Mandale

8

Click here to load reader

description

mandale w terapii

Transcript of Mandale

Page 1: Mandale

MANDALE

Page 2: Mandale

Głównym elementem mandali jest koło, w które wrysowany jest kwadrat.

Koło w mandali oznacza niebo,

Kwadrat symbolizuje cztery strony świata.

To jedyne formalne wymagania, które odróżniają mandalę od zwyczajnego rysunku.

Reszta należy do twojej wyobraźni, dlatego nie myśl za bardzo o zasadach, tylko pozwól jej działać.

W centrum swojej mandali możesz umieścić kolejne koło, kwiat, serce, napis, anioła, a nawet swój symboliczny portret.

Page 3: Mandale
Page 4: Mandale

* Kolor ma znaczenieMandale maluje się na różne barwy, ponieważ to nasza

intuicja radzi nam sięgnąć po taki, a nie inny kolor.

Page 5: Mandale

Żółty i biały kolor symbolizują światło i radość.Niebieski oznacza wodę

Fioletowy to kolor powietrza.Czerwony i pomarańczowy symbolizują ogień.

Zielony i brązowy to kolory ziemi.Różowy oznacza optymizm.

Czarny smutek.

Page 6: Mandale

Rysuj, co ci w duszy gra

Page 7: Mandale

Wyraź siebie Są mandale oczyszczające, wzmacniające zdrowie,

przyciągające miłość, pomagające w nauce.

Mandale rysują młodzi i starzy, kobiety, mężczyźni i dzieci.

Jej tworzenie uczy bowiem koncentracji i wytrwałości, pomaga opanować wewnętrzny chaos i sprawia, że w

naszych sercach zaczyna gościć radość.

A smutek gdzieś znika.

Rysujmy więc mandale, bo dzięki temu zyskamy spokój, radość i obfitość.

Page 8: Mandale

Opracowanie:Marzena Kaszyńska