EKSPA2015 Panel 1 Be Well, Happy & Helathy
-
Upload
europejski-kongres-spa -
Category
Healthcare
-
view
153 -
download
0
Transcript of EKSPA2015 Panel 1 Be Well, Happy & Helathy
Be Well, Happy & Helathy. Żywność i odżywianie w spa
Warszawa 26.04.2015Anna Sierpowska Marzena Rypina
Miasto Masa Maszyna
Stres
Poszukujemy Równowagi
Jak Hotele i SPA mogą wspierać Gości w poszukiwaniu równowagi ?
dobre jedzenieaktywność fizyczna relaks / sen redukcja stresu
Szukamy miejsc odpowiadających naszemu stylowi życia i sprzyjających naszym poszukiwaniu
Ruch kształtuje emocje. Dobra energia, pozytywne nastawienie do życia, poczucie wewnętrznej siły – wszystko to bierze się z ruchu. To, co czujesz jest bezpośrednio związane z tym, jak używasz swojego ciała.
Przyjechał Prof. Tanaka i pokazał nam jak biegać
Jak biegać slow
Jak biegać slow
Wsłuchaj się w swoje ciało
Inspiracja z JaponiiW rytmie NIKO NIKO
Dlaczego slow jogging • Biegnąc wolnym tempem zużywamy 2 razy więcej energii niż
chodząc z tą samą prędkością na tym samym dystansie. Prędkość biegu nieznacznie wpływa na ilość spalonych kalorii.
• Biegając dbamy o rozwój mięśni lędźwiowych
• Silny wpływ na funkcje cognitywne – zwiększenie gęstości hippocampa
• Zrównoważone zwiększenie wydolności areobowej
• Redukcja stresu – endorfiny
personalny kontakt z Klientami
Biegamy w hotelach i ośrodkach
Slow! Slow! Slow!
Zrównoważony ruch
Ciało - umysł – duch
jedzenie
• Uważność w doborze i uważność na talerzu• Paliwo dostarczane do naszego organizmu– to ma znaczenie
jakiej to jest jakości
Hotel / SPA inspiracją
Sante – znaczy zdrowie
Żywność funkcjonalna, super food, żywność wysokowibracyjna
wiedza i doświadczenie zdrowia
edukacja - coaching – wparcie – opieka
Śniadanie w hotelu
Goście uczą się poprzez doświadczenie - zdrowie zawarte w śniadaniu
PRACZŁOWIEK(zbieracze, aktywni)
CZŁOWIEK WSPÓŁCZESNY(wygodny styl życia)
SPOŻYWANIE POKARMÓW ZAMIAST PRZYSPARZAĆ SIŁ WITALNYCH CZĘSTO JEST PRZYCZYNĄ CHORÓB MILIONÓW LUDZI
Faintuch i in., 2006
Ewolucja żywienia
www.hotelprovita.pl
Holistyczny sposób podejścia do człowieka oznacza, że traktujemy go jako pewien system,
a zatem każda jego część jest połączona z inną. Wpływają one wzajemnie na siebie.
Nasze ciało mówi, a naszym
zadaniem jest go wysłuchać
W centrum naszego zainteresowania jest człowiek, jego tożsamość, potrzeby, emocje.
www.hotelprovita.pl
Świadome jedzenie czy to pomysł dla SPA i Hotelu
• Dobór produktów
• Koniec z dodatkami do żywności
• Świeże zioła i przyprawy
• Dostawcy
• Kontrola,
Kuchnia hotelowa
• Bez polepszaczy i konserwantów • Od okolicznych dostawców zdrowych produktów • Uczenie gości przyrządzania produktów • Pieczemy chleb• Pieczemy jaglankę • Pokazujemy alternatywę
www.hotelprovita.pl
Instytut Zdrowia i poradnia dietetyczna
„… niech pożywienie będzie lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem. Mądry człowiek powinien wiedzieć,
że zdrowie jest najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby”.
Hipokrates
Poradnia Dietetyczna
Analiza składu ciała
Badania nietolerancji pokarmowej
www.hotelprovita.pl
Wewnętrzna kultura zdrowia w obiekcie
My sami tak żyjemy i tak żyjemy i jesteśmy bardziej autentyczni
Warsztaty dla gości hotelowych
• Zdrowe żywienie • Warsztaty kulinarne
Warsztaty zdrowia i warsztaty kulinarne
…. nie zapominamy o dzieciach
woda
• Dużo dobrej wody • Uczenia ludzi picia wody
• Wody z naturalnymi dodatkami
Kluczowa jest jakość wody
• Ważne są nie tylko parametry fizykochemiczne • Ważna jest jej struktura molekularna i ukształtowanie
cząsteczek wody • Przekazuje informacje które wspiera procesy życiowe
• Uśmiechając się do wody możemy zmienić jej strukturę
Codzienny bieg w rytmie slowFiltrowana woda do której się uśmiechasz z owocami goji Jaglanka na śniadanie
Małe kroki znaczą Wielkie Zmiany
• Wrażliwość na swoje ciało • Zalecenia dietetyczne• Pakiety super foods • Ulubione przepisy + pakiet
produktów • Inspirację do zmiany i wiedzę • Pozytywną świadomość marek • …. I Krok slow
Coaching – be well, happy & healthy
… oraz ulubione śniadanie
Inspiracja Marketingowa
Kosz pomysłów
Zasięgi marketingowe SanteWartościowa grupa odbiorców - potencjalni klienci
Użytkownicy strony, listy mailingowe, fani
Szansa dotarcia nawet do 500 000 osób
Duży impakt marketingowy (świadomość marki)
Zasięgi marketingowe SanteOk 45 000 fanów
Ok 50 000 osób subskrybujących newsletter
Ponad 70 000 osób odwiedzających stronę
Kilkaset tysięcy dotarcia do podobnych osób
Plusy programu współpracy
Budowa korzystnego wizerunku obiektu
Wdrożenie elementów CSR
Budowa rozpoznawalności marki
Szansa na uzyskanie dużego zasięgu reklamy
Szansa na zyskanie ambasarodów marki
Model Win-Win (korzyść dla wszystkich stron)
Slajd PRODIALOG
Misja programu
Slajd PRODIALOG
By nie dopuścić do wypalenia codziennie poświęć ok.15 minut
poczuć wdzięczność za to, co masz i co udało ci się osiągnąć. Odpoczynek i poczucie wdzięczności sprawią, że odzyskasz
energię, by dalej realizować swoją misję.
Tommy Robins