wciąż twierdziła, że będzie miała Siostrzyczkę. Był nawet taki moment, że trzeba było Jej dużo tłumaczyć, że może urodzić się Braciszek, że z Nim będzie się bawić samochodami itd. Ale Jej szczęście nie miało miary, gdy dowiedziała się, że Mamusia nosi w brzuszku Sio-strzyczkę. Wybrała dla Niej imię i z utęsknieniem na Nią czeka. A najbardziej dumna jest z tego, że będzie starszą Siostrą i będzie się opiekować swoją młodszą Sio-strą. Łza się w oku kręci, gdy co ja-kiś czas podchodzi do Mamy i głaska brzuch, a potem podwija bluzkę do góry i szczerym bu-ziakiem wita się z Maleństwem. Ostatnio Córka opowiadała, jak w sklepie siedząc w koszy-ku wózka sklepowego Wnucz-ka głaskała Jej brzuch i na cały głos rozmawiała ze swoją Sio-strzyczką, zwracając Jej na coś uwagę, lekko Ją strofowała, czy pouczała. Ostatnio powiedziała mi, że będzie opowiadać bajki Siostrzyczce, a będzie to robić, bo już teraz od kilku miesięcy opowiada mi. Tak też czekam wraz z moją Wnuczką na kolejnego członka naszej Rodziny.

Babcia

Page 81: Nasze szkraby 01 2014

81www.Nasze-Szkraby.pl 81www.Nasze-Szkraby.pl