Sprawozdanie z realizacji programu AKADEMII ZDROWEGO PRZEDSZKOLAKA

„Zboża zjadamyenergię z nich mamy”

Przedszkole Miejskie Nr 4 im Urszuli Smoczyńskiej w Mińsku Mazowieckim

Zboża zjadamy energię z nich mamy

Przedszkole Miejskie NR 4 w Mińsku Mazowieckim ponownie wzięło udział w realizacji programu skierowanego do przedszkolaków. W warsztatach wzięły udział wszystkie grupy z naszego przedszkola , w okresie od października do grudnia 2013r.

I TYDZIEŃ

Co to są produkty zbożowe i jakie są rodzaje zbóż?

Dzieci dowiedziały się:

• czym jest PIRAMIDA ŻYWIENIA PRZEDSZKOLAKA

• które piętro piramidy zajmują zboża i jakie produkty można z nich otrzymać (makaron, pieczywo, ryż, kasze)

• że węglowodany zawarte w zbożach , dają im energię do zabawy

• że zdrowsze są produkty ze zbóż nisko przetworzonych: ciemne pieczywo, grube kasze

Poznajemy piętra PIRAMIDY ŻYWIENIA

Zabawy z PIRAMIDĄ

Nasze prace

Poznajemy drogę ziarna z pola do młyna

Zabawy ruchowe: „Lata ptaszek” „Przewożenie zboża”

II Tydzień

Jak powstaje chleb, płatki śniadaniowe i makaron?

• dzieci poznały etapy powstawania chleba i rodzaje pieczywa

• dzieci dowiedziały się, że pełnoziarniste makarony, pieczywo i płatki są źródłem węglowodanów, które są źródłem energii i błonnika

• dzieci poznały produkty, które powinny jeść, a których nie

Poznajemy historię i rodzaje pieczywa

Z wizytą w piekarni

Pieczywo z masy solnej

Pieczemy chleb

Zdrowe i niezdrowe płatki zbożowe

Smaczne makarony

Plastyczne zabawy z makaronem„Makaronowe witki”

„Spaghetti” – zabawa ruchowa

III Tydzień

Kasze, ryż i rośliny strączkowe

• dzieci poznały różne rodzaje kasz, dowiedziały się, że powstają one z różnych zbóż, są zdrowe i są źródłem węglowodanów

• wiedzą dlaczego w Polsce nie uprawia się ryżu

• dzieci dowiedziały się, że produkty strączkowe są źródłem cennego białka, potrzebnego do ich wzrostu

Kasza i jej rodzaje

Kasza manna jako materiał twórczy

„Kurki dziobią ziarenka” -

zabawa ruchowa

Ozdoby choinkowe wysypane różnymi kaszami i ryżem

Rodzaje ryżu

Degustacja ryżu w różnych postaciach

Przewozimy ryż

„Skąd pochodzi ryż” – słuchanie bajki i kolorowanie ilustracji

Szukanie grochu w ryżu

IV Tydzień

Orzechy, nasiona i tłuszcze

• dzieci poznały pojęcie NNKT, dowiedziały się gdzie występują i dlaczego są ważne dla zdrowia

• dowiedziały się jak powstają oleje i z czego je się robi

• wiedzą, że ryby są zdrowe

• zrozumiały dlaczego orzechy i ziarna są zdrowsze od słodyczy

Jak powstaje olej? – słuchanie bajki

Z czego robi się olej? Dobre i złe tłuszcze

Smaczne i zdrowe - pestki

Orzechy – oglądanie i degustacja

Nasze prace

Zbożowe mandale

Prezentacja dla rodziców dostępna na stronie internetowej przedszkola oraz na tablicy ogłoszeń

Akademia Zdrowego Przedszkolaka i zaproponowane przez nią warsztaty

dla najmłodszych wprowadziły dzieci w świat zbóż, które są nieodzownym

i niezbędnym składnikiem w ich codziennej diecie.

Poprzez zabawę poznały tajniki właściwego odżywiania,

które jest źródłem energii i zdrowia.

opracowała: Agnieszka Roguska