ŁÓDZKI URZĄD WOJEWÓDZKI W ŁODZI OCHRONA … · przerw w podróży). >...
Transcript of ŁÓDZKI URZĄD WOJEWÓDZKI W ŁODZI OCHRONA … · przerw w podróży). >...
OCHRONA LUDNOŚCI
INFORMATOR2
1. Karambol, wypadek na drodze 2
2. Upały 4
3. Wichura, burza 5
4. Powódź 7
5. Sytuacje kryzysowe 9
6. Ważne numery telefonów i adresy stron internetowych 11
Łódź 2017
> Nie przekraczaj dozwolonej prędkości.
> Dostosuj prędkość do trudnych warunkówatmosferycznych.
> Stosuj zasady ograniczonego zaufania dopozostałych uczestników ruchu.
> Nie bez wpływu na nasze bezpieczeństwojest również utrzymywanie pojazdu w do-brym stanie technicznym, okresowa wymia-na opon (letnie/zimowe) oraz wyruszaniew podróż, będąc wypoczętym (a w przypad-ku długich tras robienie co pewien czasprzerw w podróży).
> Jeśli jesteśmy uczestnikami wypadku, ka-rambolu lub zbliżamy się do masowego dro-gowego zdarzenia, włączmy światłaawaryjne – ostrzegą one innych kierowcówo występującym zagrożeniu, dzięki czemuwcześniej będą mogli zareagować i nie
powiększą jego skutków.
Znaczny wzrost w ostatnich latach zarówno liczby właścicieli aut, jak i oddanychdo użytku dróg szybkiego ruchu skutkuje, niestety, również coraz większą liczbąwypadków drogowych.Aby dochodziło do nich jak najrzadziej, niezbędne jest stosowanie kilku prostychzasad.
> Jeśli mamy jeszcze zapas odległości przedkarambolem nie hamujmy gwałtownie, damywtedy więcej czasu na reakcję kierowcomjadącym za nami.
> Po znalezieniu bezpiecznego miejsca dozatrzymania pojazdu (na skraju jezdni,o czym piszemy na końcu poradnika) należywyłączyć silnik, wyjąć kluczyki ze stacyjkii zaciągnąć hamulec ręczny. Jak najszybciejwyjść z auta i przejść za barierki ochronne.
> Gdy przeszkodą są wysokie ekrany dźwię-kochłonne najlepszym rozwiązaniem jestprzemieszczenie się na czoło karambolu.
> Następnie wezwijmy pomoc dzwoniąc nanumer alarmowy 112.
> Chcąc udzielić pomocy rannym, wartomieć na uwadze również swoje bezpie-czeństwo – na koniec karambolu mogąwjeżdżać kolejne auta.
Karambol
2
Pamiętajmy o tworzeniu korytarza życia, dzięki któremu do poszkodowanych mogą
szybko dotrzeć służby ratownicze.
Zasada jest prosta: samochody z lewego pasa zjeżdżają jak najbardziej na lewo,
a z pozostałych pasów (środkowego i prawego) - jak najbardziej na prawo. Korytarz
stosujemy bez względu na to czy wypadek miał miejsce na drodze szybkiego ruchu,
zwykłej drodze czy poruszamy się w mieście.
Bezwzględnie:
• nie blokujmy utworzonego korytarza,
• nie przemieszczajmy się nim do przodu,
• nie zawracajmy i nie jedźmy nim „pod prąd”!
Być może następnym razem to tobie tak utworzony korytarz uratuje życie.
3
> Ogranicz do niezbędnego minimum przeby-wanie na słońcu, zwłaszcza w okresie najin-tensywniejszego działania jego promienipomiędzy godzinami 11 a 16.
> Przebywaj wewnątrz pomieszczeń tak dłu-go, jak to możliwe; jeśli nie masz klimatyza-cji, pamiętaj o zasadzie, że im niższa kondyg-nacja budynku, tym chłodniej.
> Zasłoń roletami lub żaluzjami okna, któresą oświetlane przez poranne i popołudniowesłońce; zewnętrzne markizy i żaluzje mogązredukować ilość ciepła słonecznego w domunawet do 75%.
> Wyłącz wszelkie zbędne urządzenia elek-tryczne – emitują one niepożądane podczasupałów ciepło.
> Spożywaj zbilansowane, lekkostrawne po-siłki; dobrym wyborem są kefiry i jogurty,które dodatkowo schładzają nasz organizm.
> Regularnie pij duże ilości wody, ewentual-nie naturalnych soków – najlepiej o tempera-turze pokojowej lub delikatnie schłodzone.
> Noś nakrycie głowy, najlepiej kapeluszz szerokim rondem.
Jak radzić sobie z upałami, czyli zjawiskami, gdy temperatura powietrzaprzekracza 30 stopni Celsjusza? Przeczytaj, jak się przygotować i je przetrwać.
> Ubieraj się w luźne rzeczy, zakrywającemożliwie największą powierzchnię skóry;lekka odzież o jasnych kolorach odbija ciepłoi promieniowanie słońca oraz pomagautrzymać normalną temperaturę ciała.
> Pozwól organizmowi przystosować siędo wysokich temperatur w ciągu pierwszych2-3 dni upałów; zwolnij tryb życia i ograniczwysiłek fizyczny.
> Używaj środków ochrony przed promienia-mi słonecznymi o wysokim współczynnikuskuteczności.
> Unikaj skrajnych zmian temperatur, doty-czy to również picia zmrożonych napojów.
> Nie zostawiaj zamkniętych w samochodziedzieci, zwierząt ani materiałów łatwopalnych.
> W przypadku oparzeń lub innych niepokoją-cych dolegliwości skontaktuj się z lekarzem.
> Ogranicz spożywanie napojów alkoholo-wych; piwo i napoje alkoholowe powodująodwodnienie organizmu.
Upały
4
Kiedy już znajdziesz się na tereniedotkniętym wichurą lub burzą:
> Pozostań w domu i zachowaj spokój, uni-kaj otwartych przestrzeni, w górach - zejdźniżej.
> Gdy nie możesz zejść z otwartej prze-strzeni, ukryj się w zagłębieniu terenu,rowie lub połóż się.
> Możesz się schronić pod solidnymi kon-strukcjami, tj.: mostami (pamiętaj jednako możliwym wezbraniu wód w czasie silnychopadów), wiaduktami, przepustami poddrogą, poszukaj najbliższego budynku i tamprzeczekaj.
> Nie przebywaj pod liniami energetycz-nymi.
> Nie chowaj się pod drzewami ani skałami.
> Unikaj przechodzenia w pobliżu balkonów,spadające przedmioty mogą cię poważniezranić.
W warunkach klimatu w Polsce coraz częściej występują wichury z wiatrem wiejącympowyżej 75 km/h oraz huragany z prędkością wiatru powyżej 120 km/h. Aby miećświadomość nadciągającego niebezpieczeństwa, słuchaj prognozy pogody orazkomunikatów podawanych przez rozgłośnie radiowe, telewizyjne i RSO. Stosuj siędo wskazówek w nich przekazywanych.
> Nie dotykaj i nie zbliżaj się do meta-lowych przedmiotów.
> Przebywając nad wodą, natychmiastz niej wyjdź na ląd.
> Będąc na otwartej przestrzeni, wyłącztelefon.
> Jeśli burza zastanie nas w środku lasuposzukaj w miarę bezpiecznego miejsca, jaknajniżej położonego, wśród niskich drzew,kucnij i trzymaj stopy jak najbliżej siebie.
Wichura, burza
5
W domu bezpieczeństwo zapewniszsobie poprzez:
> Wyłączenie urządzeń elektrycznych i ku-chenki gazowej.
> Usunięcie wszystkich rzeczy z tarasów,balkonów i parapetów.
> Pozamykanie okien i drzwi oraz niezbli-żanie się do nich.
> W razie trąby powietrznej zejdź na naj-niższą kondygnację, najlepiej do piwnicyi stań pod ścianą nośną.
> Po burzy mogą nastąpić przerwy w dosta-wie prądu – bądź na to przygotowany.
6
Gdy burza zaskoczy cię w samochodzie:
> Podczas jazdy samochodem zachowajszczególną ostrożność przy wyjeżdżaniuna otwartą przestrzeń z drogi osłoniętejekranami, budynkami i drzewami.
> Jeśli nie ma w pobliżu budynków,pozostań w samochodzie.
> W razie silnych podmuchów wiatruzatrzymaj auto w bezpiecznym miejscu,najlepiej na miejscu parkingowym.
> Nie parkuj pod drzewami i słupami.
> W czasie zagrożenia powodziowego
• włącz radio lub telewizor w celu uzyskaniakomunikatów o zagrożeniu,
• stosuj się do zaleceń przekazywanychprzez władze lokalne odnośnie sposobupostępowania oraz służby ratunkowe,
• zabezpiecz swój dom przed nadejściempowodzi (przygotuj worki z piaskiem,umieść rzeczy na wyższej kondygnacjii przygotuj tam warunki do ewentualnegobytowania domowników,
• zabezpiecz dla domowników wodę,żywność, latarki z zapasowymi bateriami,przenośne radio, apteczkę pierwszejpomocy i leki używane przez domowni-ków a także naładuj telefon i w miaręmożliwości zapasowe jego źródło zasilania(np. powerbank),
Woda jest żywiołem, który bardzo trudno kontrolować. Często pomimo usilnych próbzapobieżenia powodzi można jedynie minimalizować jej skutki. Każdy z nas natomiastmoże się na powódź przygotować: dowiedzieć się u lokalnych władz, czy nie mieszkamyna terenie zagrożonym powodzią, gdzie zlokalizowane są miejsca tymczasowegozakwaterowania ewakuowanej ludności, zwierząt i mienia, zapoznać się z sygnałamiostrzegania i alarmowania oraz numerami służb ratowniczych a także ubezpieczyć siebie,rodzinę oraz swój majątek.
• gdy pojawi się nagłe zagrożenie powo-dziowe wyłącz główne zasilanie elektrycz-ne, odłącz sieć gazową i wodociągową,a także zamknij zasuwy sieci kanalizacyj-nej oraz uszczelnij szambo,
• nie chodź po obszarach zalanych,
• jeżeli władze lokalne ogłoszą ewakuacjęz terenów zagrożonych, bądź na niąprzygotowany wraz z rodziną,
• jeżeli nie zdążyłeś ewakuować zwierząt,uwolnij je z pozamykanych pomieszczeń,
• jeżeli poruszasz się własnym samocho-dem i ugrzęźniesz na zalanym obszarze,szybko opuść pojazd, bądź rozsądny,
• postaraj się nie panikować,
• zgłoś się ochotniczo do pomocy w walcez powodzią.
Powódź
7
> Sygnały przydatne w czasie powodzi
Aby poinformować służby ratunkowe jakiesą nasze najpilniejsze potrzeby w danymmomencie używa się następujących kolorów(flag, kawałków materiału itp.):
Kiedy potrzebujemy ewakuacji
biały
Kiedy potrzebujemy żywności i wody
czerwony
Kiedy potrzebujemy pomocy medycznej
niebieski
> Po powodzi
• słuchaj komunikatów, do opuszczonegodomu powróć dopiero wtedy, kiedywładze lokalne ogłoszą, że jest to w pełnibezpieczne,
• sprawdź czy fundamenty twojego domunie mają pęknięć lub czy nie ma innychwidocznych uszkodzeń budynku,
• upewnij się, że budynek nie grozizawaleniem – sprawdź ściany, podłogi,okna i drzwi,
• odpompuj zalane piwnice stopniowo –około 1/3 pierwotnego poziomu wodydziennie, w celu uniknięcia zniszczeniastruktury fundamentów,
• przed włączeniem instalacji w domudopilnuj, żeby zostały one sprawdzoneprzez fachowców,
• zdezynfekuj przedmioty, podłogi, ściany,które miały kontakt z wodą powodziową(niesiony muł zawiera dużo bakteriichorobotwórczych i grzybów co stanowizagrożenie dla zdrowia ludzi i zwierząt),
• wyrzuć żywność, która miała kontaktz wodami powodziowymi.
8
Ważne dla twojego zdrowia:
• jeśli to możliwe unikaj kontaktu z wodą powodziową – może być skażona,zwłaszcza dzieci nie powinny bawić się w wodach zalewowych,
• woda powodziowa ani z zalanych studni gruntowych w żadnym wypadku nienadaje się do spożywania w jakiejkolwiek postaci, nawet po obróbce termicznej,
• w każdym przypadku wystąpienia biegunki, wymiotów, podwyższonej temperatury,bólów brzucha podobnych do objawów zatrucia pokarmowego, należybezzwłocznie zgłosić się do lekarza,
• na terenach powodziowych istnieje zagrożenie zrażenia się m.in. Tężcem, dlategow przypadku zranienia i kontaktu z brudną wodą należy niezwłocznie zgłosić siędo lekarza.
> Podstawą jest zapas wody pitnej
Bez wody możemy przeżyć góra kilka dni,bez jedzenia kilka tygodni. Niezbędnymminimum jest przygotowanie 2 litrów wodypitnej na osobę na dzień. Najlepiej gdybyto była woda butelkowana, w ekstremalnychsytuacjach możemy przegotować (min. kilkaminut) zebraną deszczówkę lub wodę po-zyskaną ze śniegu (oczywiście musi to byćniezanieczyszczony opad). Można równieżwykorzystywać dostępne na rynku butelkiz gotowym filtrem do uzdatniania wody.Kolejne 3 litry wody powinna stanowić wodado celów sanitarno-higienicznych.
Natomiast podczas powodzi w żadnymwypadku nie należy używać wody ze studniczy zbiorników wodnych. Woda powodziowamoże być skażona i należy unikać jakiego-kolwiek kontaktu z nią.
Zmiany klimatu, jakie dotykają również nasz kraj, skutkują pojawianiem się coraz częściejbardzo gwałtownych zjawisk pogodowych. Zarówno powodzie, śnieżyce, jak i wichury(burze, trąby powietrzne) mogą powodować odcięcie nas (naszego domu) od pomocyz zewnątrz. Należy zakładać, że skutkiem tych zjawisk będą przerwy w dostawie prądu,gazu czy wody. Dotarcie pomocy z zewnątrz czy przywrócenie działania infrastrukturytechnicznej może zająć kilkadziesiąt godzin, a w przypadku trudno dostępnych miejscnawet kilka dni. Poniżej zamieszczamy kilka porad, jak się przygotować na sytuacjękryzysową i przetrwać czas potrzebny na dotarcie do nas pomocy z zewnątrz.
> Przygotuj zapas żywności, najlepiejtakiej z długim terminem przydatności
Doskonale sprawdzi się mięso, warzywai owoce w puszkach, mleko w proszku,krakersy, suchary, makaron, ryż, kasza,konserwy mięsne i rybne, miód, orzechy,fasola, groch czy suszone owoce. Dobrymźródłem energii są słodycze, zwłaszczagorzka czekolada i batony. Przydatne mogąbyć również półprodukty takie jak mąka,oleje roślinne, cukier, sól. Pamiętać należy,że nie zawsze będziemy mieli możliwośćugotowania posiłku, w takich przypadkachwiększego znaczenia nabierają ww.produkty, nie wymagające dodatkowejobróbki termicznej (gotowe do spożycia).Aby nie opaść z sił należy dzienniedostarczać organizmowi minimum 2000kcal.
Sytuacje kryzysowe
9
Nie należy spożywać żywności, która zostałazalana, uległa zepsuciu, po terminie przy-datności czy w inny sposób zanieczyszczo-nej, jak również tej niewiadomego pocho-dzenia, bez etykiet. Należy unikać równieżpokarmów, których wcześniej nie jedliśmy.Reakcja naszego organizmu na nie możebyć nieprzewidywalna i skończyć się odwod-nieniem oraz innymi problemami zdrowot-nymi. Alternatywą są gotowe racje żywnoś-ciowe obejmujące jeden posiłek lub cało-dzienne wyżywienie, dostępne w sklepachz militariami lub dla survivalowców.Poddawaj zapas żywności sukcesywnejrotacji wraz ze zbliżającym się terminemprzydatności do spożycia.
> Apteczka pierwszej pomocy
Należy zaopatrzyć się w podstawowe lekiprzeciwbólowe, przeciwgorączkowe, prze-ciwbiegunkowe, środki dezynfekujące,plastry, opatrunki.
Przydać się również może chusta trójkątna,maseczka do sztucznego oddychania,termometr, nożyczki, rękawiczki lateksoweczy koc termiczny.
Nie wolno zapominać o lekach przyjmowa-nych w chorobach przewlekłych czy przezosoby starsze i dzieci.
W sytuacjach kryzysowych należy pamiętać, aby:
• zachować spokój,
• udzielać pomocy innym potrzebującym,
• racjonalnie korzystać ze zgromadzonych zasobów,
• słuchać poleceń i zaleceń ratowników oraz komunikatów przekazywanych przezinne służby,
• minimalizować straty, m.in. poprzez wyłączenie źródeł prądu, gazu, wody, a takżezabezpieczenie w miarę możliwości swojego mienia.
> Podstawowe narzędzia i wyposażenie
• radio na baterie i zapas baterii,
• telefon i zapasowe źródło zasilania (np.powerbank),
• latarka i inne zapasowe źródła światła,
• nóż wielofunkcyjny,
• gwizdek (do alarmowania i sygnalizowa-nia swojej lokalizacji),
• zapałki lub krzesiwo (jeśli umiemy się nimposługiwać),
• ciepła odzież, koce lub śpiwory,
• środki do higieny osobistej,
• jeśli to możliwe kuchenka z butlą gazową.
> Odzież ochronna
Jeśli nie posiadamy profesjonalnej odzieżyochronnej (kombinezon, maska przeciw-gazowa z filtropochłaniaczem itd.) możemyzastosować środki zastępcze w postaci:szala bądź ręcznika przykładanego na nosi usta, płaszczy i peleryn przeciwdeszczo-wych, pozostałej odzieży z materiałów nieprzepuszczających powietrza.
10
Ważne telefony,aplikacje i adresy stron internetowych
112 – numer alarmowy997 – Policja998 – Straż pożarna999 – Ratownictwo medyczne986 – Straż miejska987 – Wojewódzkie Centrum Zarządzania Kryzysowego601 100 100 – numer ratunkowy nad wodą (MOPR / WOPR)601 100 300 – numer ratunkowy w górach (GOPR / TOPR)
STRONY INTERNETOWE:www.112.gov.pl – Europejski Numer Alarmowy 112www.komunikaty.tvp.pl – komunikaty ostrzegawcze w ramach RSO, poradnikiwww.lodzkie.eu – Łódzki Urząd Wojewódzki w Łodziwww.facebook.com/zarzadzaniekryzysowe/ – strona Wojewódzkiego Centrum Zarządzania Kryzysowego w Łodziwww.rcb.gov.pl – Rządowe Centrum Bezpieczeństwawww.ock.gov.pl – Obrona Cywilna Kraju
www.pogodynka.pl – oficjalny serwis Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnejwww.windy.comwww.radareu.cz
Aplikacja Regionalny System OstrzeganiaPrzesyła ostrzeżenia o sytuacjach nadzwyczajnychw całym kraju: meteorologiczne, hydrologiczne, informacje drogowe, ogólne, informacje o stanach wód
11