3 -8/,2 &257$=$5 2&78%5( · & ( , 3 -8/,2 &257$=$5 0hq~ vlq surwhtqd gh od ohfkh gh ydfd 2&78%5(

Kcal 715 Lip 25,2 Prot. 33,5 Hcar 94,453 Kcal 633 Lip 34,2 Prot. 33 Hcar 51,52 Kcal 701 Lip 19,5 Prot. 25,8 Hcar 112,61 Kcal 772 Lip 18,4 Prot. 55,6 Hcar 102,4

Kcal 732 Lip 28,1 Prot. 37,5 Hcar 87,76 Kcal 775 Lip 37,2 Prot. 52 Hcar 80 Kcal 742 Lip 23,3 Prot. 16,2 Hcar 80 Kcal 643 Lip 16 Prot. 44,2 Hcar 80 Kcal 725 Lip 33,4 Prot. 25,8 Hcar 80

Kcal 690 Lip 26,4 Prot. 39,2 Hcar 80 Kcal 765 Lip 26,1 Prot. 37,1 Hcar 80 Kcal 715 Lip 25,2 Prot. 33,5 Hcar 94,45333 Kcal 714 Lip 31,9 Prot. 35 Hcar 80 Kcal 647 Lip 24,9 Prot. 27,9 Hcar 80

Kcal 703 Lip 26,4 Prot. 22 Hcar 80 Kcal 724 Lip 21,4 Prot. 33,3 Hcar 80 Kcal 626 Lip 21,5 Prot. 29,5 Hcar 80 Kcal 647 Lip 24,9 Prot. 27,9 Hcar 80 Kcal 701 Lip 19,5 Prot. 25,8 Hcar 112,613

Kcal 667 Lip 28,8 Prot. 33,6 Hcar 80 Kcal 781 Lip 31,4 Prot. 28,3 Hcar 80 Kcal 735 Lip 34,4 Prot. 35,8 Hcar 92

Energía expresada en Kcal y macronutrientes en gramos.Fruta de temporada en función de su estado de maduración: manzana, pera, plátano, mandarinas

Ragout de ternera con champiñones y patatas dado

Fil. de merluza al horno con verduritas (4) Tortilla española con gajos de tomate (3)

Fruta de temporada Fruta y leche (7) Fruta de temporada

28 29 30 31 - Halloween

Crema de espinacas (1,7) Macarrones con tomate y pavo (1,3,6) Judías blancas con chorizo (6)

DÍA NO LECTIVO

Croquetas de jamón c/ensalada variada (1,3,7)

Fil. de pescadilla en salsa verde con guisantes (4)

Pollo asado con patatas fritas Huevos cocidos con tomate (3)Complemento: garbanzos, verdura, morcillo, ave, chorizo (6,12)

Fruta de temporada Fruta de temporada Fruta y leche (7) Fruta de temporada Postre lácteo (7)

21 22 23 24 - Día de las Naciones Unidas 25

Lentejas estofadas con verduras Arroz Milanesa (6,7) Panaché de verduras con bacon Patatas guisadas con bacalao (4,12)Sopa de cocido (caldo de ave y verduras con fideo) (1,3)

Albóndigas de ternera con zanahorias, cebolla y patatas dado (1,6,7,12)

Fil. de merluza la Andaluza c/ens. Lechuga y zanahoria (1,4)

Tortilla de calabacín c/ens. De tomate y orégano (3)

Ragout de pavo con guarnición de arroz integral

Bienmesabe (cazón en adobo ligero) c/ens. Lechuga y maíz (1,3,4)

Fruta de temporada Fruta de temporada Fruta de temporada Fruta y leche (7) Postre lácteo (7)

14 15 - Día Mundial del Lavado de Manos 16 - Día Mundial de la Alimentación 17 18 - Día Mundial de Protección de la Naturaleza

Guisantes rehogados c/cebolla y bacon Coditos con tomate y queso (1,3,7) Judías blancas estofadas con hortalizas Crema de coliflor (7,12) Patatas a la riojana (hortalizas y chorizo) (6,12)

Cinta de lomo a la plancha con patata panadera

Fil. de pescadilla al horno con verduritas (4)Pollo con pisto (tomate, calabacín, pimiento, cebolla)

Salmón a la naranja con pasta integral salteada (1,3,4,12)

Huevos villarroy con ens. Lechuga y maíz (1,3,4,6,7,12)


7 8 9 - Día de la Comunidad Valenciana 10 - Día Mundial de la Salud Mental 11

Judías verdes rehogadas Lentejas campesinas (12) Arroz marinero (2,4,14) Puré de calabaza y zanahoria (12) Judías blancas estofadas con verdura (12)

Fruta de temporada Fruta y leche (7) Fruta de temporada Postre lácteo (7)

LUNES

Judías blancas estofadas c/verduras Menestra de verduras al ajo arriero Sopa de cocido (caldo de ave y verduras con fideo) (1,3)

Fideuá mixta (1,3)

Tortilla francesa de atún con ens. Lechuga y maíz (3,4)

Ternera guisada con zanahorias y patatas dado

Complemento: garbanzos, verdura, morcillo, ave, chorizo (6,12)

Fil. de merluza a la romana con ensalada (1,3,4)

LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES

1 2 34 - Día Mundial de los Animales

C.E.I.P JULIO CORTAZAR - OCTUBRE 2019

Todas las comidas se acompañarán de pan blanco o integral y agua. En la elaboración de los menús se utiliza legumbres de producción ecológica y aceite de oliva.

Precio menú/día: 4,88 €Precio menú/mes: 107,36 €

Precio menú día: 4,88 €Precio menú/ mes: 107,36 €

C.E.I.P JULIO CORTAZAR - Menú sin pescado - OCTUBRE 2019




Fideuá de verduras (1,3)

Tortilla francesa con ens. Lechuga y maíz (3) Ternera guisada con zanahorias y patatas dado Complemento: garbanzos, verdura, morcillo, ave, chorizo (6,12)

Filete de pollo con ensalada

LUNES Fruta de temporada Fruta y leche (7) Fruta de temporada Postre lácteo (7)


Judías verdes rehogadas Lentejas campesinas (12) Arroz con tomate Puré de calabaza y zanahoria (12) Judías blancas estofadas con verdura (12)


Ragout de ternera con verduritas Pollo con salteado de calabacín, pimiento, cebolla

Pavo a la naranja con pasta integral salteada (1,3)






Lomo de cerdo c/ens. Lechuga y zanahoria Tortilla de calabacín c/ens. De tomate y orégano (3)


Filete de pollo c/ens. Lechuga y maíz



Lentejas estofadas con verduras Arroz Milanesa (6,7) Panaché de verduras con bacon Patatas guisadas con verduras (12)Sopa de cocido (caldo de ave y verduras con fideo) (1,3)


Ragout de pavo con zanahorias Pollo asado con patatas fritas Huevos cocidos con tomate (3)Complemento: garbanzos, verdura, morcillo, ave, chorizo (6,12)


28 29 30 31 - Halloween


DÍA NO LECTIVORagout de ternera con champiñones y patatas dado

Fil. de pollo al horno con verduritas Tortilla española con gajos de tomate (3)

Fruta de temporada Fruta y leche (7) Fruta de temporadaEnergía expresada en Kcal y macronutrientes en gramos.

Fruta de temporada en función de su estado de maduración: manzana, pera, plátano, mandarinas



C.E.I.P JULIO CORTAZAR - Menú sin carne de cerdo - OCTUBRE 2019




Fideuá de verduras (1,3,no carne de cerdo)


Ternera guisada con zanahorias y patatas dado Complemento: SIN CARNE DE CERDO Fil. de merluza a la romana con ensalada (1,3,4)




Ternera en salsa con patata panadera Fil. de pescadilla al horno con verduritas (4)Pollo con pisto (tomate, calabacín, pimiento, cebolla)





Guisantes rehogados c/cebolla Coditos con tomate y queso (1,3,7) Judías blancas estofadas con hortalizas Crema de coliflor (7,12) Patatas guisadas con verduras (12)








Lentejas estofadas con verduras Arroz Milanesa (6,7)(no cerdo) Panaché de verduras Patatas guisadas con bacalao (4,12)Sopa de cocido (caldo de ave y verduras con fideo) (1,3)

Ragout de pavo c/ensalada variada Fil. de pescadilla en salsa verde con guisantes (4)

Pollo asado con patatas fritas Huevos cocidos con tomate (3) Complemento: SIN CARNE DE CERDO


28 29 30 31 - Halloween

Crema de espinacas (1,7) Macarrones con tomate y pavo (1,3,6) Judías blancas con verduras







C.E.I.P JULIO CORTAZAR - Menú sin lactosa - OCTUBRE 2019




Fideuá mixta (1,3)


Ternera guisada con zanahorias y patatas dado Complemento: garbanzos, verdura, morcillo, ave, chorizo (6,12)


LUNES Fruta de temporada Fruta y leche de soja Fruta de temporada Postre lácteo de soja






Tortilla francesa con ens. Lechuga y maíz (3)

Fruta de temporada Fruta de temporada Fruta y leche de soja Fruta de temporada Postre lácteo de soja


Guisantes rehogados c/cebolla y bacon Coditos con tomate (1,3) Judías blancas estofadas con hortalizas Crema de coliflor (sin leche, nata o quesito,12) Patatas a la riojana (hortalizas y chorizo) (6,12)

Albóndigas de ternera con zanahorias, cebolla y patatas dado (esp.sin alergenos)





Fruta de temporada Fruta de temporada Fruta de temporada Fruta y leche de soja Postre lácteo de soja


Lentejas estofadas con verduras Arroz con champiñones Panaché de verduras con bacon Patatas guisadas con bacalao (4,12)Sopa de cocido (caldo de ave y verduras con fideo) (1,3)




28 29 30 31 - Halloween

Puré de espinacas con patatas Macarrones con tomate y pavo (1,3,6) Judías blancas con chorizo (6)

DÍA NO LECTIVORagout de ternera con champiñones Fil. de merluza al horno con verduritas (4) Tortilla española con gajos de tomate (3)

Fruta de temporada Fruta y leche de soja Fruta de temporadaEnergía expresada en Kcal y macronutrientes en gramos.


Todas las comidas se acompañarán de agua. EL PAN CONTIENE TRAZAS DE LECHE. En la elaboración de los menús se utiliza legumbres de producción ecológica y aceite de oliva.


C.E.I.P JULIO CORTAZAR - Menú sin proteína de la leche de vaca - OCTUBRE 2019




Fideuá mixta (1,3)













Guisantes rehogados c/cebolla y bacon Coditos con tomate (1,3) Judías blancas estofadas con hortalizas Crema de coliflor (sin leche, nata o quesito,12) Patatas a la riojana (hortalizas y chorizo) (6,12)








Lentejas estofadas con verduras Arroz con champiñones Panaché de verduras con bacon Patatas guisadas con bacalao (4,12)Sopa de cocido (caldo de ave y verduras con fideo) (1,3)




28 29 30 31 - Halloween

Puré de espinacas con patatas Macarrones con tomate y pavo (1,3,6) Judías blancas con chorizo (6)






C.E.I.P JULIO CORTAZAR - Menú sin gluten, lactosa, leche ni soja - OCTUBRE 2019



Judías blancas estofadas c/verduras Menestra de verduras al ajo arriero Sopa de fideos (esp.sin alergenos) Fideuá mixta (esp.sin alergenos)


Ternera guisada con zanahorias y patatas dado Complemento: SIN CHORIZO Fil. de merluza al limón con ensalada (4)

LUNES Fruta de temporada Fruta de temporada Fruta de temporada Fruta de temporada





Salmón a la naranja con pasta (esp.sin

alergenos) salteada (4,12)Tortilla francesa con ens. Lechuga y maíz (3)

Fruta de temporada Fruta de temporada Fruta de temporada Fruta de temporada Fruta de temporada


Guisantes rehogados c/cebolla y bacon Coditos con tomate (esp.sin alergenos) Judías blancas estofadas con hortalizas Crema de coliflor (sin leche, nata o quesito,12) Patatas guisadas con verduras (12)


Fil. de merluza la Andaluza c/ens. Lechuga y zanahoria (harina de maíz,4)



Bienmesabe (cazón en adobo ligero) c/ens. Lechuga y maíz (harina de maíz,3,4)



Lentejas estofadas con verduras Arroz con champiñones Panaché de verduras con bacon Patatas guisadas con bacalao (4,12) Sopa de fideos (esp.sin alergenos)


Pollo asado con patatas fritas Huevos cocidos con tomate (3) Complemento: SIN CHORIZO


28 29 30 31 - Halloween

Puré de espinacas con patatas Macarrones con tomate (esp.sin alergenos) Judías blancas con verduras


Fruta de temporada Fruta de temporada Fruta de temporadaEnergía expresada en Kcal y macronutrientes en gramos.


Todas las comidas se acompañarán de agua. EL PAN CONTITNE TRAZAS DE SOJA Y DE LECHE. En la elaboración de los menús se utiliza aceite de oliva.


C.E.I.P JULIO CORTAZAR - Menú sin gluten - OCTUBRE 2019



Judías blancas estofadas c/verduras Menestra de verduras al ajo arriero Sopa de cocido (caldo de ave y verduras con fideo) (esp.sin alergenos)

Fideuá mixta (esp.sin alergenos)



Fil. de merluza al limón con ensalada (4)







alergenos) salteada (4,12)Tortilla francesa con ens. Lechuga y maíz (3)



Guisantes rehogados c/cebolla y baconCoditos con tomate y queso (esp.sin alergenos)(7)

Judías blancas estofadas con hortalizas Crema de coliflor (7,12) Patatas a la riojana (hortalizas y chorizo) (6,12)


Fil. de merluza la Andaluza c/ens. Lechuga y zanahoria (harina de maíz,4)



Bienmesabe (cazón en adobo ligero) c/ens. Lechuga y maíz (harina de maíz,3,4)



Lentejas estofadas con verduras Arroz Milanesa (6,7) Panaché de verduras con bacon Patatas guisadas con bacalao (4,12)Sopa de cocido (caldo de ave y verduras con fideo) (esp.sin alergenos)




28 29 30 31 - Halloween

Puré de espinacas con patatas Macarrones con tomate y pavo (esp.sin alergenos,6)

Judías blancas con chorizo (6)




Todas las comidas se acompañarán de pan sin gluten y agua. En la elaboración de los menús se utiliza legumbres de producción ecológica y aceite de oliva.


C.E.I.P JULIO CORTAZAR - Menú sin huevo - OCTUBRE 2019



Judías blancas estofadas c/verduras Menestra de verduras al ajo arriero Sopa de cocido (caldo de ave y verduras con fideo) (esp.sin alergenos)

Fideuá mixta (esp.sin alergenos)

Filete de pollo con ens. Lechuga y maíz Ternera guisada con zanahorias y patatas dado Complemento: garbanzos, verdura, morcillo, ave, chorizo (6,12)

Fil. de merluza al limón con ensalada (4)







alergenos) salteada (4,12)Ragout de pavo con ens. Lechuga y maíz



Guisantes rehogados c/cebolla y baconCoditos con tomate y queso (esp.sin alergenos)(7)

Judías blancas estofadas con hortalizas Crema de coliflor (7,12) Patatas a la riojana (hortalizas y chorizo) (6,12)



Filete de pollo c/ens. De tomate y orégano


Bienmesabe (cazón en adobo ligero) c/ens. Lechuga y maíz (1,sin pasar por huevo,4)



Lentejas estofadas con verduras Arroz Milanesa (6,7) Panaché de verduras con bacon Patatas guisadas con verduras (12)Sopa de cocido (caldo de ave y verduras con fideo) (esp.sin alergenos)


Pollo asado con patatas fritas Bacalao con tomate Complemento: garbanzos, verdura, morcillo, ave, chorizo (6,12)


28 29 30 31 - Halloween

Crema de espinacas (1,7)Macarrones con tomate y pavo (esp.sin alergenos,6)

Judías blancas con chorizo (6)


Fil. de merluza al horno con verduritas (4) Pollo con gajos de tomate






LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES

C.E.I.P JULIO CORTAZAR - Menú sin frutos secos - OCTUBRE 2019




VIERNES



Fideuá mixta (1,3)






















28 29 30 31 - Halloween








C.E.I.P JULIO CORTAZAR - Menú sin frutas rosáceas - OCTUBRE 2019




Fideuá mixta (1,3)


























28 29 30 31 - Halloween








C.E.I.P JULIO CORTAZAR - Menú sin melón - OCTUBRE 2019




Fideuá mixta (1,3)


























28 29 30 31 - Halloween








C.E.I.P JULIO CORTAZAR - Menú sin calabaza - OCTUBRE 2019




Fideuá mixta (1,3)






Judías verdes rehogadas Lentejas campesinas (12) Arroz marinero (2,4,14) Puré de patata y zanahoria (12) Judías blancas estofadas con verdura (12)



















28 29 30 31 - Halloween




Fruta de temporadaEnergía expresada en Kcal y macronutrientes en gramos.


Fruta y leche (7) Fruta de temporada




C.E.I.P JULIO CORTAZAR - Menú sin legumbre - OCTUBRE 2019



Puré de calabacín y puerros Coliflor al ajo arriero Sopa de fideos (1,3) Fideuá mixta (1,3)(sin legumbre)


Ternera guisada con zanahorias y patatas dado Pollo con champiñones Fil. de merluza a la romana con ensalada (1,3,4)



Puré de patatas Sopa de fideos (1,3) Arroz marinero (2,4,14) Puré de calabaza y zanahoria (12) Coliflor rehogada

Cinta de lomo a la plancha con maíz Fil. de pescadilla al horno con zanahoria (4)Pollo con pisto (tomate, calabacín, pimiento, cebolla)





Brócoli rehogado Coditos con tomate y queso (1,3,7) Puré de verduras (sin legumbre) Crema de coliflor (7,12)Patatas guisadas con verduras (12)(sin legumbre)








Puré de patatas Arroz con champiñones Puré de calabacín y puerros Patatas guisadas con bacalao (4,12) Sopa de fideos (1,3)

Ragout de pavo c/ensalada variada Fil. de pescadilla a la plancha con zanahorias (4)

Pollo asado con patatas fritas Huevos cocidos con tomate (3) Ternera con patata, zanahoria


28 29 30 31 - Halloween

Crema de espinacas (1,7) Macarrones con tomate (1,3) Puré de calabaza y zanahoria (12)


Fil. de merluza al horno con verduritas (4)(sin legumbre)

Tortilla española con gajos de tomate (3)



Todas las comidas se acompañarán de agua. EL PAN CONTIENE TRAZAS DE SOJA. En la elaboración de los menús se utiliza aceite de oliva.


C.E.I.P JULIO CORTAZAR - Menú sin lactosa ni fructosa - OCTUBRE 2019



Pasta salteada con ajitos (1,3) Puré de patatas (sin nata, quesito o leche) Sopa de fideos (1,3) Fideuá con pollo y zanahoria

Tortilla francesa de atún c/ens. maíz (3,4) Ternera guisada con zanahorias Pollo con champiñones Fil. de merluza a la romana con ens.maíz (1,3,4)



Puré de patatas (sin nata, quesito o leche) Sopa de fideos (1,3) Arroz marinero (2,4,14) Puré de calabaza y zanahoria (12) Coliflor rehogada

Cinta de lomo a la plancha con champiñones Fil. de pescadilla al horno con zanahoria (4)Pollo con salteado de calabacín, pimiento, cebolla

Salmón al horno con pasta integral salteada (1,3,4,12)

Tortilla francesa con ens. maíz (3)



Brócoli rehogado Pasta salteada con ajitos (1,3) Puré de verduras Crema de coliflor (sin leche, nata o quesito,12) Puré de patatas (sin nata, quesito o leche)


Fil. de merluza la Andaluza c/zanahoria (1,4)Tortilla de calabacín c/ens. De tomate y orégano (3)





Puré de patatas Arroz con champiñones Puré de calabacín y puerros Patatas guisadas con bacalao (4,12) Sopa de fideos (1,3)

Ragout de pavo c/maíz Fil. de pescadilla a la plancha con zanahorias (4)

Pollo asado con patatas fritas Huevos cocidos con zanahorias (3) Ternera con patata, zanahoria


28 29 30 31 - Halloween

Puré de espinacas con patatas Pasta salteada con ajitos (1,3) Puré de calabaza y zanahoria (12)

DÍA NO LECTIVORagout de ternera con champiñones Fil. de merluza al horno con zanahoria (4) Tortilla española con maíz (3)





C.E.I.P JULIO CORTAZAR - Menú bajo en grasas - OCTUBRE 2019



Judías blancas estofadas c/verduras Menestra de verduras al ajo arriero Sopa de cocido (caldo de ave y verduras con fideo) (1,3) DESGRASADA

Fideuá mixta (1,3)

Tortilla francesa con ens. Lechuga y maíz (3) Ternera guisada con zanahorias Complemento: SIN CHORIZO Fil. de merluza al limón con ensalada (4)




Cinta de lomo a la plancha con ensalada Fil. de pescadilla al horno con verduritas (4)Pollo con salteado de calabacín, pimiento, cebolla

Salmón al horno con pasta integral salteada (1,3,4,12)




Guisantes rehogados con cebolla Coditos con tomate (1,3) Judías blancas estofadas con hortalizas Coliflor rehogada Patatas guisadas con verduras (12)

Albóndigas de ternera con zanahorias, cebolla (1,6,7,12)

Fil. de merluza la plancha c/ens. Lechuga y zanahoria (4)



Pescado a la plancha c/ens. Lechuga y maíz (4)



Lentejas estofadas con verduras Arroz Milanesa (6,7) Panaché de verduras (sin bacon) Patatas guisadas con bacalao (4,12)Sopa de cocido (caldo de ave y verduras con fideo) (1,3) DESGRASADA


Pollo asado (sin piel) con patatas vapor Huevos cocidos con tomate (3) Complemento: SIN CHORIZO


28 29 30 31 - Halloween

Crema de espinacas (1,7) Macarrones con tomate y pavo (1,3,6) Judías blancas con verduras (12)

DÍA NO LECTIVORagout de ternera con champiñones Fil. de merluza al horno con verduritas (4) Tortilla francesa con gajos de tomate (3)





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