program terapeutyczny dla uczniów elbląskich szkół podstawowych i gimnazjalnych

” Realizowany w GIMNAZJUM NR 7 w Elblągu w roku szkolnym 2009\2011

„Mój wybór – moje życie”program terapeutyczny dla uczniów elbląskich szkół podstawowych i gimnazjalnych” Realizowany w GIMNAZJUM NR 7 w ElbląguPROGRAM TERAPEUTYCZNY DLA UCZNIÓW

SZKÓŁ PODSTAWOWYCH I

GIMNAZJÓW”

Celem ogólnym projektu „Moje życie – mój wybór ”, jest polepszenie komunikacji interpersonalnej wśród młodzieży, wzmocnienie rozwoju osobowościowego i społecznego ucznia gimnazjum, profilaktyka uzależnień, poznanie rodzajów przemocy i agresji, podniesienie własnej samooceny poprzez wyznaczanie celów życiowych, asertywność oraz stres i relaksacja.

Cele główne projektu skupiają się obrębie następujących obszarów, skupiających się w obrębie:

- rozwoju wśród uczniów umiejętności społecznych, komunikacyjnych czy interpersonalnych

- przeciwdziałanie patologiom społecznym, uzależnieniom i innym zagrożeniom wśród uczniów

- wzmacnianie poczucia własnej wartości i świadomości wynikającej z zagrożeń,

- radzenia sobie w sytuacjach trudnych i sytuacjach zagrożeń,

- radzenie sobie z własnymi emocjami- przeciwstawienie się presji grupy

rówieśniczej- wyznaczanie własnych celów życiowych i

umiejętność realizowania ich

CELE SZCZEGÓŁOWE (bezpośrednie)

- zapoznanie uczniów z podstawowymi elementami komunikacji interpersonalnej indywidualnej, jak i pomiędzy poszczególnymi członkami grupy (werbalna i nie werbalna).

- Kształtowanie umiejętności prospołecznych i rozwijanie umiejętności niezbędnych w kontaktach

z ludźmi, które mogą stanowić alternatywę dla zachowań agresywnych

- Propagowanie pozytywnych wzorców społecznych

- integracja uczniów o różnych walorach komunikacyjnych

- umiejętne odczytywanie zachowań własnych i grupy

- rozwój empatii i rozumienia innych członków grupy

- różnicowanie i zdefiniowanie zachowań- asertywność

 - dostarczenie wiedzy na temat konsekwencji ponoszonych podczas działań i zachowań agresywnych i niepożądanych społecznie

- przeciwstawienie się działaniom osób trzecich a dotyczących spożywana środków uzależniających

- dostarczenie wiedzy na temat negatywnych skutków oddziaływania środków psychoaktywnych (nikotyna, alkohol, narkotyki, cyberprzemoc , zakupoholizm, hazard)

- dostarczenie wiedzy na temat negatywnych skutków wynikających z uzależnienia sieciowego czyli Internetu

- kształtowanie pożądanych norm i zasad wpływających na własne zachowanie

- umiejętność zachowania prawidłowych relacji interpersonalnych w grupie i poza nią, a wpływających na własne „ja”

- modelowanie własnego systemu wartości, poprzez odkrywanie siebie i nazywanie swoich zachowań

- rozwój własnej odpowiedzialności za siebie i innych

- intensyfikacja poczucia niezależności i samokontroli

- umiejętność oceny sytuacji w jakich uczeń się znajduje

- techniki relaksacyjne w walce ze stresem- zapoznanie z technikami radzenia sobie w

sytuacjach trudnych tj. złość, opór, bunt, wybuchowość, obrażanie, poniżanie, lekceważenie itp.

wskazywanie właściwych wzorców postępowania w sytuacji konfliktu

- opieranie się presji grupy- konstruowanie swoich własnych granic- umiejętność przewidywania i skutków

swojego i innych postępowania- umiejętność odróżniania uczuć od emocji- rozpoznawanie swoich uczuć i emocji- poznanie sytuacji w których powstają emocje- zrozumienie emocji swoich i innych

-oznaczanie i kształtowanie prawidłowych postaw odpowiadających naszym emocjom

- motywowanie do prawidłowych zachowań i postaw

- konsekwencje zaburzonych emocji - inspirowanie do rozwoju własnych

zainteresowań i uzdolnień- wyznaczanie sobie własnych celów i

konsekwentna realizacja ich  

Przewidywane efekty: Uczestnik warsztatu ma możliwość poznać

własne deficyty umiejętności prospołecznych, komunikacyjnych i

interpersonalnych.Potrafi komunikować się sposobami

werbalnymi, niewerbalnymi i prawidłowo używać niewerbalnych aspektów mowy.

.Uczestnik treningu ma możliwość przetrenowania różnych możliwości zachowań w trakcie warsztatu umiejętności komunikacji społecznej, prospołecznych , treningu kontroli złości, radzenia sobie z własnymi emocjami

radzenia sobie w sytuacjach trudnych, zastosować asertywność, czy opieraniu się presji grupy czy współpraca w grupie

Uczestnik warsztatów uczy się od samego początku alternatywnych wobec agresji form zachowania się i przeciwstawienia się im. Poznaje różnie pomiędzy przemocą fizyczna a psychiczna czy emocjonalną.

Uczestnik treningu ma świadomość konsekwencji wybranych form zachowania , uczy się zachowań asertywnych

Uczestnik warsztatów podejmuje działania profilaktyczne w stosunku do czyhających zagrożeń cywilizacyjnych tj. uzależnienia, przemoc psychiczna, cyberprzemoc, hazard, patologie rozpowszechniające się wśród uczniów.

 Uczestnicy programu- rodzice i nauczyciele zwiększą swoją wiedzę i świadomość w zakresie profilaktyki i pracy z młodzieżą dysfunkcyjną.

  OGÓLNE BLOKI TEMATYCZNEWarsztat integracyjny grupy, praktyczne zdefiniowanie zasad kontaktów

interpersonalnych w grupie Zasady współpracy w grupie Komunikacja interpersonalna  Zagrożenia i uzależnienia w wieku

dojrzewania

.Trening asertywności „AUA” rozwiązywanie konfliktów i podejmowanie decyzji

Realizacja swoich zamiłowań, celów i zamierzeń a talent.

Warsztat podsumowujący pracę w grupie i ewaluacja.

Warsztat dotyczący zwiększenia poczucia własnej wartości, otwartości, moce i słabe strony, cele życiowe

Rozwiązywanie sytuacji trudnych, tabu czy traumatycznych

Praca nad swoimi emocjami, uczuciami a empatia

„Praca” z agresją, jej przyczyny i konsekwencje Stres na co dzień – jak sobie radzićMetody relaksacji- muzykoterapia, treningi