Historia i teraźniejszość Historia i teraźniejszość Powiatowego Integracyjnego Powiatowego Integracyjnego

Klubu Sportowego Klubu Sportowego „Orzeł” Oleśnica.„Orzeł” Oleśnica.

Kilka informacji na Kilka informacji na temat klubu :temat klubu :

Prezesem klubu jest Marek Czarnecki.Prezesem klubu jest Marek Czarnecki. Treningi odbywają się trzy razy w tygodniu w Treningi odbywają się trzy razy w tygodniu w

sali sportowej Specjalnego Ośrodka Szkolno – sali sportowej Specjalnego Ośrodka Szkolno – Wychowawczego w Oleśnicy.Wychowawczego w Oleśnicy.

Udział w zajęciach jest bezpłatny, są dostępne Udział w zajęciach jest bezpłatny, są dostępne dla wszystkich chętnych chcących poprawić dla wszystkich chętnych chcących poprawić swoją sprawność fizyczną bez względu na swoją sprawność fizyczną bez względu na wiek.wiek.

Obecnie jednym z najbardziej obiecujących Obecnie jednym z najbardziej obiecujących zawodników jest Bartek Ziomek i Mirella Skubij.zawodników jest Bartek Ziomek i Mirella Skubij.

Historia powstania klubu Historia powstania klubu „Orzeł” Oleśnica : „Orzeł” Oleśnica :

Powiatowy Integracyjny Klub Sportowy „Orzeł“ Oleśnica Powiatowy Integracyjny Klub Sportowy „Orzeł“ Oleśnica powstał w roku 2000 z inicjatywy mieszkańców powiatu powstał w roku 2000 z inicjatywy mieszkańców powiatu oleśnickiego. W pierwszych dwóch latach działalność klubu oleśnickiego. W pierwszych dwóch latach działalność klubu polegała na  organizowaniu imprez o charakterze polegała na  organizowaniu imprez o charakterze rekreacyjno – sportowym, o zasięgu powiatowym i ponad rekreacyjno – sportowym, o zasięgu powiatowym i ponad lokalnym. Biegi przełajowe osób niepełnosprawnych w lokalnym. Biegi przełajowe osób niepełnosprawnych w Twardogórze, turniej integracyjny tenisa stołowego, turnieje Twardogórze, turniej integracyjny tenisa stołowego, turnieje brydża sportowego, bieg siłacza to niektóre z imprez brydża sportowego, bieg siłacza to niektóre z imprez organizowanych przez klub.organizowanych przez klub.

W roku 2002 powołano sekcję bokserskąW roku 2002 powołano sekcję bokserską oraz w tym oraz w tym samym roku sekcję brydża sportowego. Zajęcia w sekcji samym roku sekcję brydża sportowego. Zajęcia w sekcji bokserskiej prowadzone były pod okiem ludzi bokserskiej prowadzone były pod okiem ludzi doświadczonych i związanych z boksem (Andrzej Graf, doświadczonych i związanych z boksem (Andrzej Graf, Grzegorz Wieczorek, Marek Matuszek i oczywiście Grzegorz Wieczorek, Marek Matuszek i oczywiście Wojciech Bartnik)- doprowadziły w krótkim czasie do wielu Wojciech Bartnik)- doprowadziły w krótkim czasie do wielu sukcesów młodych pięściarzy „Orła”.sukcesów młodych pięściarzy „Orła”.

Zajęcia prowadzone były Zajęcia prowadzone były przez :przez :

Andrzeja GrafaAndrzeja Grafa Wojciecha BartnikaWojciecha Bartnika

Sukcesy w ubiegłych Sukcesy w ubiegłych latach :latach :

W latach 2003 – 2010 klub bardzo wyraźnie zaznaczył swoją pozycję W latach 2003 – 2010 klub bardzo wyraźnie zaznaczył swoją pozycję w polskim boksie młodzieżowym poprzez szereg sukcesów naszych w polskim boksie młodzieżowym poprzez szereg sukcesów naszych zawodników. Norbert Michalski zdobył złoty, dwukrotnie srebrny i raz zawodników. Norbert Michalski zdobył złoty, dwukrotnie srebrny i raz brązowy medal Mistrzostw Polski kadetów i juniorów. Marek Matyja brązowy medal Mistrzostw Polski kadetów i juniorów. Marek Matyja wywalczył złoty, dwukrotnie srebrny i raz brązowy medal Mistrzostw wywalczył złoty, dwukrotnie srebrny i raz brązowy medal Mistrzostw Polski młodzików i juniorów. Obecnie Marek jest bokserem Polski młodzików i juniorów. Obecnie Marek jest bokserem zawodowym w teamie Andrzeja Dmitruka, był powołany do kadry zawodowym w teamie Andrzeja Dmitruka, był powołany do kadry narodowej na mecz Polska – USA. narodowej na mecz Polska – USA.

Radek Kuśmierek wywalczył w Strzegomiu Wicemistrzostwo Polski Radek Kuśmierek wywalczył w Strzegomiu Wicemistrzostwo Polski juniorów. Dominika Szelerska zdobywając brązowy medal na juniorów. Dominika Szelerska zdobywając brązowy medal na

Mistrzostwach Polski juniorek zaznaczyła pozycję klubu w boksie Mistrzostwach Polski juniorek zaznaczyła pozycję klubu w boksie młodzieżowym kobiet. Michał Karasiewicz zajął trzecie miejsce w młodzieżowym kobiet. Michał Karasiewicz zajął trzecie miejsce w

Pucharze Polski seniorów. Pucharze Polski seniorów.

W roku 2010 Maciej Górowski, Jakub Galik i Krzysztof Szymanek zajęli trzecie miejsca w Mistrzostwach makro

regionu w Świdnicy, obejmujących województwa dolnośląskie i wielkopolskie.

Treningi bokserskie :Treningi bokserskie :

Aktualnie w klubie regularnie trenuje 15 Aktualnie w klubie regularnie trenuje 15 zawodników, oprócz nich na zajęcia podnoszące zawodników, oprócz nich na zajęcia podnoszące sprawność fizyczną przychodzi około 12 osób sprawność fizyczną przychodzi około 12 osób miesięcznie - treningi są otwarte dla wszystkich miesięcznie - treningi są otwarte dla wszystkich chętnych. Zajęcia treningowe odbywają się trzy chętnych. Zajęcia treningowe odbywają się trzy razy w tygodniu: poniedziałek środa i czwartek razy w tygodniu: poniedziałek środa i czwartek od godz. 17,00 w Centrum Kształcenia i od godz. 17,00 w Centrum Kształcenia i Wychowania OHP w Oleśnicy (zamek). Wychowania OHP w Oleśnicy (zamek). Trenerami sekcji bokserskiej są Panowie Trenerami sekcji bokserskiej są Panowie Wojciech Bartnik i Marek Pawłuszek. Wojciech Bartnik i Marek Pawłuszek. 

Trenerami sekcji Trenerami sekcji bokserskiej są : bokserskiej są :

Wojciech BartnikWojciech Bartnik Marek PawłuszekMarek Pawłuszek

Utalentowani Utalentowani zawodnicy klubu zawodnicy klubu „Orzeł”:„Orzeł”:Wojciech Bartnik i Marek MatyjaWojciech Bartnik i Marek Matyja

Wojciech Bartnik :Wojciech Bartnik :

Był zawodnikiem Gwardii Wrocław. W 1990r został Był zawodnikiem Gwardii Wrocław. W 1990r został zwycięzcą Turnieju im. Feliksa Stamma. Trzykrotnie zwycięzcą Turnieju im. Feliksa Stamma. Trzykrotnie wystąpił na letnich igrzyskach olimpijskich. W 1992 w wystąpił na letnich igrzyskach olimpijskich. W 1992 w Barcelonie zdobył brązowy medal w wadze półciężkiej, Barcelonie zdobył brązowy medal w wadze półciężkiej, wygrywając trzy walki. W Atlancie (1996) i Sydney wygrywając trzy walki. W Atlancie (1996) i Sydney (2000) startował w wadze ciężkiej. Dziesięciokrotnie (2000) startował w wadze ciężkiej. Dziesięciokrotnie zdobywał mistrzostwo Polski, dziewięciokrotnie w latach zdobywał mistrzostwo Polski, dziewięciokrotnie w latach 90. wystartował w meczach międzypaństwowych. 90. wystartował w meczach międzypaństwowych. Trzykrotnie startował w mistrzostwach świata (1993, Trzykrotnie startował w mistrzostwach świata (1993, 1995, 1997), a także trzykrotnie w mistrzostwach 1995, 1997), a także trzykrotnie w mistrzostwach Europy (1993, 1996, 1998) – w drugim ze startów.Europy (1993, 1996, 1998) – w drugim ze startów.

A także :A także :Ukończył studium ekonomiczne. Został trenerem w Ukończył studium ekonomiczne. Został trenerem w bokserskim klubie Orzeł Oleśnica. W 2006 bez bokserskim klubie Orzeł Oleśnica. W 2006 bez powodzenia startował w wyborach samorządowych. W powodzenia startował w wyborach samorządowych. W 2010 uzyskał mandat radnego rady miejskiej w 2010 uzyskał mandat radnego rady miejskiej w Oleśnicy, kandydując z ramienia lokalnego komitetu. Oleśnicy, kandydując z ramienia lokalnego komitetu. Odznaczony w 1993 Srebrnym Krzyżem ZasługiOdznaczony w 1993 Srebrnym Krzyżem Zasługi

Kariera Wojciecha Kariera Wojciecha Bartnika :Bartnika :

Kariera amatorska :Kariera amatorska :- brązowy medal z Igrzysk brązowy medal z Igrzysk

Olimpijskich w Olimpijskich w Barcelonie (1992),Barcelonie (1992),

- brązowy medal brązowy medal Mistrzostw Europy w Mistrzostw Europy w Vejle (1996),Vejle (1996),

- dziesięć złotych medali dziesięć złotych medali Mistrzostw Polski (1990 i Mistrzostw Polski (1990 i od 1992 do 2000).od 1992 do 2000).

Kariera zawodowa :Kariera zawodowa :- dwukrotny pas dwukrotny pas

Międzynarodowego Międzynarodowego Mistrza Polski,Mistrza Polski,

- pas federacji World Boxing pas federacji World Boxing Foundation w wersji "WBF Foundation w wersji "WBF International„International„ , ,

- pas federacji Europe Profi pas federacji Europe Profi Box Association w Vejle Box Association w Vejle zdobył brązowy medalzdobył brązowy medal..

Marek Matyja :Marek Matyja :Bokser Orła Oleśnica Marek Matyja został Mistrzem Polski! W finale Bokser Orła Oleśnica Marek Matyja został Mistrzem Polski! W finale kategorii 81 kg przez RSC w III rundzie pokonał dotychczasowego mistrza kategorii 81 kg przez RSC w III rundzie pokonał dotychczasowego mistrza Michała Gerleckiego. W drodze po tytuł oleśnicki pięściarz najpierw rozbił Michała Gerleckiego. W drodze po tytuł oleśnicki pięściarz najpierw rozbił w ćwierćfinale przez RSC zawodnika KS Sako Gdańsk Kasjusza w ćwierćfinale przez RSC zawodnika KS Sako Gdańsk Kasjusza Życińskiego, a następnie zostawił w pokonanym polu (byłego już) Życińskiego, a następnie zostawił w pokonanym polu (byłego już) wicemistrza kraju Patryka Rostkowskiego z Hetmana Białystok.wicemistrza kraju Patryka Rostkowskiego z Hetmana Białystok.

Oraz :Oraz :Wychowanek Orła Oleśnica, mający już za sobą zawodowy debiut i występy Wychowanek Orła Oleśnica, mający już za sobą zawodowy debiut i występy

w Gwardii Wrocław, medale z mistrzostw kraju przywoził już wcześniej. W w Gwardii Wrocław, medale z mistrzostw kraju przywoził już wcześniej. W 2006 r. został wicemistrzem Polski kadetów w wadze do 70 kg, a 2 lata 2006 r. został wicemistrzem Polski kadetów w wadze do 70 kg, a 2 lata później zdobył złoty medal Mistrzostw Polski juniorów wagi średniej (75 kg). później zdobył złoty medal Mistrzostw Polski juniorów wagi średniej (75 kg). Reprezentował też Polskę na międzynarodowych turniejach i podczas Reprezentował też Polskę na międzynarodowych turniejach i podczas Akademickich Mistrzostw Świata. Również w tym roku trener kadry Akademickich Mistrzostw Świata. Również w tym roku trener kadry narodowej powołał M. Matyję do reprezentacji oraz zakwalifikował go do narodowej powołał M. Matyję do reprezentacji oraz zakwalifikował go do turnieju im. Feliksa Stamma.turnieju im. Feliksa Stamma.

Cele klubu na rok Cele klubu na rok 2014 :2014 :

W roku 2014 najważniejszymi celami W roku 2014 najważniejszymi celami klubu są: Mistrzostwa Polski w Boksie klubu są: Mistrzostwa Polski w Boksie Mężczyzn które odbędą się w Kaliszu - Mężczyzn które odbędą się w Kaliszu - marzec. Wystartuje w nich Mateusz marzec. Wystartuje w nich Mateusz Matyja , Mistrzostwa Dolnego Śląska Matyja , Mistrzostwa Dolnego Śląska Kadetów i Juniorów oraz Młodzieżowe Kadetów i Juniorów oraz Młodzieżowe Mistrzostwa Polski Kobiet - październik Mistrzostwa Polski Kobiet - październik Mirella Skubij.Mirella Skubij.

Niedawne osiągnięcie Niedawne osiągnięcie klubu :klubu :

Podczas finałów w Bolesławcu o tytuł Mistrza Dolnego Podczas finałów w Bolesławcu o tytuł Mistrza Dolnego Śląska kadetów w kategorii 57 kilogramów wystąpił zawodnik Śląska kadetów w kategorii 57 kilogramów wystąpił zawodnik „Orła” Oleśnica Adam Pietruszewski. Przeciwnikiem naszego „Orła” Oleśnica Adam Pietruszewski. Przeciwnikiem naszego zawodnika był reprezentant klubu TOP Bolesławiec Mirosław zawodnika był reprezentant klubu TOP Bolesławiec Mirosław Jezioro. Jezioro.

Walka finałowa pomimo obaw trenerów to bardzo dobry Walka finałowa pomimo obaw trenerów to bardzo dobry pokaz boksu w wykonaniu Adama. Zawodnik „Orła” miał pokaz boksu w wykonaniu Adama. Zawodnik „Orła” miał wyraźną przewagę nad swoim przeciwnikiem we wszystkich wyraźną przewagę nad swoim przeciwnikiem we wszystkich elementach sztuki bokserskiej. Jednogłośnym werdyktem elementach sztuki bokserskiej. Jednogłośnym werdyktem sędziów Adam pewnie zwyciężył zdobywając tytuł Mistrza sędziów Adam pewnie zwyciężył zdobywając tytuł Mistrza Dolnego Śląska kadetów w boksie w kategorii 57 kilogramów. Dolnego Śląska kadetów w boksie w kategorii 57 kilogramów.

Zakwalifikował się jednocześnie do Kadry Dolnego Śląska Zakwalifikował się jednocześnie do Kadry Dolnego Śląska i wystąpi w finałach Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży, które i wystąpi w finałach Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży, które rozpoczną się 14 lipca w Świdnicy.rozpoczną się 14 lipca w Świdnicy.

Podczas finałów Olimpiady Młodzieży w każdej z Podczas finałów Olimpiady Młodzieży w każdej z kategorii występuje ośmiu najlepszych zawodników z kraju, kategorii występuje ośmiu najlepszych zawodników z kraju, wygranie jednej walki zapewnia medal oraz zakwalifikowanie do wygranie jednej walki zapewnia medal oraz zakwalifikowanie do Kadry Narodowej Kadetów.Kadry Narodowej Kadetów.

Podczas turnieju w ringu wystąpił również w serii walk Podczas turnieju w ringu wystąpił również w serii walk towarzyszących finałom Krzysztof Szymanek w kategorii 75 towarzyszących finałom Krzysztof Szymanek w kategorii 75 kilogramów. Po dobrej walce z zawodnikiem z Lubina – w kilogramów. Po dobrej walce z zawodnikiem z Lubina – w pierwszej rundzie przeciwnik był liczony – werdyktem sędziów pierwszej rundzie przeciwnik był liczony – werdyktem sędziów dwa do jednego przegrał na punkty.dwa do jednego przegrał na punkty.

Już pod koniec maja …Już pod koniec maja …

Zawodniczka „Orła” Mirella Skubij wystąpi w Zawodniczka „Orła” Mirella Skubij wystąpi w Międzynarodowym Turnieju Bokserskim, który Międzynarodowym Turnieju Bokserskim, który rozegrany zostanie we Włoszech.rozegrany zostanie we Włoszech.

Odwiedziliśmy siedzibę Odwiedziliśmy siedzibę klubu :klubu :

Oto jak wygląda – mieści się w Oleśnickim zamku.Oto jak wygląda – mieści się w Oleśnickim zamku.

POMIESZCZENIA TRENINGOWE POMIESZCZENIA TRENINGOWE sala treningowa z ringiem siłownia sala treningowa z ringiem siłownia

SPRZĘT DO TRENOWANIA SPRZĘT DO TRENOWANIA worek treningowy worek treningowy

gruszka bokserska gruszka bokserska

DZIAŁALNOŚĆ MIĘDZYKLUBOWA DZIAŁALNOŚĆ MIĘDZYKLUBOWA

We wspólnych treningach w Zieleńcu uczestniczyli zawodnicy Jaskini Lwa z We wspólnych treningach w Zieleńcu uczestniczyli zawodnicy Jaskini Lwa z Ziębic i Orła Oleśnica. Była to okazja do ostatnich szlifów przed sezonem Ziębic i Orła Oleśnica. Była to okazja do ostatnich szlifów przed sezonem

2013/2014.2013/2014.W ramach porozumienia międzyklubowego o wzajemnej współpracy W ramach porozumienia międzyklubowego o wzajemnej współpracy

szkoleniowej, pięściarze ziębickiej Jaskini Lwa dołączyli do szkoleniowej, pięściarze ziębickiej Jaskini Lwa dołączyli do przebywających tam na zgrupowaniu zawodników Orła Oleśnica, gdzie przebywających tam na zgrupowaniu zawodników Orła Oleśnica, gdzie

uczestniczyli we wspólnym treningu.uczestniczyli we wspólnym treningu.

Oleśniccy bokserzy z "Orła" wzięli udział w pokazie, który odbył się w Oleśniccy bokserzy z "Orła" wzięli udział w pokazie, który odbył się w Kłodzku. Wraz z rozpoczęciem nowego sezonu, kluby bokserskie z Kłodzku. Wraz z rozpoczęciem nowego sezonu, kluby bokserskie z

Oleśnicy i Ziębic (Orły i Jaskinia Lwa) rozpoczęły działania promujące Oleśnicy i Ziębic (Orły i Jaskinia Lwa) rozpoczęły działania promujące pięściarstwo na Dolnym Śląsku. Pierwszym z tych kroków był udział pięściarstwo na Dolnym Śląsku. Pierwszym z tych kroków był udział

podopiecznych Wojciecha Bartnika i Damiana Jaszczyszyna w podopiecznych Wojciecha Bartnika i Damiana Jaszczyszyna w happeningu pn. "Ekstremalna Twierdza III", odbywającym się na happeningu pn. "Ekstremalna Twierdza III", odbywającym się na

terenie Galerii Kłodzko. Blisko półtoragodzinny trening pokazowy terenie Galerii Kłodzko. Blisko półtoragodzinny trening pokazowy połączono z prezentacją taktyki i techniki bokserskiej, wyjaśnieniem połączono z prezentacją taktyki i techniki bokserskiej, wyjaśnieniem zasad sędziowania oraz przybliżeniem sylwetek polskich medalistów zasad sędziowania oraz przybliżeniem sylwetek polskich medalistów

olimpijskich w boksie. olimpijskich w boksie.

Co wiemy o boksie :Co wiemy o boksie :

Boks, piBoks, pięściarstwo – sport walki, w którym dwóch zawodników ęściarstwo – sport walki, w którym dwóch zawodników walczy ze sobą jedynie przy użyciu pięści.walczy ze sobą jedynie przy użyciu pięści.

Ciosy bokserskie stanowią podstawowy element techniki w walce Ciosy bokserskie stanowią podstawowy element techniki w walce bokserskiej, ciosy bokserskie są prawidłowe jeżeli zadawane są bokserskiej, ciosy bokserskie są prawidłowe jeżeli zadawane są przednią, wypchaną częścią zamkniętej rękawicy (często przednią, wypchaną częścią zamkniętej rękawicy (często oznaczoną na biało) w przednie i boczne części głowy (do linii oznaczoną na biało) w przednie i boczne części głowy (do linii uszu) oraz powyżej pasa z przodu i z boku do linii ramion uszu) oraz powyżej pasa z przodu i z boku do linii ramion opuszczonych luźno wzdłuż tułowia, rozróżnia się: ciosy sierpowe, opuszczonych luźno wzdłuż tułowia, rozróżnia się: ciosy sierpowe, ciosy proste, ciosy z dołu. W zależności od tego która ręka zadaje ciosy proste, ciosy z dołu. W zależności od tego która ręka zadaje ciosy rozróżnia się ciosy prawe i lewe; w zależności od celu, w ciosy rozróżnia się ciosy prawe i lewe; w zależności od celu, w który wymierzony jest cios, dzieli się je na ciosy na górę (w głowę) który wymierzony jest cios, dzieli się je na ciosy na górę (w głowę) i ciosy na dół (w tułów); w zależności od ich zasięgu wyróżnia się i ciosy na dół (w tułów); w zależności od ich zasięgu wyróżnia się ciosy krótkie i długie.ciosy krótkie i długie.

Rodzaje ciosów Rodzaje ciosów bokserskich : bokserskich :

Ciosy proste - ciosy bokserskie najczęściej stosowane w walce, Ciosy proste - ciosy bokserskie najczęściej stosowane w walce, charakteryzujące się duża szybkością i skutecznością, stosowane są w charakteryzujące się duża szybkością i skutecznością, stosowane są w ataku na dystans i w półdystansie oraz jako kontrciosy w obronie, ataku na dystans i w półdystansie oraz jako kontrciosy w obronie, rozróżnia się cztery podstawowe ciosy proste: lewy prosty na górę (w rozróżnia się cztery podstawowe ciosy proste: lewy prosty na górę (w głowę), lewy prosty na dół (w tułów), prawy prosty na górę (w głowę) oraz głowę), lewy prosty na dół (w tułów), prawy prosty na górę (w głowę) oraz prawy prosty na dół (w tułów). W angielskiej terminologii bokserskiej cios prawy prosty na dół (w tułów). W angielskiej terminologii bokserskiej cios wykonywany tą ręką, po której stronie znajduje się wysunięta do przodu wykonywany tą ręką, po której stronie znajduje się wysunięta do przodu noga określa się jako jab, zaś przeciwną ręką jako cross.noga określa się jako jab, zaś przeciwną ręką jako cross.

Ciosy sierpowe - ciosy boczne które dochodzą do przeciwnika z boku, Ciosy sierpowe - ciosy boczne które dochodzą do przeciwnika z boku, trafiając w boczne części głowy oraz tułów, stosowane najczęściej w trafiając w boczne części głowy oraz tułów, stosowane najczęściej w półdystanse, ciosy sierpowe charakteryzują się silną pracą skrętną tułowia półdystanse, ciosy sierpowe charakteryzują się silną pracą skrętną tułowia z przeniesieniem ciężaru ciała w kierunku ciosu przy współudziale pracy z przeniesieniem ciężaru ciała w kierunku ciosu przy współudziale pracy nóg, bioder i barków. Podstawowymi ciosami sierpowymi są lewy sierpowy, nóg, bioder i barków. Podstawowymi ciosami sierpowymi są lewy sierpowy, prawy sierpowy, lewy sierpowy wydłużony oraz prawy sierpowy wydłużony. prawy sierpowy, lewy sierpowy wydłużony oraz prawy sierpowy wydłużony. W angielskiej terminologii określane jako hook.W angielskiej terminologii określane jako hook.

Ciosy z dołu (podbródkowe, haki) - ciosy bokserskie zadawane są ręką Ciosy z dołu (podbródkowe, haki) - ciosy bokserskie zadawane są ręką ugiętą w łokciu, stosowane w półdystansie i w zwarciu, w ataku i obronie, ugiętą w łokciu, stosowane w półdystansie i w zwarciu, w ataku i obronie, podstawowymi ciosami z dołu są prawy z dołu i lewy z dołu. W angielskiej podstawowymi ciosami z dołu są prawy z dołu i lewy z dołu. W angielskiej terminologii określane jako uppercut.terminologii określane jako uppercut.

Pozycje obronne :Pozycje obronne : Odskok - element techniki stosowany w obronie, w którym bokser Odskok - element techniki stosowany w obronie, w którym bokser

wychodzi poza zasięg ciosów przeciwnika przez odbicie z obu wychodzi poza zasięg ciosów przeciwnika przez odbicie z obu nóg. Odskok jest skuteczną obroną bierną przed każdym nóg. Odskok jest skuteczną obroną bierną przed każdym rodzajem ciosów.rodzajem ciosów.

Odchylenie - element techniki stosowany w obronie polegający na Odchylenie - element techniki stosowany w obronie polegający na cofnięciu tułowia poza zasięg ciosów przeciwnika, przy czym nogi cofnięciu tułowia poza zasięg ciosów przeciwnika, przy czym nogi i biodra ustawione w pozycji bokserskiej pozostają nieruchome, i biodra ustawione w pozycji bokserskiej pozostają nieruchome, odchylenie stosowane jest w obronie przed ciosami prostymi na odchylenie stosowane jest w obronie przed ciosami prostymi na górę oraz ciosami sierpowymi.górę oraz ciosami sierpowymi.

Garda - element techniki stosowany w walce bokserskiej jako Garda - element techniki stosowany w walce bokserskiej jako obrona bierna; polega na takim ustawieniu rękawic i przedramion, obrona bierna; polega na takim ustawieniu rękawic i przedramion, by chroniły boksera przed ciosami przeciwnika.by chroniły boksera przed ciosami przeciwnika.

Zakrok - cofnięcie nogi w celu uniknięcia ciosu i następnie Zakrok - cofnięcie nogi w celu uniknięcia ciosu i następnie wyprowadzenia kontry.wyprowadzenia kontry.

Sprzęt ochronny :Sprzęt ochronny : Kask ochronny - sprzęt ochronny boksera Kask ochronny - sprzęt ochronny boksera

zabezpieczający części głowy (łuki brwiowe, uszy) zabezpieczający części głowy (łuki brwiowe, uszy) przed urazami; najczęściej wykonywane są ze skóry, przed urazami; najczęściej wykonywane są ze skóry, wewnątrz wypełnione gąbką. Używanie kasków wewnątrz wypełnione gąbką. Używanie kasków ochronnych jest obowiązkowe w boksie amatorskim we ochronnych jest obowiązkowe w boksie amatorskim we wszystkich walkach i na każdych zawodach.wszystkich walkach i na każdych zawodach.

Ochraniacze podbrzusza :Ochraniacze podbrzusza :

Ochraniacze podbrzusza - inaczej suspensoria, jest to Ochraniacze podbrzusza - inaczej suspensoria, jest to podpaska mosznowa wykonana z tkaniny elastycznej podpaska mosznowa wykonana z tkaniny elastycznej w kształcie woreczka przymocowanego tasiemkami do w kształcie woreczka przymocowanego tasiemkami do paska opasującego biodra, ochraniacz stosowany jest paska opasującego biodra, ochraniacz stosowany jest obowiązkowo.obowiązkowo.

Ochraniacze zębów i Ochraniacze zębów i warg :warg :

Ochraniacze zębów i warg - tzw. gumowa szczęka, część Ochraniacze zębów i warg - tzw. gumowa szczęka, część wyposażenia osobistego boksera, wykonane są z miękkiego wyposażenia osobistego boksera, wykonane są z miękkiego tworzywa (najczęściej kauczuku) w kształcie półokrągłej tworzywa (najczęściej kauczuku) w kształcie półokrągłej rynienki, którą można dopasować do górnej szczęki, rynienki, którą można dopasować do górnej szczęki, ochraniacz ten zabezpiecza przed utratą zębów i rozbiciem ochraniacz ten zabezpiecza przed utratą zębów i rozbiciem warg, gdyż siła ciosu jest amortyzowana przez miękką i gładką warg, gdyż siła ciosu jest amortyzowana przez miękką i gładką powierzchnię; ochraniacz stosowany jest obowiązkowo.powierzchnię; ochraniacz stosowany jest obowiązkowo.

Buty :Buty : Buty - buty sznurowane sięgające powyżej Buty - buty sznurowane sięgające powyżej

kostki, wykonane z miękkiej skóry, z cienką kostki, wykonane z miękkiej skóry, z cienką podeszwą gumową bez obcasa; nie powinny podeszwą gumową bez obcasa; nie powinny posiadać żadnych usztywnień i części posiadać żadnych usztywnień i części metalowych.metalowych.

Spodenki :Spodenki : Spodenki - wykonane z materiału np. płótna, popeliny lub grubego Spodenki - wykonane z materiału np. płótna, popeliny lub grubego

jedwabiu, sięgają do połowy uda i posiadają pasek szerokości około jedwabiu, sięgają do połowy uda i posiadają pasek szerokości około siedmiu centymetrów, wykonany z trzech lub czterech gum siedmiu centymetrów, wykonany z trzech lub czterech gum oddzielnie wszytych w materiał innego koloru niż spodenki.oddzielnie wszytych w materiał innego koloru niż spodenki.

Rękawice bokserskie :Rękawice bokserskie : Rękawice bokserskie - podstawowy sprzęt boksera, rękawice Rękawice bokserskie - podstawowy sprzęt boksera, rękawice

wykonane są ze skóry, wewnątrz posiadają wyściółkę z włosia wykonane są ze skóry, wewnątrz posiadają wyściółkę z włosia końskiego lub spienionego poliuretanu, która stanowi minimum końskiego lub spienionego poliuretanu, która stanowi minimum 50% masy całych rękawic; zastosowanie wyściółki ma na celu 50% masy całych rękawic; zastosowanie wyściółki ma na celu amortyzowanie siły ciosu i dlatego musi być ona umocowana na amortyzowanie siły ciosu i dlatego musi być ona umocowana na stałe, nie może się przesuwać ani zmieniać kształtu. Od wewnątrz stałe, nie może się przesuwać ani zmieniać kształtu. Od wewnątrz rękawice wykończone są płótnem, powinny być możliwie nowe, rękawice wykończone są płótnem, powinny być możliwie nowe, czyste i jednakowe dla obu zawodników.czyste i jednakowe dla obu zawodników.

Oraz :Oraz : Ring bokserski jest miejscem walk bokserskich lub walk w Ring bokserski jest miejscem walk bokserskich lub walk w

podobnych dyscyplinach (np. kick-boxing). Współczesny ring ma podobnych dyscyplinach (np. kick-boxing). Współczesny ring ma postać kwadratowego podwyższenia, otoczonego czterema postać kwadratowego podwyższenia, otoczonego czterema równoległymi do podłoża linami, przyczepionymi do słupów równoległymi do podłoża linami, przyczepionymi do słupów narożnych w każdym rogu ringu. Obecnie zawodowe walki muszą narożnych w każdym rogu ringu. Obecnie zawodowe walki muszą mieć ring zgodny z międzynarodowym standardem, jednakże jest mieć ring zgodny z międzynarodowym standardem, jednakże jest kilka różnych międzynarodowych standardów.kilka różnych międzynarodowych standardów.

Wykonaliśmy ankietę tematyczną, badającą poziom Wykonaliśmy ankietę tematyczną, badającą poziom wiedzy uczniów na temat boksu: wiedzy uczniów na temat boksu:

Czy interesujesz się boksem ?Czy interesujesz się boksem ? Czy chciałbyś/abyś uprawiać boks ? Czy chciałbyś/abyś uprawiać boks ? Czy w twojej rodzinie są osoby które uprawiają lub uprawiały boks?Czy w twojej rodzinie są osoby które uprawiają lub uprawiały boks?

Jeśli tak to kto ?Jeśli tak to kto ? Czy masz kolegów lub koleżanki które uprawiają boks ?Czy masz kolegów lub koleżanki które uprawiają boks ? Czy znasz podstawowe zasady walki bokserskiej ?Czy znasz podstawowe zasady walki bokserskiej ? Czy według ciebie kobiety powinny uprawiać boks ?Czy według ciebie kobiety powinny uprawiać boks ? Czy miałeś/aś okazje uczestniczyć w gali bokserskiej ?Czy miałeś/aś okazje uczestniczyć w gali bokserskiej ? Jeżeli tak to gdzie ?Jeżeli tak to gdzie ? Czy znasz klub bokserski działający w Oleśnicy? Czy znasz klub bokserski działający w Oleśnicy? Jeżeli tak to podaj jego nazwę.Jeżeli tak to podaj jego nazwę. Czy wiesz gdzie ma siedzibę ? ...Czy wiesz gdzie ma siedzibę ? ... Czy wiesz kto to jest Wojciech Bartnik?Czy wiesz kto to jest Wojciech Bartnik?

Dokonaliśmy analizy ankiety i oto nasze wyniki :Dokonaliśmy analizy ankiety i oto nasze wyniki :

1.1. 24% ankietowanych interesuje się boksem, a 76% nie.24% ankietowanych interesuje się boksem, a 76% nie.

2.2. 24% ankietowanych chciałoby uprawiać boks, a 76% nie.24% ankietowanych chciałoby uprawiać boks, a 76% nie.

3.3. Na pytanie „Czy w twojej rodzinie są osoby, które uprawiały boks” 15% Na pytanie „Czy w twojej rodzinie są osoby, które uprawiały boks” 15% ankietowanych odpowiedziało tak, a 65% nie.ankietowanych odpowiedziało tak, a 65% nie.

4.4. 35% ankietowanych ma kolegów lub koleżanki, które uprawiają boks, a 35% ankietowanych ma kolegów lub koleżanki, które uprawiają boks, a 65% nie ma.65% nie ma.

5.5. Ankietowani bardzo słabo znają zasady walki bokserskiej.Ankietowani bardzo słabo znają zasady walki bokserskiej.

6.6. Większa część ankietowanych 57 % uważa, że kobiety powinny Większa część ankietowanych 57 % uważa, że kobiety powinny uprawiać boks.uprawiać boks.

7.7. 92% ankietowanych nie miała okazji uczestniczyć w gali bokserskiej, a 92% ankietowanych nie miała okazji uczestniczyć w gali bokserskiej, a 8% uczestniczyło w niej.8% uczestniczyło w niej.

8.8. 73% nie zna klubu bokserskiego działającego w Oleśnicy, a 27% wie o 73% nie zna klubu bokserskiego działającego w Oleśnicy, a 27% wie o jego działalności i zna jego nazwę.jego działalności i zna jego nazwę.

9.9. 85% uczniów nie wie gdzie klub „Orzeł” Oleśnica ma siedzibę, a 15% 85% uczniów nie wie gdzie klub „Orzeł” Oleśnica ma siedzibę, a 15% wie gdzie odbywają się treningi.wie gdzie odbywają się treningi.

10.10. Wojciech Bartnik jest rozpoznawalny przez 62% respondentów.Wojciech Bartnik jest rozpoznawalny przez 62% respondentów.

Dziękujemy za Dziękujemy za uwagę uwagę

Projekt wykonali:Projekt wykonali:

Maja Chwałek,Maja Chwałek,Adrianna Rabulińska,Adrianna Rabulińska,

Patryk Potaczek,Patryk Potaczek,Sławomir Partyka,Sławomir Partyka,Łukasz Szymański,Łukasz Szymański,Andrzelika Krzysiek,Andrzelika Krzysiek,Sebastian Stępień,Sebastian Stępień,Szymon Kostoń,Szymon Kostoń,

Marcin Małys.Marcin Małys.

Opiekun projektu: p. Zbigniew OlszewskiOpiekun projektu: p. Zbigniew Olszewski